天,天部;溪,路徑也。天溪穴名意指食竇穴傳來的水濕之氣,在行至本穴的過程中不斷吸熱,循脾經上走胸之上部,故名。下面來看看天溪的準確位置圖。
精確定位:在胸外側,當第4肋間隙,距前正中線6寸。
簡易取穴:仰卧,乳頭旁開3橫指處即是該穴。
在第4肋間隙,胸大肌下緣,下層為前鋸肌,再深層為肋間內,外肌;有胸外側動,靜脈,胸壁動,靜脈,第4肋間動,靜脈;布有第4肋間神經。
功效:寬胸理氣,通絡止痛。
作用:天溪屬脾經,位居胸部,內應於肺,故可寬胸理氣,宣肺止咳,治療胸悶胸痛,咳嗽氣喘。該穴又位於乳房部,故有疏通乳絡,清熱散結,消腫止痛,益氣增乳的作用,可以治療乳癰,乳汁少。
主治疾病:胸痛,咳嗽,乳癰,乳汁少。
胸痛咳嗽咳配中府,尺澤;乳癰可配肩井,膻中,樑丘;乳汁少可配膻中,少澤,足三裏。
天,天部;溪,路徑也。天溪穴名意指食竇穴傳來的水濕之氣,在行至本穴的過程中不斷吸熱,循脾經上走胸之上部,故名。下面來看看天溪的準確位置圖。
用拇指指腹按揉天溪穴,每次左右各1-3分鐘,長期堅持按摩,能夠催乳通乳,對女性乳房具有保養作用,遠離乳腺炎。