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有關位置圖的養生精選
曲垣穴穴位的準確位置圖及作用
曲垣名意指小腸經經氣中的脾土塵埃在此沉降。本穴物質爲秉風穴傳來的風氣,風氣在運行至本穴的過程中是吸溼下行,至本穴後天部氣態物中的脾土塵埃沉降地部,脾土物質堆積如丘,如矮牆之狀,故名曲坦。【取穴位置】在肩胛部,崗上......
2023-10-11
內關穴準確位置圖,內關穴怎麼找?
內關穴是手厥陰心包經的常用腧穴之一,出自於《靈樞·經脈》,位於前臂掌側,當曲澤與大陵的連線上,腕橫紋上2寸,掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。現代常用於治療心絞痛、心肌炎、心律不齊、胃炎、癔病等,直刺0.5~1寸。功能作用寧......
2023-10-18
命門穴的準確位置圖及取穴方法
命門穴歸屬督脈,位於腰部,有緩解治療腰痛、腎臟疾病、夜啼哭、精力減退等作用;命門穴的位置:當後正中線上,第2腰椎棘突下凹陷中。詳見本文圖解命門穴的準確位置圖及穴位療法。1、穴位圖3、位置命門穴位於第二、三腰椎棘突......
2023-10-19
橫骨穴的準確位置圖及橫骨穴的作用
橫骨穴屬足少陰腎經,是衝脈和腎經的交會穴;橫骨穴的準確位置:在下腹部,當臍中下5寸,前正中線旁開0.5寸。橫骨穴的功效與作用:橫骨穴有益腎填精的作用。橫骨穴具有益腎助陽,調理下焦的功效。橫骨穴系腎經與衝脈之會穴,有調補肝......
2023-10-11
外陵穴位位置圖及作用
【取穴位置】在下腹部,當臍中下1寸,距前正中線2寸。【解剖位置】當腹直肌及其鞘處;布有第十肋間動、靜脈分支及腹壁下動、靜脈分支;布有第十肋間神經分支(內部爲小腸)。【功能主治】腹痛,疝氣,痛經。【穴位配伍】配子宮、三陰交......
2023-10-11
五處穴位位置圖,按摩五處穴的作用與好處
【取穴位置】在頭部,當前髮際正中直上1寸,旁開1.5寸。【功能主治】頭痛,目眩,癲癇。【穴位配伍】配合谷、太沖治頭痛、目眩。......
2023-10-11
風市穴的準確位置圖以及功效作用
風市穴爲足少陽膽經的腧穴,位於下肢的大腿外側部。常主治下肢風痹、中風、半身不遂、麻木不仁等病,爲治療風邪的要穴。【取穴位置】在大腿外側部的中線上,當膕橫紋水平線上7寸。或簡便定位法:直立,手下垂於體側,中指尖所到......
2023-10-19
曲泉穴的準確位置圖及按摩手法
曲泉穴歸屬足厥陰肝經,有調節月經不調、痛經、腎炎、膝關節疼痛等作用。【取穴位置】位於人體的膝內側,屈膝,當膝關穴節內側端,股骨內側髁的後緣,半腱肌、半膜肌止端的前緣凹陷處。【解剖位置】在脛骨內髁後緣,半膜肌、半腱......
2023-10-19
肘髎穴的準確位置圖以及取穴方法
肘,肘部;髎,骨隙。穴在肘部,靠近骨隙處。主治肩臂肘疼痛、上肢麻木、拘攣。針刺直刺0.5~0.8寸,局部酸脹,針感可向前臂放射。精準定位在肘部,肱骨外上髁上緣,髁上嵴的前緣。特效按摩每天早晚用拇指指腹按揉肘,每次1~3分鐘,長期堅......
2023-10-19
大椎穴位位置圖,大椎穴的作用
大椎穴是督脈上的一個穴位,同時也是足三陽經、手三陽經以及背部正中的督脈會合的地方,是身體陽氣的匯合點,平時應避免受寒。我們可以用熱毛巾熱敷大椎穴或熱水衝大椎穴的方法來預防受寒,也有可用手心來回擦熱大椎穴或兩手......
