不少人都有這樣的困擾，只要把鞋子脫掉，就能看到自己慘不忍睹的腳。有的人可能是隻有在秋冬季節發生腳乾裂脫皮的情況，而有的人卻是一年四季都深受腳乾裂脫皮的困擾。到底有哪些原因導致腳乾裂脫皮。
季節變化容易導致腳乾裂脫皮。在春末夏初，天氣漸漸回暖，溼度變大、溫度上升，很容易引起腳出現脫皮。而夏末秋初、秋末冬初，天氣一天天變得乾燥，溫度也變得越來越低，皮脂腺和汗腺分泌逐漸減少，腳又容易出現乾裂。
真菌很容易在溼熱的環境中蔓延，如果是腳部容易出汗，而又經常穿着不透氣的鞋襪的人，很容易造成腳部真菌感染，腳表皮的角質層與下表皮出現分離，形成脫皮。真菌感染容易造成腳氣、溼疹、足癬等等發生，如果是出現嚴重脫皮的一定要儘快去醫院進行檢查治療。
因爲腳部特別是腳底經常處於摩擦狀態，如果是腳部皮膚失潤較爲乾燥的話，很容易出現乾裂的現象。因爲腳部皮膚失潤乾燥形成的皸裂多見於足側、足跟等等地方。可以通過滋潤腳部皮膚來防止出現腳乾裂。
如果是經常參加運動，身體的新陳代謝較爲旺盛的人，也很容易出現腳乾裂的情況。而有的人又可能因爲腳部出汗不良，經常穿着封閉不透氣的鞋襪，很容易造成腳脫皮。
不少人都有這樣的困擾，只要把鞋子脫掉，就能看到自己慘不忍睹的腳。有的人可能是隻有在秋冬季節發生腳乾裂脫皮的情況，而有的人卻是一年四季都深受腳乾裂脫皮的困擾。到底有哪些原因導致腳乾裂脫皮。
身體中如果缺乏維生素A，很容易造成皮膚乾燥，出現鱗屑甚至脫皮。維生素A一方面能夠幫助促進皮膚生長，保護皮膚，還能幫助防治皮膚乾裂脫皮。在平時可以多食用含有豐富衛生維生素A的蔬菜水果。
