洗面奶是一種常見的臉部清潔用品，品種多樣，不知道早上洗臉的時候，用洗面奶好呢還是不用好？
建議用洗面奶。
一般早上洗臉的時候，還是建議使用洗面奶的。因爲經歷一晚上的睡眠，不管什麼膚質，皮膚都會分泌一定量的保護性油脂或者汗液，同時前一天晚上塗抹的護膚品也容易被空氣氧化形成污垢。
而且皮膚經歷一晚上的新陳代謝，往往會殘留脫落的老化角質，枕頭上的蟎蟲和髒物也容易粘在臉上，所以建議在早上清洗的時候使用洗面奶，這樣可以清潔得更徹底。
建議使用偏溫和的洗面奶。
一般來說，不同膚質適合的洗面奶類型不同，但是在早上洗臉的時候一般建議還是使用偏溫和的洗面奶，比如和皮膚PH值相接近的氨基酸洗面奶和APG洗面奶。
因爲相對於在外活動了一天的晚上，早上的皮膚污垢要少很多，所以不需要選擇清潔力度過大的洗面奶。而且早上洗臉的目的主要是清除晚上新陳代謝產生的油脂，喚醒肌膚，而溫和的洗面奶使用完不會緊繃，可以給一天的皮膚帶來舒適。
建議擦些護膚品。
早上用洗面奶潔完面後，一般是建議擦些護膚品的。因爲洗面奶會去除掉皮膚上的大部分油脂和水分，會使皮膚變得乾燥，如果不及時補充水分的話，容易使皮膚缺水長痘。
而且早上出門就要面對戶外的灰塵、細菌和紫外線，這些物質容易刺激皮膚，而護膚品可以幫助隔離掉外部的污垢，給皮膚起到一個保護的作用。
1、使用洗面奶之前，要先將手部清洗乾淨，這樣既可以使洗面奶出泡更多，又能避免給面部帶入細菌和灰塵。
2、洗面奶的使用次數不應該過於頻繁，最多一天兩次，不然容易使臉部肌膚水分流失過多，從而水油難以平衡。
3、購買洗面奶的時候建議選擇適合自己膚質的洗面奶，油性皮膚建議選擇皁基洗面奶，乾性皮膚建議使用泡沫較少的洗面奶。
