最近總覺得身體比較的沉重，吃東西也沒有什麼胃口，學校旁邊有一箇中醫院，就和同學一起去看了看，醫生説我是濕熱，説了一些專業術語，我也沒聽懂，請問濕熱症的表現有哪些呢？
濕熱症比較多樣，部位不同，症狀也不相同，常見的表現如下：
1、濕熱症在皮膚處可以表現為濕疹。
2、濕熱症在關節處可以表現為關節紅腫、熱痛。
3、濕熱症在脾胃處可以出現脘腹脹滿，大便溏泄，大便不爽，食慾減退，進食減少，肢體困重等症狀。
4、濕熱症在肝膽處會出現肝區的不適，如兩肋脹滿、口苦，惡心想吐，濕熱下注男性會發生陰囊瘙癢，疼痛，女性會發生，外陰瘙癢，帶下黃臭。
5、濕熱症在膀胱處會出現小便不利，尿赤短澀，以及小便疼痛等。
6、濕熱症舌脈一般表現為舌苔黃膩，脈滑弦數。
1、外感濕熱邪氣。氣候和天氣是引起濕熱症的一個原因，如果久居在潮熱、陰濕的環境之中或者淋雨、出汗後吹風等都可能導致外感濕熱，使邪氣從表入裏導致濕熱證。
2、飲食不節。飲食結構對體質也有較大的影響，如果過食辛辣厚味、過度飲酒、暴飲暴食等不健康的飲食習慣都可能損傷脾胃，導致脾胃氣機阻滯、濕鬱化熱。
3、脾失健運。在中醫理論中，脾主運化，當脾的運化功能失調，則可能會導致濕邪內生，從而形成濕熱鬱阻。
4、肝臟功能失調。中醫認為：肝主疏泄，當人情志失調，時間長了會引起肝鬱氣滯，從而可能導致氣機不暢，引起濕熱。
可以適當的喝一些。
牛奶是常見的乳製品，在牛奶中含有較為豐富的蛋白質、鈣元素、碳水化合物等營養成分，適當的喝一些牛奶可以起到補鈣、促進代謝、提高身體免疫力的作用，一般人羣即可適當的進行飲用，濕熱症的人羣也可以喝一些，從健康的角度來説，建議每天喝200-300克左右。
可以。
西瓜的性質寒涼，適當的食用一些西瓜可以起到清熱、解毒的作用，而且西瓜利尿，有濕熱症的話，適當的食用一些西瓜可以起到促進水濕排出、降低熱氣等作用，是有助於濕熱症緩解的，不過，西瓜具有較強的滑利性，一次性不要吃得太多，以免引起腹瀉，建議每天食用西瓜不要超過300克。
