許多心肌炎患者大多是由感染細菌引起的，有些患者還伴有原發性疾病。心肌炎患者通常有很多不適症狀，包括心悸、頭痛、頭暈和關節痛。爲了緩解心肌炎引起的不適症狀，應該澄清病因。那麼怎麼得心肌炎？
怎麼得心肌炎
心肌炎可由多種原因引起，如病毒感染、細菌、立克次體、原生動物、蠕蟲等。心肌炎是感染性心肌炎，非感染性心肌炎包括藥物、毒物、放射、結締組織病、結節病等。但心肌炎最常見的原因是病毒感染，病毒感染後，一方面可引起直接心肌損傷，另一方面可介導免疫損傷，引起心肌損傷和微血管損傷。這些會破壞心肌組織的結構和功能，導致心肌炎。
爲了預防心肌炎，需要注意增強自己的體質，多做有氧運動，並確保有足夠的休息時間，以免身體過度勞累。同時，需要加強日常飲食調理，多吃富含維生素的食物，並儘量保持心情輕鬆愉快。此外，還應堅持定期進行心臟彩超等檢查。
在日常生活中，要規範飲食，不要吃辛辣和刺激的食物，更不要暴飲暴食，避免熬夜。希望這篇回答能幫助您。
