羊睪丸的功效與作用 羊睪丸的注意事項

羊睪丸又稱羊外腰、羊蛋，是雄性羊生殖系統的重要器官，擔負著傳宗接代、繁衍後代的功能，那麼食用羊睪丸有什麼功效呢？

增強免疫

羊睪丸含有豐富的免疫活性物質氨基肽物質，可以刺激機體網狀內皮系統和淋巴系統產生免疫活性細胞和B淋巴細胞，提高機體的免疫功能，對於免疫力較低的人來說是比較好的一種滋補食物。

補腎壯陽

羊睪丸所含的成分中含有大量的動物蛋白、多肽以及鈣、鐵、鋅等營養物質，這些物質對於提高男性的性功能有一定的輔助作用。

減輕疲勞

羊睪丸營養價值含量較高，適量食用有利於人體健康，具有一定滋陰益精、抗疲勞的功效，可以幫助緩解機體疲勞感。

羊睪丸的注意事項

適宜人群：一般人群均適宜。

禁忌人群：上火人群。

不宜同食：無特殊同食禁忌。