對於南瓜，很多人都是非常熟悉的，而且在很多人的日常飲食中也是可以經常看到南瓜的身影的。但是說到南瓜藤以及南瓜藤的功效，通常大部分人都是不知道的。下面，我們就一起來了解南瓜藤的神奇功效吧。南瓜藤的功效與作用中醫......

鮑魚乾是用鮮鮑魚加工製作而成，是目前市場上十分受歡迎的一種食品，也是過節、送禮的很好的選擇，那麼鮑魚乾該怎麼做好吃呢？鮑魚乾該怎麼做好吃鮑魚乾是用鮮鮑魚加工而成，肉質肥厚，汁液甘美清香，其中含有豐富的蛋白質、糖元、......

由於中國人的傳統和身體的原因，我們還是提倡科學坐月子，讓身體恢復的更快更好。月子沒有做好會怎樣一、腰痠背疼，關節痛關於腰痠背疼關節疼這個情況對於剛生產之後的孕婦來說也是非常常見的，如果早上起來感覺到腰痠背痛，而......

在生活中很多時候會出現尿失禁的問題，特別是對於女性來說，那如何才能預防出現尿失禁呢？尿失禁是常見的健康問題尿失禁指的是不由自主的漏尿，而漏尿量可多可少，必須透過醫療監測，才能找出原因並加以治療。原因可能和骨盆底肌......

跳繩是我們常用的健身方式，那麼跳繩隔一天跳一次好嗎？跳繩隔一天跳一次好嗎這樣的安排是可以的，不少人運動能力不高，如果要求每天都進行跳繩訓練的話可能暫時難以完成，所以隔一天鍛鍊一次，每週也能有著3到4次的鍛鍊，所以也是......

養生是由生活中的點點滴滴積累而成，每天堅持做好養生的事項，那麼就不用擔心疾病會找上門來了。日常養生小知識每天做好養生9件事1吃一頓營養的早餐早餐是啟用一天腦力的燃料，不能不吃。吃一頓優質的早餐可以讓人在早晨思......

寶寶剛出生才幾天，就發現寶寶出現了母乳性黃疸，據說母乳性需要通過停餵乳母才能讓黃疸消退，那麼母乳性黃疸要停喂幾天母乳才能看出效果呢？母乳性黃疸停母乳幾天能看出效果暫停母乳3—4天可見效果。母乳性黃疸期間，若給寶寶......

冬天，天氣寒冷，是感冒的高發期，而最近流行性感冒正在肆虐。這就對人口密集的學校造成了嚴重的威脅和危害。那麼，如何預防感冒保證孩子的身體健康呢？方法一：接種疫苗接種流感疫苗是最有效預防流感及其併發症的手段。因流感病......

土豆是我們都熟悉的食物，它的吃法有很多，可以做成土豆泥來吃，土豆泥味道香濃可口，老少皆宜，很多媽媽做成寶寶的輔食，那麼土豆泥可以放冰箱裡嗎？土豆泥可以放冰箱裡嗎是可以放進冰箱的。最好把土豆泥放在保鮮盒內。豆含澱粉，如......

很多人在沒做引體向上之前，總覺得引體向上非常簡單，看起來也就那麼回事，動作也沒那麼難，畢竟自己從小到大也看過不少。但是一旦做起來，就發現自己使盡了力氣，也沒法將自己拉上去。那麼這是什麼原因呢？引體向上拉不上去怎麼辦......

新生寶寶嬌嫩脆弱，護理起來有許多的講究，而新手媽媽對護理寶寶沒有經驗，許多事情都是按照“想當然”來做，其實，許多“想當然”的事情，對新生寶寶未必是有利的。下面一塊來看看護理新生兒時有哪些需要注意的地方。給寶寶穿衣......

夏天是漂流的旺季，從入夏開始，就有源源不斷的人潮進入漂流的行列中，漂流雖好，但是夏天日頭毒辣，也易晒傷，漂流晒傷了怎麼辦？冰鎮冷敷用冰塊敷於被晒傷的地方，可以降低區域性溫度，緩解患處不適，被晒傷後回家馬上冷敷效果是最好的。......

立冬以後，氣溫較冷，人在身體受寒之後抵抗力會下降，特別是孕婦懷孕其間，抗病能力也會下降，感冒就找上門來。那麼孕媽媽們如何預防感冒，好孕相伴呢？下面一起來看看吧。均衡攝入營養1.不吃加工食物每天的食物和營養補充，就是維持......

要去爬山了，有沒有一點小激動。爬山前的準備可不要太馬虎哦，衣食住行方方面面都要注意才行。往下看，看看你爬山前的準備有沒有漏網之魚。衣出門爬山要準備什麼樣的衣服呢？當然是寬鬆為好。爬山過程中可能會出現出汗的情況......

虛是很多男性朋友難以啟齒的話題，但是專家認為，腎虛也是男人要正面面對的問題，那麼男人腎虛應該如何調理呢？睡眠中醫認為，睡覺的時候能養氣補血，這對於腎臟也是非常重要的。腎虛腎虧的人如果再睡不好，那麼一定會加重腎臟不適......

夏季天氣炎熱，都喜歡呆空調房內，但經常會空調容易感冒，而吹空調引起大的感冒多屬於風寒感冒範疇，那麼吹空調感冒怎麼好的快呢？第一步：喝點紅糖姜水生薑紅糖水有發汗解表，溫胃散寒、解毒的三大功效，所以對於吹空調引起的感冒可......

月子，在醫學上實際上指的是產褥期，就是從分娩結束到身體狀況恢復至產前的過程。在這個過程中，子宮需要恢復，胎盤剝離之後的創面也需要恢復。坐月子沒做好怎麼補救1、經期保養每個月子宮內膜剝落、排出瘀血的生理期過程，除......

當女性身體感染婦科疾病時，就容易出現白帶異常。一旦出現白帶異常的情況應該馬上就診。日常情況下要怎麼做才能避免白帶異常呢？一起來看看吧。增強免疫力堅持鍛鍊增強體質；睡眠充足飲食合理營養均衡，多進食含有非常豐富的......

冬天洗澡非常冷，媽媽們想要給寶寶洗澡，可是寶寶怕冷就非常不配合，那麼由什麼好的取暖方法，能讓冬天給寶寶洗澡方便暖和起來呢？在空調房裡用浴盆洗澡取暖冬天寶寶洗澡非常怕冷的話，家長們可準備口徑小、高度較高的浴盆，讓寶寶......

一般寶寶小的時候，遇到咳嗽有痰的症狀，通常是食療就能好了，但若是寶寶咳嗽有痰還發燒的話要怎麼辦呢？作為家長是不是要第一時間帶寶寶去看醫生呢？第1步：測量體溫寶寶咳嗽有痰還發燒，家長不能光憑手溫斷定發燒程度，要用專用的......