蜂蜜被古希臘人稱爲“神賜的蜜”，含有豐富的果糖，葡萄糖，蛋白質，維生素，礦物質，營養價值非常高，是人們常吃的保健食品。蜂蜜除了內服能潤腸通便，提高免疫力之外，外用也有很好的保養功效，蜂蜜用來做面膜，其中的營養成分很容易被皮膚吸收，下面就來看看蜂蜜怎麼做面膜好?
材料：蜂蜜2茶匙，牛奶60毫升，橄欖油一茶匙，面膜紙1張。
做法：將蜂蜜，橄欖油和牛奶充分結合，攪拌均勻，放入面膜紙，讓其充分吸收汁液。潔面後用來敷臉，並輕輕按摩，15到20分鐘後用清水洗淨即可。
功效：蜂蜜的親膚性很高，蛋白質分子大小與皮膚組織相近，滲透力佳，能迅速爲皮膚補充水分和營養，蜂蜜中所含的氨基酸還會在皮膚表面形成一道天然保護膜，防止水分流失，預防幹紋出現。
材料：桃花，金銀花，甘菊各15克，蜂蜜30毫升，壓縮面膜紙1張。
做法：將桃花，金銀花和甘菊放入玻璃杯中，衝入熱水浸泡約10分鐘，過濾出100毫升的花茶，加入蜂蜜，充分攪拌均勻，放入壓縮面膜紙充分吸收汁液。潔面後用面膜紙敷臉，約15分鐘後取下壓縮面膜紙，用清水洗淨。
功效：金銀花所含的肌醇能夠促進細胞生長，滋潤肌膚，改善肌膚晦暗，發黃，粗糙等現象;柑橘清熱解毒，可以平衡油脂分泌，預防痘痘滋生;桃花可以促進血液循環，撫平皺紋，預防肌膚鬆弛，祛斑增白，和蜂蜜一起做面膜，能讓肌膚白裏透紅，水潤透亮。
材料：山藥1根，蜂蜜30毫升。
做法：將山藥去皮削塊，放入榨汁機中榨出汁液，將蜂蜜放入山藥汁中混合，攪拌均勻，潔面後將面膜均勻塗於臉上，避開眼睛和脣部周圍，十五分鐘之後用溫水沖洗乾淨。
功效：山藥能避免膠原蛋白被分解，能有效防止皮膚老化鬆弛，抑制黑色素形成，淡化斑點，和蜂蜜同用能起到深層清潔污垢的作用。
材料：蜂蜜15毫升，海帶20克，熱水適量。
做法：將海帶搗碎後加熱水攪拌，再調入蜂蜜攪拌均勻即可。洗臉後將面膜塗在臉上，十五分鐘後用溫水洗淨即可。
功效：海帶可以調節皮膚的油脂分泌，與蜂蜜配合使用，能滋潤舒爽皮膚，使皮膚變得水嫩潤澤，更有彈性。
蜂蜜被古希臘人稱爲“神賜的蜜”，含有豐富的果糖，葡萄糖，蛋白質，維生素，礦物質，營養價值非常高，是人們常吃的保健食品。蜂蜜除了內服能潤腸通便，提高免疫力之外，外用也有很好的保養功效，蜂蜜用來做面膜，其中的營養成分很容易被皮膚吸收，下面就來看看蜂蜜怎麼做面膜好?
材料：小麥粉，大蒜各20克，蜂蜜50毫升。
做法：將大蒜搗成泥狀，加入蜂蜜，再倒入小麥粉攪勻，將調製好的面膜放於陰涼處至少一夜之後才能使用，敷面膜時間以7分鐘爲佳，敷面後，用溫水徹底洗淨即可。
做法：蒜頭可以產生平衡激素的作用，能促進新陳代謝及血液循環，使皮膚收斂有彈性，配合蜂蜜使用，能徹底潔淨肌膚，更能阻止皮脂分泌因激素變化而變得太旺盛。
材料：燕麥10克，蜂蜜少許。
做法：將燕麥煮成粥狀，放涼後加入蜂蜜調勻，潔面後用面膜刷將面膜均勻的刷在臉上，十五分鐘後洗淨即可。
功效：燕麥含有豐富的維生素B1，維生素B2和纖維素，有深層滋養清潔皮膚，殺菌的功效;加入蜂蜜一起做面膜，可以幫助軟化角質，潤澤滋養肌膚。