2023-10-19
大敦穴的準確位置圖和按摩手法
大敦穴歸屬足厥陰肝經,有治療縮陰、疝氣、糖尿病、冠心病、月經不調、便祕等作用。取穴位置位於足大趾末節外側,距趾甲角0.1寸。即:大拇趾(靠第二趾一側)甲根邊緣約二毫米處。解剖位置穴下爲皮膚、皮下組織、趾骨骨膜。有......
2023-10-19
腹結穴位位置圖及作用
腹結穴在肚臍兩側都有,選左側的腹結。腹結是腹氣聚集的穴位,也是脾經的穴位。它有健脾化溼降逆促便的作用。取穴位置功能主治腹痛,泄瀉,疝氣。穴位配伍配氣海、天樞治腹痛。穴位治法直刺1~2寸。......
2023-10-11
幽門穴位位置圖、按摩手法及作用
【取穴位置】在上腹部,當臍中上6寸,前正中線旁開0.5寸。【解剖位置】在腹直肌內緣,有腹壁上動、靜脈分支;布有第七肋間神經。【功能主治】腹痛,嘔吐,善噦,消化不良,泄瀉,痢疾。【穴位配伍】配玉堂治煩心嘔吐;配中脘、建裏治胃痛、......
2023-10-11
輒筋穴位位置圖及作用
【取穴位置】在側胸部,淵腋前1寸,平乳頭,第4肋間隙中。【解剖位置】在胸大肌外緣,有前鋸肌,肋間內、外肌;有胸外側動、靜脈;布有第四肋間神經外側皮支。【功能主治】胸肋痛,喘息,嘔吐,吞酸,腋腫,肩臂痛。【穴位配伍】配肺俞、定喘治......
2023-10-08
靈道穴的功效與作用附準確位置圖
靈道穴,屬於手少陰心經,位於人體的前臂掌側,當尺側腕屈肌腱的橈側緣,腕橫紋上1.5寸。本穴屬金。屬金,指本穴氣血物質運行變化表現出的五行屬性。【取穴位置】靈道穴位於人體的前臂掌側,當尺側腕屈肌腱的橈側緣,腕橫紋上1.5寸......
2023-10-11
太溪穴位準確位置圖以及作用
太溪穴位置太溪穴位準確的位置在紅點的位置,在腳後跟那。太溪穴位於足內側,內踝後房與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。也就是說在腳的內踝與跟腱之間的凹陷處。雙測對稱,也就是二個。太溪穴的作用主治咳嗽.痰多.心疼.尿黃.便密......
2023-10-19
小海穴的準確位置圖、按摩手法及作用
小海穴:面部氣色不佳、貧血等,按一按這裏讓你“面如桃花”!【準確位置】屈肘,當尺骨鷹嘴與肱骨內上髁之間凹陷處。【取穴方法】坐位屈肘,在肘尖(尺骨鷹嘴)最高點與肘部內側高骨(肱骨內上髁)最高點之間可觸及一凹陷,按壓有痠麻......
2023-10-08
曲池穴的準確位置圖,曲池穴怎麼找?
按揉曲池穴,可以治療鼠標手。那麼曲池穴怎麼找?曲池穴的準確位置圖,下面一起來看看吧。曲池穴怎麼找在肘橫紋外側端,屈肘,當尺澤與肱骨外上髁連線中點。曲池穴的準確位置圖取穴方法側腕屈肘,在肘橫紋橈側端凹陷處取穴。簡易......
2023-10-19
詳解天樞穴位位置圖和具體按摩手法
按摩天樞穴可以促進腸道蠕動、增強胃動力,治療便祕、治療腹脹、腸鳴、痛經、腎炎等。但是天樞穴位的位置具體在人體哪裏呢,怎麼找?下面小編將圖解天樞穴位位置圖和具體按摩手法。【天樞穴位的位置】天樞穴的位置:在腹部,......
2023-10-18
陽溪穴怎麼找?陽溪穴的準確位置圖
陽溪穴的準確位置圖。頭痛心煩點陽溪穴,那麼陽溪穴怎麼找?陽溪穴的準確位置圖,下面一起來看看吧。陽溪穴怎麼找腕背橫紋橈側,手拇指向上翹起時,當拇短伸肌腱與拇長伸肌腱之問的凹陷中。陽溪穴的準確位置圖取穴方法在腕背橈......
2023-10-19
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