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毛巾降温的正確方法要敷多久 熱毛巾降温還是冷毛巾降温

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很多人在發熱的時候會用毛巾敷在額頭上,來幫助降温,那毛巾降温的正確方法要敷多久?熱毛巾降温還是冷毛巾降温?

毛巾降温的正確方法要敷多久 熱毛巾降温還是冷毛巾降温

毛巾降温的正確方法要敷多久

發熱用毛巾降温的時候,一般是將毛巾用冷水浸泡,然後敷在額頭或頸部兩側,一次敷10~15分鐘,可以使體温下降,但在退燒後就可以停止用毛巾冷敷,不然敷過久可能會導致體温降低進而受涼,使病情加重。

除了用毛巾敷之外,還可以用温毛巾擦拭擦腋窩、腹股溝和頸部兩側等含有大動脈血管的部位,利用水分蒸發散熱,幫助降温,一般一次擦10~15分鐘就能起到明顯的降温效果。

熱毛巾降温還是冷毛巾降温

視情況而定。

在發熱的時候,會有三個不同的時期,分別是體温上升期、高熱持續期、體温下降期,三個不同的階段降温以及處理的方式都會有所不同。

其中體温上升期,主要表現為升温、寒顫、怕冷,此時可以用熱毛巾擦拭腋下、大腿根部、脖子等血管分佈密集的地方;如果是高熱持續期,可以用冷毛巾進行物理降温,冷敷在額頭部位,注意毛巾的温度在30~36℃之間即可,注意不要過冷;而如果是在體温下降期,可以無需敷毛巾,此時會慢慢開始降温,可以多喝水幫助排汗。

毛巾降温可以用酒精擦拭嗎

不建議。

酒精具有極強的揮發性,同時可用於皮膚表面,但在發熱後不建議用酒精擦拭降温,尤其是小孩子,因為酒精有刺激性氣味,擦拭時揮發掉的酒精也會吸入呼吸道,引起不適,嚴重還是可能會危害身體健康。

此外,如果身體有破損性傷口,用酒精擦拭的話會刺激傷口引起疼痛,正確的物理降温方法是用温毛巾擦拭發熱患者的額頭、手心、腳心、腋窩、腹股溝等部位。

毛巾熱敷一分鐘就涼了怎麼辦

勤更換。

如果在用毛巾熱敷的時候,毛巾熱敷很快將涼下來的話,就需要重新更換熱毛巾再敷,所以在準備的時候就要準備好兩塊毛巾和充足的熱水,輪流進行熱敷。

一般將毛巾放至熱水中擰乾,然後用自己手腕掌側測是其温度是否合適,再熱敷到身體上,可以在毛巾上面蓋上一個棉墊,以免熱氣散失,大約每五分鐘更換一次。

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