骼脛束疼痛一般是由於髂脛束摩擦綜合徵導致的，患者可遵醫囑應用理療或藥物治療。
骼脛束疼痛怎麼回事怎麼辦
髂脛束在膝關節上方經過，覆蓋股骨外上髁，膝關節伸屈時，髂脛束在外上髁上前後來回滑動摩擦刺激，兩者之間水腫充血產生無菌性炎症，導致在運動中和運動後膝關節外側疼痛的綜合徵。多見於中長跑和競走運動員。臨牀上以膝關節外側髁部上下疼痛或不適（屈膝20～30°最明顯）為主要表現。
理療：明確診斷後即強調合理的安排休息，直至症狀減輕或消失。初期冷敷膝蓋或按摩膝蓋，以緩解炎症，後行活血化瘀、消腫通絡的中藥外敷，如三七粉、消腫止痛貼等，也可緩解症狀。
藥物治療：疼痛較重者可遵醫囑應用非甾體類抗炎藥，如尼美舒利、雙氯芬酸鈉、對乙酰氨基酚等藥物，以緩解疼痛症狀。如有需要，可在疼痛明顯的部位局部注射糖皮質激素，如氫化可的鬆、地塞米松等，以促進髂脛束摩擦綜合徵的康復。恢復期予以拉伸骼脛束、四頭肌、腿後腱和臀部肌肉的訓練，穿合適的鞋，避免在起伏不平的地面上和坡路上行走。經過治療後，症狀可好轉。
另外，MRI具有良好的軟組織分辨率、極易評價正常或病變的髂脛束及膝關節其他病變，對本症的診斷具有明顯優勢。
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