楊梅梨子番茄紅薯湯的做法

食材

紅薯去皮切塊，加適量清水煮15分鐘，再加入去核去皮切塊的梨子，煮5分鐘。

加入番茄，繼續煮5分鐘，最後加入楊梅；轉小火，繼續煮5分鐘。

1温度降到80度時，調入蜂蜜即可

温度降到80度時，調入蜂蜜即可。

注意事項

食用此湯後應及時漱口或刷牙，以免損壞牙齒。