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菠蘿莓汁

來源:養生百科書    閲讀: 1.17W 次
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菠蘿莓外形喜人,滋味好,很快成為人們餐桌上的新水果。

食材

主要食材:菠蘿莓1碗。

其他食材:白糖適量、水適量。

菠蘿莓汁

做法步驟

1.菠蘿莓在清水中浸泡十分鐘。

2.洗淨去掉葉子和蒂部。

3.將菠蘿莓和一勺白糖放入料理機中。

4.加入小半碗涼開水。

5.攪打三十秒停止。

6.倒入杯中即可飲用

菠蘿莓汁 第2張

功效

美容養顏、生津解渴。

菠蘿莓汁 第3張

成果圖

菠蘿莓汁 第4張

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