不同膚質該怎麼洗臉乾性皮膚加點玫瑰和蜂蜜乾性皮膚表面比較細膩、乾燥，應選用含油脂較多的化妝品。洗臉時可將玫瑰浸泡在水中，再加幾滴蜂蜜，用毛巾蘸溼面部，溫水沖洗後再用毛巾擦乾，能使面部滋潤、光滑、細膩。中性皮膚多......

女性的養生不僅要關注身材和皮膚，胸部的保養也不可忽略。胸部是最能提高女人自信的地方，也是最爲吸引異性的地方，所以呵護乳房的健康也是當今我們最爲關注的。保養女性乳房，你一定不可錯過這五大食物。女性養生：大豆大豆食......

夏天保養祕笈夏天吃2瓜3豆皮膚曬不黑夏季除了減肥之外防曬更是熱門話題，圍繞着防曬這個問題，各位妹子每年更是絞盡腦汁的包裹自己的身體，只爲了減少紫外線的照射。更有妹子會購買各種各樣品牌或功效的防曬霜，將自己的身體......

我們都知道，熬夜會傷害你的身體，但有時你不得不因爲各種原因熬夜。此時，你需要補充你的身體能量。那麼，每天熬夜怎麼保養身體？每天熬夜怎麼保養身體經常熬夜保養身體的主要方法，是補充更多的維生素食物。可以適當多吃清淡的......

1.菊花茶經常泡些菊花茶飲用,每天堅持喝上三四杯,不僅能有效消除眼睛疲勞,而且有助於視力的恢復,需要注意的是,飲用菊花茶時最好不要再添其他茶葉,主要將乾燥後的菊花泡水或煮開飲用即可,但需要注意的是,菊花性涼,平......

上班族護腰日常生活中如何保養腰椎1、不要睡軟牀。正常脊柱有一個“S”形的生理彎曲度，睡覺的時候姿勢不好、枕頭過高、牀墊過軟，均不利於脊柱的生理彎曲度，使腰肌緊張，僵硬，血液循環不暢，不利於腰椎間盤突出康復。枕頭高度......

女人保養這些誤區要牢記養生保健是現代人比較重視的事情，尤其對於女人來說更是至關重要，夏季健康需要從多個方面做起!夏季養生應該怎麼做呢，其實有些常識在我們看來是正確的，其實都是對身體有傷害的哦!夏季健康小常識你們......

屈光度低於50度的散光屬於生理性散光，無須治療，不影響視覺效果。如果度數過高且有視覺干擾，則必須佩戴相應度數的平面鏡進行校正。那麼兒童散光眼怎麼治療與保養？兒童散光眼怎麼治療與保養散光兒童可以通過自己矯正來治療......

隨着生活水平的提高，人們對美的要求也在提高，白皙的皮膚是每個愛美人士的追求，想通過薏米來達到改善皮膚的狀態。那麼薏米水可以保養皮膚嗎？薏米水可以保養皮膚嗎薏苡仁水分充足，有助於提高身體代謝週期，對減肥也有效果。另......

卵巢對女性來講，是非常重要的一個器官，如果卵巢部位的功能出現了衰退現象，對於生育能力會造成很大的影響，並且也會使整個人看上去要比同齡人老一些，即便是比較年輕的女性也會這樣，所以說要做好卵巢的保養，那麼吃什麼對卵巢好......

心肌炎的症狀與心肌損傷的特點有關，尤其以心律失常、心悸、黑斑和暈厥爲主要表現。目前，心肌炎尚無特效治療方法，主要強調臥牀以減輕心臟和組織損傷的負擔。大多數患者經過適當治療後都能康復，那麼心肌炎怎麼保養？心肌炎怎......

方法一：防止日曬一到冬天，往往容易讓人忽略了紫外線的存在，因此這個時期反而更容易受到日曬之害。在夏季爲了預防紫外線侵入而變厚的皮膚，在秋冬已逐漸變薄，因此更應該留意紫外線，最好也和夏天一樣擦上防曬面霜。同時，還要特......

營養而又均衡的飲食能保持陰道健康、緩解瘙癢不適和抵禦感染，甚至還能爲性生活添油加彩。以下，就來看看小編給大家總結的，有益於陰道健康的5種食物。女人怎麼保養陰道健康豆製品防陰道乾澀陰道乾澀是雌激素分泌量減少的......

女性在冬季的保養極其重要，但是保養的話也千萬不能落下。除了皮膚需要注意補水以外，在飲食上也要多加調理，忌辣忌涼對身體都不好。心理調節要注重。冬季往往是冷暖交替的季節，也要注重心理上的調節，遇事多商量，多與身邊的朋......

羊胎素富含多種營養素，可增強消化系統各器官的細胞活力，改善腸胃的消化吸收功能，還可對於卵巢有不錯的保養，那麼，對於卵巢保養的禁忌症有哪些呢？避免情緒消極化女性一定要避免過度情緒化，學會保持長期心情愉快，這是一門學問，女......

最省錢的皮膚保養方法讓你輕鬆擁有年輕肌膚天然的植物和食物當中含有很多皮膚和身體需要的養分，對肌膚有很好的美容作用，保養皮膚的好方法，超級省錢的方法。小編介紹的護膚法是不是超省錢呢，非常經濟實用哦，輕輕鬆鬆就可以......

夜晚護膚步驟做白皙美人美白拍出來這是在每天晚上清洗臉部之後，一定不要忘記往臉部拍爽膚水的作用，這是不應該犯的護膚錯誤！爽膚水其實不管是白天的護膚，還是晚間的肌膚保養，這都是不能缺少的一個步驟，具有很強的清潔補水作......

護膚無捷徑，但是高效簡潔的保養法確實能讓你節省時間。如何花更少的精力，獲得相對更多的保養效果，少走護膚彎路，與你共同分享。一、皺紋懶：帶有紫外線防護的日霜，不僅能保護皮膚，還能提供足夠滋潤。想要更好效果的，不妨搭配一......

【橄欖油保溼有奇效】先用溫水把臉上的油污洗淨,以乾毛巾輕輕拭去水分,再用棉花蘸橄欖油,遍抹於臉上,經過10～15分鐘後，用熱毛巾敷面，最後以乾毛巾輕輕擦拭即可;潤身，洗完澡後在一杯水裏加入一些橄欖油拌均勻，分次淋在身體......

人流後，身體是比較虛弱的，需要補充營養物促進體力恢復；但是，飲食不能大魚大肉，需要營養結合，可多吃一些蛋白質食物，如牛奶、雞蛋及肉類等。且很多女性人流後，可能會出現子宮脫垂，需要多休息及進行盆底肌肉鍛鍊，注意外陰衛生，以及......