面膜是使用頻率較高的護膚品，能起到爲肌膚補水、提亮膚色，甚至有美白等功效，但不知道早上起牀不洗臉的情況下，可不可以敷面膜呢？
不可以。
不可以，面膜使用之前必須徹底潔面，否則會導致污垢深入毛孔並阻礙精華液的吸收，而且臉上的這些髒東西會進入到自己的毛孔裏面，造成毛孔堵塞，反而會對自己的皮膚不利。
另外早上也不適合敷面膜，因爲皮膚在晚上會進行自我調節和修復，早上起牀，皮膚是非常脆弱敏感的。如果在這時候敷面膜，再加上頻繁洗臉，會刺激我們的皮膚，甚至會損害皮膚屏障。所以早上起牀應該用溫和不刺激的洗面奶，或者只有清水進行洗臉，然後再進行日常的護膚就可以了。
敷完面膜後是否需要洗臉，要根據面膜的種類和功效進行判斷：
貼片式面膜的精華液淨含量大概在25~35ml，敷15分鐘左右取下，臉上會剩些精華液，輕輕按摩一會兒，能夠使精華液更好地被肌膚吸收。
如果按摩後臉部皮膚有黏膩的感覺，則說明精華液過多，可以用清水清洗一下臉部，然後再進行後續的護膚步驟。
如果按摩後臉上的精華液吸收得差不多，也沒有黏膩的感覺，就無需再次洗臉，直接進行後續的護膚步驟即可。
顧名思義，睡眠面膜就是可以敷着睡覺的面膜。如果想敷着睡眠面膜過夜，敷薄薄一層即可，太厚重會導致肌膚無法正常呼吸和代謝，還容易弄髒枕頭。
需要注意的是，睡眠面膜的“免洗”指的是在一定時間段內不需要清洗，而不是可以不洗。睡覺之前敷的面膜最好能在6~8小時內清潔掉，以免影響肌膚的正常呼吸和代謝。
因此，如果晚上睡覺前敷了睡眠面膜，那麼在早上起牀後，應該及時洗臉。
果凍面膜一般也被稱爲水洗面膜。這種面膜幹了之後，臉上會有黏黏的感覺，讓人很不舒服，所以一定要記得清洗。
撕拉式面膜主要用於清除毛孔垃圾、去黑頭等，敷面膜前需做好臉部的清潔工作，再用熱水蒸一下臉部，或者用熱毛巾敷一下鼻頭，再塗抹面膜。
這樣可以打開毛孔，使得毛孔深層的脂垢、黑頭可以更好地被去除。撕拉式面膜在使用後一定要洗臉，將臉上的面膜殘留物和髒東西洗乾淨，以免影響皮膚的正常呼吸和代謝，清洗之後需要使用有收縮毛孔功效的爽膚水。
由此可見，敷完面膜之後是否需要洗臉不可一概而論，需要根據面膜的種類和功效確定。此外，無論哪種面膜都不建議頻繁使用，一週2~3次即可，而且一定要選擇正規廠家生產的合規產品。
敷補水面膜無需馬上洗臉，停留大概2分鐘時間，讓面膜精華得到更好的吸收；清潔類型面膜敷完需要馬上洗臉；油性肌膚敷完面膜必須馬上洗臉，因爲皮膚的油脂會和精華液混合在一起，這樣就會導致皮膚被堵塞住，否則會影響我們的護膚效果哦。
不一定是缺水引起，還跟以下原因有關，需對症處理：
如果長期不注重日常的保溼工作，那麼臉部就容易出現乾燥緊繃的狀態，這個時候，很明顯的就是肌膚嚴重缺水，所以在敷補水面膜的時候肌膚會出現刺痛，補水面膜能夠快速地給肌膚補充充足的水分，但是由於皮膚長期處於缺水狀態，突然給肌膚補充充足的水分會刺激到毛孔，毛孔受刺激收縮，從而導致皮膚出現刺痛。
但是缺水造成的這種刺痛一般不會持續太久，一般過個三五分鐘，皮膚適應了補水，刺痛感都會慢慢地消失的，所以平時我們還是要注重日常的保養工作，堅持護膚，爲肌膚提供充足的營養，這樣秋冬季節皮膚就不會那麼容易出現缺水的問題，缺水導致敷面膜刺痛的問題也就不復存在了。
在排除了不是因爲肌膚缺水導致敷面膜出現刺痛的原因外，我們應該考慮這款面膜與我們的膚質到底合不合適，因爲我們每個人的膚質都不相同，如果我們用了不適合自己膚質的面膜，那麼面膜敷在我們臉上就會給皮膚帶來一種刺激，從而導致我們敷面膜的時候出現刺痛，所以在選擇面膜的時候一定要注意，要選一款適合自己膚質的面膜。
如果確定不是以上兩種情況導致敷面膜出現刺痛的話，而且持續的時間有點長，可能還會伴有瘙癢，紅腫，嚴重點的還可能會有灼燒感的，就要考慮是否對該款面膜產品過敏，如果出現紅腫且灼燒感嚴重的，一定要馬上取下面膜，並且用清水清洗乾淨臉上殘留的面膜的精華液。
對於有這些情況的朋友來說，在你購買面膜產品後，可以先取一點面膜精華液做一下皮膚測試，確定沒問題再使用。爲了避免出現敷面膜出現刺痛的問題，我們就要注意日常的保養工作，保持肌膚水分充足。
