夏季天氣炎熱，人們養生需要注意睡眠的質量。那麼今天為你介紹夏天睡什麼席子好。感興趣的朋友可以參考一下。
用藤皮經手工編織而成,分常黃、常白與常青三種(其中又以常黃最耐看、常青最耐用)。反覆蒸曬製成的藤席,吸汗滑爽、柔軟耐磨,摺疊不易斷裂,一般可用幾生活常識十年(使用時間越長,光澤度越好),而且不易長蟲,適合各種人羣使用。
缺點:價格比普通涼蓆高。
適合有體味、身體毒素較多者竹炭席竹炭席的竹子經過特殊的氧化處理,吸附性很強,具有除菌、防臭、吸附灰塵、清新空氣、冰涼宜人的特性。雖然冰涼程度次於竹蓆,但比一般的涼蓆更吸汗。
缺點:顏色較深。有些“竹炭席”只是在普通竹蓆中夾了炭布層。
涼性低,適合老年人及體質虛弱者草蓆草蓆在涼蓆輩分上算得上是元老級了,以其低廉的價格、温和的性質、柔軟的材質,並有一種天然清香,多受老人喜愛。
缺點:傳統草蓆的一大缺點是容易長蟎蟲,可能會對嬰兒造成過敏。因為草蓆吸水能力比較強,用過一季後,席面容易變黃破損,不耐用。
在眾多中性涼蓆中,牛皮席是首選,屬於高檔涼蓆,以整張水牛皮製作的最好。牛皮席四季可用,冬暖夏涼,吸汗性最好,非常適合出汗比較多的人。由於是皮料製作,和人體肌膚接觸時也會體現其特有的柔和爽滑。可以説,“牛皮涼蓆+空調”是當下卧室最完美的組合。
牛皮涼蓆的散熱性好,但價格相對較高。牛皮席使用期間應該定期用濕毛巾擦拭席面,但不要在陽光下直曬,也不要用水沖洗。使用後席邊容易起褶皺,真皮的皮層容易吸水而且揮發緩慢,在潮濕的季節可能會長黴。
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玉石涼蓆用玉石薄片穿起來製成,每塊玉石之間留有一定間隙,增加了涼蓆的透氣性。具有鎮心安神作用,對煩躁失眠有很好的療效。
玉石涼蓆的觸感寒涼,更適合怕熱、陰虛內熱體質的中青年人使用。
