肝不好在臨牀上一般指的是肝功能損害。肝功能損害的人一般情況下可以適當吃辣椒，但是不建議一次攝入過多。
肝功能損害是各種原因引起的肝細胞損傷，包括肝炎、脂肪肝、自身免疫性肝病等，飲食上避免吃高糖分、高膽固醇等食物，同時還要戒煙戒酒，以免增加肝臟負擔。辣椒是種比較常見的蔬菜，其中含有豐富的膳食纖維、維生素等營養成分，肝功能損害的人適當吃辣椒，可以補充身體內所需要的營養物質，減少熱量和脂肪的吸收，並不會對肝臟造成不良影響。但是需要注意，不能一次吃得過多，因為辣椒中含有大量的辣椒素，攝入過多容易對胃腸道產生刺激，增加肝臟負擔。
肝功能損害的人一定要在專業醫生指導下，合理安排自己的飲食和用藥，才有利於病情的控制。
