1歲多的寶寶晚上睡覺老是翻來覆去多與身體不舒服有關係，比如有些寶寶身體缺乏鈣質時，會導致大腦及植物性神經組織過度興奮，讓寶寶出現晚上睡不安穩或驚醒出汗等症狀。還有些寶寶更換了新環境可能會感覺不安，從而出現睡不安穩的情況。
一歲寶寶半夜總是翻來覆去的怎麼回事
一歲寶寶半夜總是翻來覆去可能是缺鈣或消化不良導致的。
缺鈣：因爲寶寶的生長速度比較快，如果平時攝入的營養元素或鈣元素不足就會導致缺鈣。當寶寶缺鈣時體內的鈣離子就會導致孩子的神經或肌肉興奮性增強，所以就會出現睡覺不踏實、翻來覆去、易驚等症狀，嚴重可能還會導致寶寶出現枕禿、佝僂病等。出現這種情況可以在醫生的指導下使用補鈣的藥物進行治療，比如葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3顆粒等。
消化不良：因爲寶寶的胃腸道功能比較差，如果吃飯速度過快或吃得過多都會導致消化不良。患兒主要會出現上腹痛、腹脹、早飽、噁心、嘔吐等症狀，同時並伴有噯氣、反酸等，寶寶在睡覺時如果身體出現不適就會出現翻來覆去的現象。患兒可以在醫生的指導下使用多潘立酮混懸液、健胃消食片等進行治療。
如果家長髮現寶寶睡覺時翻來覆去，也要考慮寶寶積食問題，出現積食主要是寶寶臨睡之前吃的太多了，引起消化不良、肚子脹，寶寶就會因爲肚子不舒服而睡不踏實。還有些寶寶也可能是餓了導致的，家長要根據寶寶近期飲食狀況來詳細判斷。
希望以上內容對您有所幫助，祝您生活愉快。
