大家可能都會經常碰到下巴長痘痘，都是一些紅色的白頭痘痘，而且還不是一顆兩顆，既帶來不便又影響面部美觀。
一般表示體內激素失調，週期失衡。
有些女性已過三十，但“青春痘”卻依然比較嚴重，
而且通常只長在下巴，還逐漸形成規律，月經來的時候長，月經結束的時候會消，如此周而復始。
這主要是由於體內激素分泌非常旺盛，變化的幅度比較大，
從現代醫學的角度看，青春痘多由雄性激素分泌過盛所致，
而女人年過三十，雌激素分泌減少導致對雄激素的制約減弱，造成雄激素相對過盛而起痘。
這類情況最好的解決方法是補充激素。
但是，不論是合成類激素、植物性激素還是類激素物質，
在改善症狀的同時往往會抑制人體自身激素的分泌，不可避免地使身體產生依賴性。
而人們過量的補充和自身分泌的抑制，往往又造成雌、孕激素等多種激素間失衡，引發內分泌失調，
甚至乳腺癌、子宮癌等嚴重疾患。
內分泌失調
要少吃冰冷的東西。每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆小痘，
這區域的皮膚變化與卵巢有直接關係，可以進行身體按摩或是淋巴引流改善。
