感冒咳嗽的時候常常有兩種食療措施,一種是大蒜冰糖水,一種是冰糖雪梨,這兩種飲品都有止咳化痰的作用,那麼,大蒜冰糖水和冰糖雪梨那個更好呢?
大蒜冰糖水和冰糖雪梨的作用雖然看起來相似,但是其實功效是不同的,不能直接比較。大蒜性温,雪梨性涼,因此針對的是不同的症狀,有着不同的作用功效,因此無法比較兩者的好壞。
大蒜冰糖水適合風寒型感冒。
大蒜性温,風寒感冒時,可以起到祛寒的效果,有殺菌、治感冒、止咳、化痰的作用。並且大蒜冰糖水會加重風熱感冒的症狀,因此風熱感冒不能食用。
冰糖雪梨適合風熱型感冒和病毒性感冒咳嗽。
雪梨性涼,適合風熱感冒這種熱氣不出導致的感冒,並且對於病毒性感冒導致的咳嗽或嗓子不適,也可以食用一些冰糖雪梨來緩解症狀。
準備20g大蒜,30g冰糖,清水。
1、將大蒜剝皮,清洗乾淨,切成片。
2、將大蒜片放在容器中靜置10到15分鐘。
3、在鍋中加入適量清水,煮開。
4、將大蒜片和冰糖一起放入鍋中,煮沸之後換小火。
5、蓋上鍋蓋,煮10到15分鐘直到水泛白就可以了。
感冒咳嗽的時候常常有兩種食療措施,一種是大蒜冰糖水,一種是冰糖雪梨,這兩種飲品都有止咳化痰的作用,那麼,大蒜冰糖水和冰糖雪梨那個更好呢?
準備雪梨1個,冰糖適量,清水。
1.將雪梨清洗乾淨,去皮,去核。
2.將雪梨切成小塊,備用。
3.在鍋中加入適量清水,快開始加入冰糖。
4.冰糖完全融化之後,將雪梨塊加入鍋中。
5.大火燒開,轉小火煮15分鐘左右既可以了。
不管是大蒜冰糖水還是冰糖雪梨,都是一種食療的方式,食療的治療效果有一定的限度,因此不能完全依靠食療進行疾病的治療,需要正常食用藥物,然後輔助食用大蒜冰糖水或冰糖雪梨,用以加快疾病的恢復速度。