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做魚的時候應該怎麼去除魚的腥味?

來源:養生百科書    閲讀: 1.09W 次
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食材

剝皮魚 一條糖、醋、鹽、料酒、生抽、老抽、花椒油 適量洋葱片、青椒、大葱 適量幹辣椒、生薑、大蒜頭 適量

改刀,醃製魚: 剝皮魚清理乾淨,控幹水分,用刀在魚身上劃出菱形刀紋(兩面都要劃),灑鹽醃製約10-20分鐘(後面做魚不放鹽了)。

做魚的時候應該怎麼去除魚的腥味?

備佐料: 生薑切三片,幹辣椒一個剪兩下,大葱切成小段,洋葱切成片,大蒜頭拍一下就行。青椒切成絲。

調汁兒: 糖一滿勺,醋半勺,生抽一勺,老抽小半勺,料酒一勺,花椒油小半勺。汁兒調勻。

煎魚: 熱鍋温油,小火放入生薑片和洋葱片炸出香味,生薑和洋葱焦黃了撈出,中火放入大剝皮魚,轉動鍋底讓魚充分受熱,煎至兩面金黃。

用煎魚的油翻炒大葱花和幹辣椒末,直到大葱變得焦黃了。

味汁煎魚: 將調味汁淋在魚身上,調味碗開水蕩蕩倒入鍋裏。中小火煮沸湯汁,一邊將湯汁往魚身上澆,一邊輕輕挪動魚身,讓湯汁充分滲進魚身。

烹製: 湯汁稍濃稠了,放入大葱段,青椒絲,大蒜頭和炸過的佐料,繼續小火烹製入味。

收湯: 用筷子蘸湯汁嘗鹹淡(口味重的人可以再撒點鹽,調配喜歡的味道,如很辣。),大火收湯撒入小葱末即可。(我家今天有人不喜小葱味就沒放)

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