冷水洗臉能收縮毛孔嗎 冷水洗臉有什麼好處

冷水洗臉能收縮毛孔嗎？不少人都聽說過冷熱水交替洗臉能幫助瘦臉，那麼冷水洗臉有什麼好處和壞處？

冷水洗臉可以收縮毛孔嗎

可以。

冷水洗臉最大的好處是驟然收緊毛孔，對皮膚健康是很好的。長期用冷水洗臉你就會發現自己不是很怕冷。年輕的時候堅持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺點是不利於清潔毛孔。

冷水洗臉有什麼好處

1、冷水可以驟然收緊毛孔，既能改善面部血液循環。

2、可促進皮膚組織的營養結構，可使皮膚充滿彈性，同時還可減少或消除臉部皺紋。

3、長期用冷水洗臉，還能鍛鍊人的耐寒能力，對感冒、鼻炎等預防也有很好的功效。

冷水洗臉的注意事項

1、熱水能徹底清除面部的防護膜，所以用熱水加肥皂洗臉之後，人的皮膚會感到非常緊繃難受。其實，即便是在嚴冬也用不着熱水洗臉，只用冷水就能把臉上的浮塵洗去。

2、用熱水洗臉有利去污，亦能暫時豐潤皮膚，減輕皺紋，但經常使用熱水皮膚易鬆弛。相反，用冷水洗臉，暫時效果雖然不及熱水好，但冷水不會使皮膚鬆弛，有利青春常駐，而且能提高人體抗寒能力，有利於預防感冒，堅持冷水洗臉是“美人”健身的長遠之計。

3、體弱者用冷水洗臉時難耐冷刺激，可將毛巾由浸水後再擠至半乾擦臉，過一會兒再洗，皮膚就會適應。毛巾要柔軟，肥皂要選中性，否則將會導致臉皮粗糙，降低皮膚的光澤和彈性。