秋冬天氣乾燥，很多人家裏都喜歡用加濕器，那睡覺的時候直接將加濕器放在牀頭好不好呢？經常用加濕器又會不會導致體內的濕氣加重呢？讓我們一起來看一下吧。
不是很好。
睡覺的時候是不建議直接將加濕器擺放在牀頭的，因為這樣會導致牀頭附近濕度過高，很容易導致牀上用品受潮，從而非常容易滋生細菌而發黴。另外直接將加濕器放在牀頭，噴出來的水霧會讓皮膚長期處在潮濕狀態，同時還會引起呼吸道濕潤。並且濕度過高的環境中非常容易滋生細菌，這樣細菌很容易隨着呼吸道進入人體，從而引起身體不適。
正確使用不會。
按照方式正確使用加濕器是不會導致身體濕氣加重的，並且適當使用能增加空氣濕度，改善空氣乾燥，能預防身體因為乾燥所引起的咽喉腫痛、口乾舌燥情況。但注意使用加濕器時距離不能過近，同時時間也不宜過久，不然長時間使用就會導致室內濕度大大增加，這樣對濕氣重人羣來説十分不利。
加濕器不宜放在離人過近的地方，因為這樣身體周圍濕度會比較大，同時加濕器噴出來的水霧還容易夾雜着細菌粉塵進入呼吸道，從而引起身體不適。
另外加濕器最好也要遠離牆面放置，因為如果挨的過近所噴出來的水霧能讓牆壁潮濕，時間一久牆壁很容易出現開裂、發黴等情況。
另外加濕器在使用的時候也要遠離家電以及熱源，這樣能避免家電出現受潮的情況。
另外儘量將加濕器放置在1米左右的高度，這樣加濕器所噴出來的水汽能更好的釋放流通到整個房間，起到最好的加濕效果。
根據空氣乾燥程度而定。
加濕器的使用時間並沒有時間限制，加濕器的作用是緩解空氣乾燥，所以具體用多久也建議根據空氣的乾燥程度而定。一般正常舒適的空氣濕度在45%-55%之間，建議加濕器的使用時間可以根據這個濕度標準來定。
