瘦腿針是很多小腿或者大腿粗壯的人的利器，但是瘦腿針作爲醫美手術，需要注意的地方很多，那麼打完瘦腿針多久可以運動？
打完瘦腿要等腿部肌肉恢復正常才能運動。
剛進行瘦腿針治療需要在家靜養休息，讓腿部逐漸均勻吸收瘦腿針成分。剛治療後的短時間裏，求美者需要適當慢走或輕微腿部鍛鍊來使腿部逐漸適應，需要等腿部組織完全恢復後才能進行適當跑步鍛鍊運動。同時，求美者還要做好腿部的護理工作，這樣不僅能加快腿部組織的恢復，還能維持理想的瘦腿效果。
當然，求美者短時間之內可能會因爲瘦腿針的作用，腿部力量有所減弱，但是在一定時間之後，腿部的功能便可以恢復正常。值得注意的是，進行了瘦腿針的治療之後，求美者需要節制自己的體育運動。因爲在腿部肌肉恢復到正常的程度之後，如果求美者依然做太多的體育運動，還是有可能造成腿部肌肉和整體外觀的再次比例失調。
一般來說，注射瘦腿針的效果可以持續半年以上。但瘦腿針保持的時間並不是固定的，做好保養，適當運動是可以適當延長瘦腿的效果的，通常來說，在第一次注射肉毒素瘦腿的12-15星期之後，可再接受第二次注射，經過多次注射之後，就能真正達到永久瘦腿的效果了，但穿高跟鞋和過多的腿部運動會令小腿肌肉再次發達。
在注射半個月之後可以嘗試低跟鞋，連續性注射完三次藥物之後，可以慢慢開始穿高跟鞋，高跟鞋需要腿部用力，儘量避免腿部用力，打完瘦腿針後一週之內不能吃硬殼類的食物，一週內不能吃任何辛辣刺激性的食物，更要忌菸酒，在剛剛注射後的六個小時之內絕對不能沾水。
瘦腿針打了之後，如果需要很好的形狀，那麼在恢復期間注意按摩，過三個月左右臉部徹底恢復好了之後可以穿高跟鞋和喝酒，沒有恢復好之前不要喝酒和穿高跟鞋。
瘦腿針是有可能會反彈的。
但是由於肉毒素的維持時間是六到十二個月的時間，所以也就是說經歷過六到十二個月的時間以後，他會被慢慢代謝掉，就對於小腿的肌肉沒有效果了。尤其是跑步運動，這時候還是會出現肌肉腿。所以就需要持續注射。
