1、玫瑰補氣茶：調養氣血、全面補充營養今天說一款調養氣血的花茶——玫瑰紅棗西洋參補氣茶！玫瑰紅棗西洋參補氣茶的功效：玫瑰花性溫，香氣甜潤，具有理氣解鬱、通經活絡、美容養顏的功效；紅棗富含鐵和維生素，具有補血補氣的功......

愛花是女孩子的天性，而實際上，女性的身體也喜歡花的滋養。變着花樣飲花茶、喝花粥、吃花菜，不僅滋養身體，連心情也會變好呢。桃花：掃除暗黃，養就粉嫩顏桃花含有山萘酚、香豆精、三葉豆苷等成分，這些物質能改善血液循環，促進皮......

進入秋季，秋高氣爽，天氣乾燥，早晚溫差大，令人口乾舌燥，嘴脣乾裂，中醫稱之“秋燥”，立秋之後，溫差較大，想要健康養生，就需多喝茶。秋季養生最好的方式是飲茶。那麼秋季養生適合喝什麼茶呢？以下是爲大家推薦的秋季養生的茶。秋季養......

又是一年即將過去，天氣也逐漸的變得寒冷，尤其是女性朋友在冬季一定要注意養生。冬天抵抗力變低，每到生理期的時候多多少少都有點貧血的症狀，那麼今天，小編和大家一起來了解一下女性貧血吃什麼好。女人怎麼喝養生茶能補血益......

先把紅棗清洗乾淨（大棗小棗都可以）。可以放在炒鍋裏小火焙炒（炒鍋不加油），也可以放在烤箱裏低溫烘焙。1放在烤箱裏的好處就是不用辛苦翻動放在烤箱裏的好處就是不用辛苦翻動。2還是要小心看護，避免烤糊還是要小心看護，避免烤......

高血壓是當今社會中比較常見的一種疾病，老人是高血壓疾病的高發人羣，如何才能治療高血壓呢?食療是治療高血壓方法之一，如果你正受到高血壓的困擾，可以常喝這十大花茶，不僅解渴還能降血壓，一起來看看。1、槐花茶將槐樹生長的......

秋季天氣乾燥，受到秋燥的影響，常常引發一些其它的病痛。專家認爲茶飲不但可以補充水分，去除秋日的乾燥，還可以因應各種健康症狀添加不同的營養材料，非常健康滋潤哦!下面就給大家推薦幾款秋季潤燥養生茶，一起來看看。姜蘇茶......

現在人們的生活節奏加快，白領們工作忙碌，平時缺乏運動，血液循環減慢，也常常引發一些其它的病痛。白領們除了要面對以上的那些健康問題還要應對冬天天氣乾燥的挑戰，究竟該如何保健養生呢?專家認爲茶飲不但可以補充水分，非常......

第一：紅棗桂圓茶材料：紅棗、桂圓、白砂糖做法：將桂圓去除外殼以及果核，紅棗去除果核;然後將桂圓、紅棗以及白砂糖一起放入杯子之中，加入開水進行沖泡，十分鐘之後就可以服用了。功效：這種茶飲適合一些陰虛體質的患者服用，另外......

現在進入冬季來，天氣寒冷乾燥，人們的身體血液循環變差，寒性體質或者怕冷的人很容易出現手腳冰涼的情況，在此小編建議大家多喝一些暖身滋養的保健茶來溫暖度冬季，那麼冬季養生喝什麼茶呢？下面給大家養生茶，暖身禦寒，調理手腳冰......

許多MM容易手腳冰涼、感冒、咳嗽或者痛經……怎麼辦呢?小編針對7種不同體質的女人，蒐集了7款對症養生茶，讓你喝茶就能簡單解決健康煩惱。胃寒體質的纖貴人推薦暖飲/良姜大麥茶適合體質：胃寒，吃點涼的或吹點涼......

現在人們的生活水平漸漸提高，養生成爲人們關注的話題之一，而喝茶是養生的好方法之一，茶是自然界賜予人類最好的禮物，人們應該愛喝茶，養成喝茶的習慣，並懂得如何正確科學地飲茶，學會怎樣利用飲茶實現身體健康、延年益壽。那哪......

生活中我們也會經常的喝茶，現在茶的種類有很多，各種功效各不相同，所以在這個炎熱的夏季多喝茶養生功效好。夏季喝茶是最好的養生方式，可以清毒去熱，下面小編給大家推薦6款養生茶，讓你這個夏天過的好。綠茶性微寒，味甘、味苦，......

茶自古以來就是養生的上品，不同的季節喝茶對人體有着不同的功效。在寒冷的冬季，一杯熱乎的茶，不僅驅走了寒意，而且還使人的身體更加健康，冬季養生可試試這幾款茶，增加熱量抵禦寒冷，一起來看看。枸杞茶枸杞茶具有解熱、治療糖......

進入了炎熱的夏季，那麼夏季如何養生呢?夏季養生喝什麼呢?適合夏季養生的養生茶有哪些呢?下面就來了解一下適合夏季喝的五款養生茶。1.菊花茶菊花茶可清熱解表，清肝明目。適宜在夏天感冒、發熱、微惡風寒、口乾、尿黃、......

冬季天氣寒冷，想要抵禦寒冷的冬季，那麼喝茶是一個非常不錯的選擇，不僅具有很好的養生效果，同時也能令身體更加的暖和。那麼冬季喝什麼茶好呢?茶是一種非常好並且簡單的養生方法，不過不同的茶飲具有的養生效果都是不一樣的，......

近年來茶葉中的營養成分和藥理作用，不斷被人們發現，秋季養生茶講求方簡便，既可養生又能治病，喝秋季養生茶，對增進健康、增強體質定會有益。桔紅養生茶做法：桔紅3－6克、綠5克。用開水沖泡再放鍋內隔水蒸20分鐘後服用。食用：每......

現在天氣越來越熱了，炎炎夏日，高溫不但讓人昏昏欲睡，甚至還會出現頭痛，身體疲倦，其實這些可能都是中暑的前兆。想要避免中暑，可以先從食補下手，下面推薦一些清熱消暑降火茶，幫你降降肝火消消暑氣。1、藿香茶藿香、佩蘭各6克，切......

1，將柚子用清水清洗乾淨，再用食用鹽搓一下表皮去除柚子皮表面蠟質，再將柚子洗淨。12，將柚子皮剝下來，放在旁邊備用2，將柚子皮剝下來，放在旁邊備用。3，取二分之一柚子皮，用刀去掉柚子皮內白色皮壤，儘量去除乾淨。4，將處理好的柚子......

很多女性朋友都有月經失調的症狀，這是女性常見疾病之一，如果不及時治療，月經不調帶來的後果可真不少，長時間月經不調會導致不孕、失血性貧血、病情惡化等危害，所以女性朋友要引起重視，那麼對於月經不調，應該怎樣進行治療呢?......