在廣東等濕熱地區,很多人都喜歡吃龜苓膏,有很好的清熱解毒、健脾祛濕功效,那麼來月經了還能吃龜苓膏嗎?
不建議吃。
一般女性月經期間要儘量避免吃可能影響月經的食物,比如説生冷寒涼的食物,包括龜苓膏、螃蟹、冰激凌、冰西瓜等等,否則容易引起宮寒、月經量減少、痛經等不適。
來月經如果不小心吃了龜苓膏,一般只要平常身體不錯,少量吃一點影響並不大的。
建議可以適量吃一些熱水、紅糖生薑水、當歸雞蛋湯等,幫助暖宮活血,抵消吃龜苓膏帶來的影響。
一般不建議天天吃。
因為龜苓膏性質寒涼,天天吃會加重體內的寒濕之氣,還可能會引起宮寒、腹瀉等問題,特別是小孩、老人、婦女或者是體質虛弱、身體虛寒、便溏腹瀉的人羣,要儘量避免。
但也有例外,比如説體質偏熱性,經常上火的人羣,是可以經常吃龜苓膏的,還能夠起到清熱降火、解毒、滋陰等功效,於身體有益。
材料:菟絲子、黨蔘、海螵蛸、川斷、白芨、黃芪、枸杞子、大棗、甘葛。
做法用法:將莵絲子以及黨蔘、海螵蛸、川斷、白芨、黃芪、枸杞子、大棗還有甘葛準備好,然後清洗乾淨,用水煎服。每日一劑。
材料:黃連四兩、黃芩二兩、芍藥二兩、阿膠三兩、雞子黃二枚。
做法用法:右五味,以水六升,先煮三物,取二升,去滓,納膠烊盡,小冷,納雞子黃,攪令相得。温服七合,日三服。
月經淋漓不盡鈣要卧牀休息,因為女性一旦出現出血過多的情況還不保持靜止狀態的話,會加速血液循環,從而增加出血量,並且還會因為動作所帶來的震動而加劇子宮出血的情況,甚至還有可能會加重痛經。
1.疾病原因:經期延長和黃體萎縮不全、子宮內膜修復延長、盆腔炎、子宮內膜炎、功能性子宮出血等等原因,都可能造成月經淋漓不盡,建議去醫院檢查的,可以在醫生指導下服用藥物止血的,注意衞生,禁食辛辣刺激食物。
2.已經生育過的女性,也有可能是安放宮內節育器引起。