低血壓大家都知道嚴重的話會造成頭暈、眼黑燈症狀，嚴重影響我們的工作，那麼低血壓高忌吃什麼？
低血壓高忌吃什麼
低血壓不能吃太油膩的食物，吃飯的時候最好不要吃太多，要少量多餐，吃一些營養豐富的蔬菜，肉類。每天堅持服用蜂蜜對低血壓有很好的治療效果。蜂蜜中含有非常豐富的微量元素，可以補充人體缺少的身體元素，有調節血壓的效果。如果低血壓高，可能會導致頭暈，也可能會引起疲勞或嗜睡。如果病情嚴重，可以去醫院做詳細檢查，然後根據病情進行治療。
低血壓患者不宜食用有利於降低血壓的食物，如海帶、冬瓜等食物，這些食物最好要吃。建議患者多吃升高血壓的食物，如雞蛋、豬肉、牛奶、豆類等。在平時低血壓患者應該多吃一些補氣以及高膽固醇類的食物，低血壓患者平時要多做運動，提高免疫功能，增強體質，做適度的有氧運動。平時患者要注意休息，不要熬夜，不要有太大的精神壓力。
建議患者平時保持良好的生活習慣，按時作息，不妄作勞，休作有時，適當鍛鍊，注意保暖，避風寒。希望這篇文章能幫助到您!
