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洗頭髮的正確方法

來源:養生百科書    閱讀: 6.11K 次
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頭髮乾淨不僅能夠使人神清氣爽也能夠保持頭皮的健康。但是怎樣正確洗頭卻有很多的學問。從洗頭用的水溫、洗髮劑到洗頭的時間、頻率等等都有着密切的聯繫。趕緊來圍觀一下正確的洗頭方法吧!

洗頭前先梳頭

洗頭髮之前最好能夠先用蘸水的梳子梳理一遍頭髮,這樣做能夠將附着在頭皮的污垢浮出表面,能夠更好的幫助清潔頭髮。使用的梳子可以是寬齒縫的圓頭梳,能夠減少對頭髮、頭皮的傷害。

洗頭髮的正確方法

洗頭宜用溫水

洗頭髮的水溫最好能夠控制在30~38攝氏度,這樣的水溫既不會因爲過高而燙傷頭髮又不會因爲水溫過低而不能有效清潔頭髮。

洗頭髮的正確方法 第2張

先沖洗再用洗髮水

洗頭髮的時候不應該直接就塗抹洗髮水,正確的做法應該是先用水沖洗一遍頭髮,這樣能夠幫助去除一些污垢,然後再使用少量的洗髮水進行清洗即可。用洗髮水的時候應該先在手心用水稍微稀釋一下洗髮水再揉搓出大量泡沫後塗抹在頭髮上進行清洗。

洗頭髮的正確方法 第3張

洗頭用指腹按揉

洗頭髮的時候很多人喜歡用指甲去抓撓頭皮,正確的做法應該是用指腹進行按揉,這樣既能夠幫助清潔頭皮,避免頭皮被抓破又能夠幫助促進頭皮的血液循環,幫助改善髮質。

洗頭髮的正確方法 第4張

頭髮乾淨不僅能夠使人神清氣爽也能夠保持頭皮的健康。但是怎樣正確洗頭卻有很多的學問。從洗頭用的水溫、洗髮劑到洗頭的時間、頻率等等都有着密切的聯繫。趕緊來圍觀一下正確的洗頭方法吧!

洗頭應該採用站姿

洗頭髮的時候正確的姿勢是站立。低着頭洗頭很容易因爲面部朝下,頭皮也向下活動而使臉部的皮膚變得鬆弛,加重臉部的皺紋。

洗頭髮的正確方法 第5張

洗完後使用護髮素

清洗乾淨頭髮之後應該使用護髮素。洗頭髮的時候頭髮的毛鱗片處於張開的狀態以便於徹底清潔,再使用護髮素能夠使毛鱗片閉合,以保護頭髮。

洗頭髮的正確方法 第6張

洗完頭髮後吹乾再睡覺或外出

洗完頭髮之後一定要注意頭髮沒有幹是不能睡覺或者是外出的。溼頭髮的毛鱗片張開,頭髮脆弱,如果是睡覺很容易使頭髮變得乾燥,如果是外出的話很容易使頭髮變得脆弱易斷、分叉等。而且天氣較冷的時候還容易感冒。

洗頭髮的正確方法 第7張