穴位注射療法，也叫水針療法，穴位注射止咳療法指的是通過把藥水注入到肺俞穴位裡面，對穴位形成刺激，達到治療咳嗽的目的。該措施需在正規醫院進行操作，具體操作如下：1、將接下來的操作程式解釋給患者，讓患者消除畏懼心理。2、......

說到祛溼健脾養胃，找准以下八個穴位，每天按摩1分鐘，有奇效！1.血海穴取穴方法：坐在椅子上，繃直雙腿後膝蓋內側會出現一個凹陷，在凹陷的上方有一塊隆起的肌肉群，肌肉群的頂端就是血海穴。功效：血海穴屬於足太陰脾經，是治療“血癥......

治療高血壓，降壓是一個很重要的目標，但是不能僅僅侷限於降壓，更重要的是在降壓的同時，要預防心、腦、腎等靶器官的損害。因為靶器官受損引發的心衰、腎衰等往往比高血壓本身更為致命。西藥降壓是很多高血壓患者的首選，西藥......

眼睛是心靈之窗，靈動、美麗的眼睛是年輕的象徵。每天5分鐘的眼部護理，是有助於我們淡化眼部細紋和魚尾紋的功效的。中華養生網教你5分鐘眼部按摩，讓你和惱人的細紋、眼袋說拜拜!太陽穴按摩法首先讓雙目輕輕閉上，然後用雙......

隨著冷空氣的來臨，有些人的感冒咳嗽總是反覆發作！咳嗽老不好，該怎麼辦呢？今天就給大家介紹一個治咳嗽的特效穴位——天突穴！天突——人體氣機出入的通道天突穴別稱玉戶，直白一點說就是我們的胸腔開在外面的一個“煙囪”，是氣......

1.點按中脘穴中脘穴在人體前正中線任脈上，肚臍上4寸，是足陽明胃經的募穴，是胃經經氣結聚之處，點按中脘穴能夠促進經氣執行，調節胃的功能。用手指點按或揉按中脘穴，每次2~3分鐘，至區域性產生髮熱感。2.揉按心窩心窩指中脘穴以上......

正常情況下，手臂減肥穴位一般有手三裡穴、手陽明大腸經、手太陰肺經、手少陽三焦經、手厥陰心包經等。具體分析如下：1、手三裡穴位於手背第一、二掌骨之間的凹陷處。一般按摩手三裡穴可以刺激經絡的流通，促進新陳代謝，減......

分享14個能瘦腿的穴位。1、血海穴血海穴位於大腿內側，從膝蓋骨內側的上角，上面約三指寬筋肉的溝，一按就感覺到痛的地方，有稱為血海的穴位。（坐在椅子上，將腿繃直，在膝蓋內側會出現一個凹陷的地方，在凹陷的上方有一塊隆起的肌......

一般很少存在可以快速緩解頭痛的穴位，緩解頭痛通常可按摩百會穴、太陽穴、風池穴等。1、百會穴該穴位位於人體的頭部，在髮際線正中直上5寸的位置，適當按摩該穴位，可以起到息風醒腦功效，若患者過度勞累、思慮過多而導致頭痛......

隨著年齡的增長，身體的功能修復能力會逐漸減弱，最明顯的是身體的肩部和頸部。或者長期從事體力勞動的人也會感到肩膀不適，肩部最常見的問題是肩周炎。那麼治療肩周炎的穴位？治療肩周炎的穴位治療肩周炎有很多穴位，如肩頸、......

一般來說，如果出現陰虛火旺的現象，可以通過鍼灸來緩解，扎足三裡、太溪穴等穴位較好，患者應該及時到醫院診治。具體分析如下：1.足三裡：足三裡位於小腿外側，具有燥化脾溼、清熱潤燥等效果，通過鍼灸足三裡這個穴位，可以治療陰虛火......

食竇，屬足太陰脾經。食，胃之所受五穀也，脾土也。竇，孔穴、地宮也。該穴名意指脾經的地部經水由此漏落三焦內部的脾臟。本穴物質為腹哀穴傳來的地部經水，隨經水流行的還有較多的脾土物質，而本穴有地部空隙與脾臟相通，脾土物質......

預熱工作首先用雙手相互對搓，一段摩擦後直到自己感到雙手發熱為止。重要環節自己用食指指尖找到迎香穴，然後來回順時針按摩迎香穴。迎香穴位於人體的面部，在鼻翼旁開約一釐米皺紋中（在鼻翼外緣中點旁，當鼻脣溝中）。注意：每次......

穴位眼貼通常只可以緩解近視情況，但是不能起到恢復視力的效果。近視通常是由於用眼習慣差或者遺傳等因素，導致光線不能聚焦到視網膜，超出正常範圍，導致視野不清晰引起。穴位眼貼主要是浸藥無紡布貼，合理地使用可以緩解眼乾......

攢竹穴取穴方法：該穴位於面部，在眉頭凹陷中(眼眶上切跡處)即是，這也是視神經進出眼睛的位置。按摩辦法：雙手朝上，用大拇指指腹以畫圈的方式按壓此穴位，順時針和逆時針方向各1組，每組20次，可令疲勞的雙眼立刻得到放鬆。睛明穴......

膻中穴的作用膻中穴具有理氣活血通絡、調節神經功能和消化系統功能等作用。按摩膻中穴有很好的保健防病祛病的功效。如遇心臟不適，伴有呼吸困難、心跳加快、頭暈目眩等症狀時，按按膻中穴，可以使症狀緩解；工作、生活壓力大......

正常情況下，頸項部一般有風池穴、天柱穴、頸五椎穴、風市穴、天鼎穴等穴位。具體分析如下：1、風池穴風池穴位於頭頸交界處的兩側，約在耳後緣與頸椎橫突之間。按壓風池穴可以緩解頭痛、頸痛、眩暈等症狀，有助於放鬆肩頸肌......

俯臥式療法：患者取俯臥式，腰帶鬆開，閉目，全身放鬆。取穴為心俞、肝俞、腎俞、命門、陽關、環跳、崑崙、委中。手法應用點、按、揉搓、拍打、振顫等手法。每日治療30～40分鐘，每週5次，堅持治療1個月。坐式療法：患者取坐式，閉目放......

暈車按壓手上的特定部位是一種常用的自我緩解方法，它基於中醫理論中的穴位按摩技術。通過刺激手上的特定穴位，可以調節身體的能量流動，有助於緩解暈車症狀。下面介紹幾個常用的穴位及其按壓方法：1.大椎穴大椎穴位於頸椎第......

一般情況下，人手上的穴位較多，根據不同的區分方式會有不同的數量。以下是比較常見的按照經絡劃分的手部穴位和簡單的作用介紹。具體分析如下：1、大椎穴在食指和拇指的骨縫中心處，主治頭痛、頸項疼痛等。2、曲池穴在手腕掌......