健康的身体是一切幸福生活的根本，我们应该时刻关注自己的健康，那么我们应该怎样来发现自己是否健康呢？其实身体健康是可以通过观察身体变化来判断的，下面我们就来做一下健康自测。体重增减幅度看健康身体体重基本维持稳定......

很多人一旦肩膀痛，就很自然地想到肩周炎，就像一发热、咳嗽就想到感冒一样。肩周炎的治疗原则就是：活动，活动，再活动。只有活动锻炼才能把肩关节粘连的韧带、软组织一点一点拉开。因此肩周炎患者进行适宜的锻炼是非常有必要......

恐惧症患者的主要症状就是恐怖发作，但是患者往往还存在着或大或小的焦虑症状。这是为什么呢？因为患者也知道自己的恐惧是不合理的，不适当的，但是他们没法控制这种恐惧感，他们害怕恐怖发作。恐惧症焦虑的自我疗法有哪些呢？深......

生活中充满了危险不知道什么时候就会被病菌感染患上疾病，那么生活中得了牛皮癣该怎么办?如何自我调节控制病情?下面就请专家来为我们讲一下生活中关于牛皮癣的自我保健和调节，具体如下：1、预防感染。天气转冷，牛皮癣患者......

牛皮癣让人们生活中会遭受一定的影响和伤害，人们要注意了解牛皮癣的危害，要注意及时的诊治，但是这种疾病的危害是很大的，生活中要注意牛皮癣预防和自我调节方法。我们看看专家的介绍。1、饮食注意，如吸烟、酗酒。一项病例......

李亚坤一名未满14岁的幼女，遭到多名男子轮奸、殴打，甚至使用烟头烫伤，逼迫卖淫。直到好心嫖客帮其报警，方才逃出淫窝。近日这一案件进入庭审程序，四男子被控强奸罪，其中两人被指控强迫卖淫罪。南都记者获悉，事发在今年1月底，......

中老人一定要警惕三叉神经痛发作，对于已经确诊的三叉神经痛患者而言，除了积极去正规医院接受治疗之外，还要了解一些自我调理的方法。日常该如何自我调理?避免过度劳累保证充足的睡眠和休息时间可以消除疲劳、提高免疫，使......

青少年白癜风如何自我防护?青少年是人生成长和学习的关键年龄。但是这时期也非常容易出现一些疾病的困扰，尤其是发生了白癜风就是对生活和学习都影响很大的皮肤顽疾，在发生这个病之后不仅会导致心理受到伤害，并且在社会......

受访专家：首都医科大学附属北京朝阳医院呼吸科呼吸科主任医师郭兮恒其实，打鼾这个现象在生活当中是特别常见的，那么我觉得自我治疗的方法，是一个非常重要的方法。首先，要自己评估自己打呼噜是偶尔发生，还是经常发生。偶尔打......

骨质疏松这一原本属中老年人的疾病，正在向年轻人逼近。自我鉴别骨质疏松一、骨痛：骨痛是作为骨质疏松最典型的特征。这种骨痛并不是骨折那种特别剧烈的痛，但是也会让患者很难忍受，从而感到全身不舒服。二、身高变矮、驼背......

皮肤瘙痒症的自我护理，身体皮肤瘙痒难耐，让患者困扰不已，这就是发病率很高的皮肤痛痒症，是一种生活常见多发的皮肤病。患得皮肤痛痒症，患者的身心都将承受很大的折磨，所以除了积极的治疗外，患者自己还应学会皮肤瘙痒症的自我......

白癜风是一种很常见的皮肤疾病，但是白癜风的发病和发作变化多端。如果不能够及时的控制白癜风的病情，会导致全身各个部位都出现色素失斑的情况，下面我们了解下白癜风如何自我保养。第一、在实际生活上，尽量避免太阳暴晒，适......

近段时间,新冠肺炎可以说是一个影响全球的传染疾病。目前,全国都有确诊病历,而且新增疑似每天也都在增长。尽管,康复趋势明显攀升,但就当前的综合形势来看并不乐观。为了积极相应国家号召,市民纷纷闭门在家减少外出。......

女性白癜风患者要怎么自我调理？现在女性患白癜风的人数不在少数，但是很多女性患者在平时需要化妆、衣物过紧等这些习惯都是可能会影响白癜风的治疗程度的，所以白癜风患者在日常生活中还是要注意对白斑的护理，以及对自己的......

除了及时就医治疗之外，对于打鼾严重的朋友，还有哪些方式可以有效地调理呢？下面为大家推荐一些。减少饮酒睡前饮酒，会导致咽喉部位肌肉松弛，造成呼吸道的阻塞，增加打鼾的几率，因此，睡前避免饮酒很有必要。保证饮水当饮水不足时......

尽管生活中颈椎病患者的数量很多，患者也是深受疾病的影响，大家只要做好生活中的各项保健措施并且积极的配合医生进行相应的治疗，自己很快就会远离疾病的影响的。那么颈椎病患者需要做哪几点的保健措施呢?多多休息颈椎病......

白癜风是一种比较常见的色素性皮肤疾病。由于其致病因素比较复杂，所以治疗难度也相对较大。如果患者在平时能够做好良好的护理工作，有助于白癜风疾病的快速治疗。平时保持一个乐观的心态，积极的配合医生治疗。那么白癜风......

目前诊断尖锐湿疣的方法有很多种，但往往需要一个比较复杂的过程，比较常用的诊断方法就是进行醋酸白实验，该方法可以进行自检，可消除患者心中的顾虑，但存在一定的误差，所以做好是到值得信赖的医疗机构进行诊治，才能较早确定病......

1、患者应保持积极乐观的生活态度，将自己的日常生活安排得丰富多采。如果总处于精神上的高度紧张、情感上过于脆弱、情绪易于波动的状态，就会引起寝食不安、身体抗病能力下降，导致病情恶化。2、生活要有规律，既不要卧床大......

近日一则美国女子整成芭比的新闻引发关注。这位美国洛杉矶女子OpheliaVanity为成为真人芭比，目前为止，已经花费了数万美元。OpheliaVanity今年30岁，来自洛杉矶。她在注射肉毒杆和填充剂、美容护理上已经花费了3.5万美元(......