三伏天生薑搓腳有什麼好處 三伏天吃薑有什麼好處

三伏天生薑搓腳有什麼好處 三伏天吃薑有什麼好處

很多人三伏天時會用生薑來搓腳,那這對身體有什麼好處呢?另外自古就有冬吃蘿蔔夏吃薑的說法,三伏天吃薑有什麼好處呢?去溼除寒生薑中含有一種“薑辣素”成分,用其搓腳能是血管擴張、加速身體血液循環,使身體毛孔張開,這樣能加......
2021-08-11
普洱茶能減肥嗎 女生喝茶注意事項

普洱茶能減肥嗎 女生喝茶注意事項

對於普洱茶能否減肥這個問題,網友們的看法各不相同,有些人認爲經常喝普洱茶減肥效果極佳,但也有很多的朋友懷疑喝普洱茶的減肥效果。那麼,普洱茶到底能不能減肥呢?專家認爲,想要通過喝普洱茶減肥,必須注意一些問題,尤其是女生......
2019-01-21
熱天吃什麼菜有好

熱天吃什麼菜有好

夏季來臨天氣異常炎症,大家都會選擇不同的方式祛暑降溫,在這種熱天裏就連吃什麼菜也要有一定的選擇性。多吃抗炎殺菌的蔬菜夏天天氣炎熱,病原菌滋生蔓延快,是腸道傳染病多發季節。這時多吃些“殺菌”蔬菜,可預防疾病。這類......
2018-05-10
立冬養生小竅門

立冬養生小竅門

時令養生是我國健康養生文化中的特色和瑰寶,立冬到來以後意味着寒冬正式開始,人們在生活中要作出哪些相應調整才能達到人與時令和諧統一的養生狀態呢?請看下文所示立冬7個養生要點。多"點"水冬天雖然排汗排尿減少,但維......
2016-09-16
2017年大雪是幾月幾日 大雪節氣的含義

2017年大雪是幾月幾日 大雪節氣的含義

轉眼間冬天就過去了大半截,大雪是冬天很重要的一個節氣,2017年大雪是幾月幾日呢?大雪這個節氣有什麼含義呢?2017年大雪是幾月幾日2017年大雪是12月7日,06:32:35。大雪節氣,太陽黃經達255度。大雪,顧名思義,雪量大。古人云:“大......
2022-06-20
大雪時節吃什麼養生

大雪時節吃什麼養生

大雪是寒冬裏最爲重要的節氣,大雪期間,很多人都格外看重養生,俗話說的冬藏也就是這個意思了,大雪期間怎麼吃最養生呢?蓮藕冬季天氣乾燥、飲食過熱常造成人體燥熱上火,蓮藕無污染,清熱潤燥,深受歡迎。中醫認爲,生藕性寒,有清熱除......
2018-11-28
痰溼體質如何減肥最健康有效

痰溼體質如何減肥最健康有效

想要儘快瘦身成功,找到最適合自身體質的減肥方法是關鍵。那麼,作爲痰溼體質肥胖人羣該如何減肥才能儘快遠離贅肉煩惱呢?一起來看看資深人士是怎麼說的吧,相信只要你每天按照要求減肥,一定能儘快瘦出健康、苗條型身材的。少......
2019-06-21
拔罐減肥反彈嗎 如何避免反彈

拔罐減肥反彈嗎 如何避免反彈

拔罐這種比較古老的醫術,不但能夠幫助身體排除毒素,而且還具有減脂瘦身的功效,所以,一直以來深受肥胖人士的喜愛。不過,最近卻有不少胖友抱怨說拔罐減肥反彈,這究竟是什麼原因呢?又該如何避免反彈呢?別擔心,本人爲大家詳細介紹......
2017-03-25
大寒節氣是什麼意思

大寒節氣是什麼意思

大寒是24節氣之一,大寒,聽起來就感覺冷冷的,大寒這個節氣有什麼具體含義呢?下面一起來看看吧!大寒是什麼意思啊大寒,是天氣寒冷到極點的意思。大寒是二十四節氣中最後一個節氣,每年1月20日前後太陽到達黃經300°時爲“大寒”......
2017-08-08
早餐吃什麼減肥最健康高效

早餐吃什麼減肥最健康高效

早餐是我們一日三餐中非常重要的一餐,不吃早餐不僅會讓人渾身乏力,而且對健康十分不利,特別是忙碌的上班族,一份營養且低熱量的早餐非常重要。但是,早餐怎麼吃減肥最健康高效呢?以下六款早餐食譜絕對能給您帶來極大的幫助。......
2017-11-09
怎麼減肥快 減肥方法大放送

怎麼減肥快 減肥方法大放送

怎麼減肥快?這個問題困擾了無數的肥胖人士,因爲網絡上號稱“快速有效的減肥方法”雖多,但是真正能達到健康減肥不反彈目的的卻少之又少,甚至還有不少胖友身體健康也受到了損害。對此,本人彙總了身邊各路減肥達人公認最快速......
2017-10-07
年大雪是幾月幾日 大雪節氣的含義

年大雪是幾月幾日 大雪節氣的含義

轉眼間冬天就過去了大半截,大雪是冬天很重要的一個節氣,2017年大雪是幾月幾日呢?大雪這個節氣有什麼含義呢?2017年大雪是幾月幾日2017年大雪是12月7日,06:32:35。大雪節氣,太陽黃經達255度。大雪,顧名思義,雪量大。古人云:“大......
2018-05-31
二十四節氣小雪的含義

二十四節氣小雪的含義

小雪是冬天很重要的一個節氣,一般來說到小雪了溫度也就不會很高了,小雪在這麼重要的一個位置上,這個節氣有什麼含義嗎?小雪節氣的含義“小雪”是反映天氣現象的節令。古籍《羣芳譜》中說:“小雪氣寒而將雪矣,地寒未甚而雪未......
2018-01-10
小雪節氣吃啥

小雪節氣吃啥

立冬過後,一年一度的小學節氣又到了,小雪算是溫度比較低的一個節氣了,小雪節氣吃什麼對身體好呢?小雪節氣吃什麼?紅棗粥材料:紅棗、糯米。紅棗粥:將紅棗洗淨,用水浸泡2小時;糯米洗淨,用水浸泡1小時。把紅棗、糯米放入鍋內,倒入......
2017-02-03
怎樣快速減肥不傷身

怎樣快速減肥不傷身

怎樣快速減肥不傷身?相信這一定是大家減肥過程中最關心的問題了。很多愛美的女性都在尋找既能快速減肥又不損害身體健康的方法,但是始終不能得償所願。其實,想要二者兼顧,並非完全沒有辦法,本人根據自己以及身邊朋友的減肥......
2017-01-25