冬天天氣寒冷,不注意保暖就很容易着涼受寒。鹽蒸橙子是較為流行的一種治療咳嗽的食方,那麼鹽蒸橙子寶寶可以吃嗎?
鹽蒸橙子甘平,沒有食用禁忌人羣,即便是給1~2的幼兒食用止咳,也完全沒有問題。但小兒畢竟免疫力比較弱,如果出現久咳不止的症狀不要拖延,應該立即就醫治療。
橙子性平偏涼,適宜治療氣滯血瘀或肺燥引起的咳嗽,而如果是風寒感冒引起的咳嗽,就不宜使用鹽蒸橙子,而應當使用冰糖大蒜水。
一天吃1-2次,大概吃3-4天就會好轉。
鹽蒸橙子沒有什麼副作用,老少皆宜,患有咳嗽的人可以每天早晚吃一次,連續吃3-4天就會好轉。
1.徹底洗淨橙子,可在鹽水中浸泡一會兒;
2.將橙子割去頂,將少許鹽均勻撒在橙肉上,用筷子戳幾下,便於鹽份滲入,將蓋子裝回去;
3.裝在碗中,上鍋蒸,水開後再蒸大約十分鐘左右;
4.取出後去皮,取果肉連同蒸出來的水一起吃。