俗話説“千寒易除，一濕難去”，寶寶體內濕氣重，會食慾減退、精神不振，極大影響生長髮育，具體濕氣重的症狀和表現有哪些呢？
濕具體分為外濕和內濕。外濕是由於氣候潮濕或涉水淋雨或居家潮濕，使外來水濕入侵人體而引起；內濕是一種病理產物，常與消化功能有關。寶寶濕氣重的常見症狀有：面部油亮；眼睛浮腫；睡覺留口水；排便粘稠（不易沖掉）且多便；消化不良；胃口不振；小肚子大；耳內濕；無精打采等。
舌頭可以敏感的反映出寶寶的身體狀況，如果發現寶寶的舌苔粗糙或很厚、發黃發膩，並且舌頭邊緣還伴有非常明顯的齒痕的話，那就證明體內的有濕氣。
如果還伴有面色晦暗且發黃，早晨起牀時眼皮浮腫，或眼袋明顯，這些信號説明體內的濕氣較重。
正常的大便是軟硬適中的條形，如果大便像熟得過度的香蕉一樣外形軟爛、黏膩，不成形，粘在馬桶上不易被沖走，這也説明寶寶的體內有濕，消化吸收功能異常。時間長了，宿便產生的毒素積留在體內，則百病叢生。
從中醫角度來説，濕氣重導致脾胃退行，因此，人都會感到胃口不好、食慾不振。寶寶如果不願意進食，食量減少，則説明很可能是濕氣了，且這種現象更容易出現在夏季。
俗話説“千寒易除，一濕難去”，寶寶體內濕氣重，會食慾減退、精神不振，極大影響生長髮育，具體濕氣重的症狀和表現有哪些呢？
古人説“脾氣一虛，肺氣先絕”，説明脾氣虛到一定程度，肺金失養，就容易出現精神狀態不佳的表現。
如果每天早晨起牀的時候看到寶寶特別疲勞，睡不醒，打不起精神來，或是像穿了一件濕衣服一樣，渾身不清爽，人也懶得動彈，那麼可以肯定是體內有濕了。
體內濕氣重的另一表現就是，早上起牀後小腿肚會出現痠痛感，並且感覺很沉重，寶寶哭鬧，不愛活動，這也是體內濕氣重造成的。
