陳皮有健胃止胃疼的功效,陳皮所含揮發油對胃腸道有温和的刺激作用,對脾胃不和有很好的效果,還可促進消化液的分泌,排出腸管,內積氣,剛好小孩有些脾胃不佳的現象,不知道可不可以吃紅豆和橘子皮熬水喝呢?
一歲以上的小孩可以適量喝陳皮泡水。
陳皮是橘子皮的加工產品,是比較常見的中藥材,性苦性温,泡水食用可以止咳化痰、健脾潤肺、止渴利尿等,小孩食用也是有一定好處的。但陳皮畢竟性温,味道刺激,又含有機酸,小孩若多食容易導致上火、流鼻血等,因而也要適量食用。
需要注意的是,一歲以下的小孩腸胃能力較弱,是不能食用陳皮的,否則會對腸胃造成刺激,也更容易出現上火等病症。
水開後加入泡過的紅豆和處理過的陳皮。
陳皮最好選用十年以上的老陳皮,色澤深褐,香味濃郁,皮薄而脆;若選用新陳皮,得用小刀將白色的一層內膜細細地刮除,要不熬出來的湯水有些許的苦。
1.準備200克紅豆、陳皮15克。
2.提前將紅豆浸泡1小時,陳皮提前泡軟,刮除內部白色部分,然後再切成小丁。
3.然後將紅豆放入鍋中熬煮,待紅豆煮爛時,再放入陳皮一起熬煮1大概煮10分鐘作用就可以了。
4.最好可以根據個人的口味加入食鹽或者是冰糖,調好味道之後就可以食用了。
1、一歲以下的寶寶不能喝陳皮泡水,對腸胃刺激較大。
2、體質虛弱的寶寶不能喝陳皮泡水。
3、小孩不能多喝陳皮泡水,一是陳皮原本就不新鮮,二是陳皮的原材料大多含有農藥等有害物質,三是它屬於刺激性食物,多吃會破壞寶寶的腸胃功能。
4、小孩喝陳皮泡水不宜跟半夏、南星同食,也不宜與温熱香燥藥同用。
5、氣虛體燥、陰虛燥咳、吐血及內有實熱的寶寶慎食陳皮泡水。
6、腸胃不好的寶寶少喝陳皮泡水。
7、小孩吃藥期間不能喝陳皮泡水。