總感覺家裏特別乾燥,皮膚也有些缺水,我買了個加濕器回來,請問加濕器可以一天24小時開嗎?
最好不要。
長時間使用加濕器回導致室內的濕度過高,而室內的微生物又會因為空氣濕度過大而快速生長繁殖,這些微生物會隨機萌動,進而侵襲人體,引起肺部疾病,比如肺炎等。
另外,冬天在室温較低的情況下,濕度過高時,潮濕的空氣容易讓人患風濕病和氣管炎。相對濕度如果達到80%以上,有礙人的機體蒸發散熱,對患有腎病、結核病、慢性腰腿病的人都有不良影響,因此一般不建議一天24小時連續開加濕器。
由於加濕器沒有嚴格的加濕時間,加上夜間室外温度低,一般家庭需要關閉門窗來保持室內温度,所以開啟加濕器比較合適,如果天氣過於乾燥,整夜開啟加濕器也是可以的,只是要注意調節,避免室內濕度過大;濕度高於65%會使人體呼吸系統和粘膜產生不適。
加濕器的使用時間是沒有嚴格的加濕時間規定的,最好根據室內的温度、乾燥程度來決定開機時間的長短。加濕器最好不要連續使用,斷開來使用是最好的。如果你整體待在室內的話,建議上午2-3小時,下午2-3小時,晚上睡覺前再開2-3小時是最佳的,室內的濕度維持在40%-50%之間人體是感覺最舒適的,建議大家按照這個濕度標準來調整室內的空氣濕度。
建議將濕度調為40%—60%左右,這樣的濕度既不利於各種“菌”的繁殖,人體也會感覺良好。用加濕器的時候可以買個濕度計,當濕度低於40%時可以開啟加濕器加濕,有效的對房間濕度進行調整。
如果想短時間內使房間濕度上升,關上門窗效果會更好。但需要注意的是,使用加濕器不可長時間關閉門窗。如果使用加濕器的同時門窗長時間封閉,加上取暖設備的啟用,暖濕污濁的空氣易於病菌的生存和繁殖,不利於健康。
冬季天冷,但每天開窗換氣也不應少於兩次,每次不少於15分鐘,一般早晚至少開窗30分鐘。
潮濕的空氣會加重關節炎、糖尿病的病情,一般不建議這類病人使用加濕器。
使用加濕器時,最好不用自來水,涼白開、純淨水或蒸餾水更好;還要注意清潔,每天換水,每兩週徹底清洗一次。