金銀花有清熱解毒、疏散風熱的功效,經常和枸杞、菊花等搭配泡水喝,那麼金銀花泡水和什麼搭配最好呢?
原料
麥冬、金銀花、胖大海。
做法
1、將胖大海洗淨,切成兩半,放入杯中;
2、將金銀花和麥冬洗淨,放入茶杯中;
3、注入適量沸水,蓋上杯蓋;
4、沖泡5~10分鐘,即可飲用。
功效:清熱解毒、養陰潤肺。
原料
金銀花、枸杞、冰糖、清水。
做法
1、將金銀花、枸杞洗淨,放入茶壺中,大火煮開;
2、轉小火煮10分鐘左右,加入枸杞;
3、放入適量冰糖,攪勻,再煮10分鐘;
4、倒入杯中,即可飲用。
功效:降脂減肥、養顏美容。
原料
金銀花、陳皮、枸杞、紅棗。
做法
1、將金銀花洗淨,放入水中浸泡;
2、將陳皮、枸杞、紅棗放入茶壺中;
3、倒入浸泡好的金銀花,大火煮開;
4、加冰糖調味,倒入杯中,即可。
功效:清熱解毒、開胃消食。
原料
菊花、金銀花。
做法
1、將菊花、金銀花洗淨,放入杯中;
2、注入沸水,蓋上杯蓋;
3、沖泡5~8分鐘,即可飲用。
功效:清熱解毒、疏散風熱。
金銀花有清熱解毒、疏散風熱的功效,經常和枸杞、菊花等搭配泡水喝,那麼金銀花泡水和什麼搭配最好呢?
2~5克即可。
金銀花是生活中常見的一種藥材,具有清熱解毒、疏散風熱的功效,可用於治療身熱、發疹、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等症狀,其性寒涼,如果長期過量食用,可能會對脾胃造成傷害,導致身體不適,一般來説,泡水用量為2~5克。