在寒冷的冬天，對於都屬於温性的肉類羊肉和狗肉，哪個肉適合冬天呢？它們都含有豐富的營養物質，做法多樣，味道鮮美，深受人們的喜歡。那麼冬天吃羊肉好還是狗肉好呢？冬天吃羊肉好還是狗肉好？羊肉和狗肉都具有温補身體的作用，所以無......

所謂「春温夏熱秋燥冬寒」，秋末冬初，好多人都會覺得氣候好乾。秋冬乾燥怎麼辦補水秋高氣燥、寒風凜冽，吹走了水汽，空氣的濕度下降。氣温變低，一些人也變得不那麼愛喝水。內幹外燥，於是很多朋友就會覺得：皮膚變粗糙，嘴脣容易起......

秋天非常涼爽，很多人出現惰性，不願意運動。其實，秋天運動能增強體質，增強抵抗力，4種秋冬季節適宜的有氧運動送給你。1、跑步適應人羣：幾乎所有人羣跑步是目前最佳的有氧運動，它能增強血液循環，改善心臟功能；改善腦的血液供應和......

要想知道暖宮的方法，首先我們要了解一下什麼是宮寒。現在不少女性朋友們在秋冬季節會出現手腳冰涼的狀況，以為是自己的保暖措施沒做好或氣血不足，除了這些原因，宮寒也會導致女性手腳冰涼。有些女性根本就不清楚宮寒的具體......

隨着天氣轉涼，秋冬季節是人體抵抗力最差的季節。氣温也是一天比一天冷，讓很多體虛的女性同胞漸漸出現不適的情況比如手腳冰涼、氣色不佳、精神不佳等症狀時有發生，這是典型的氣血不足表現，秋冬是進補的最佳時期，通過飲食，一......

記者昨日從市疾控中心瞭解到，中山市今年1月~10月戊肝的發病率約為甲肝4.3倍，而疫情報告數據顯示，戊肝發病人數有逐年明顯上升趨勢，中山每年發病人數都有幾十例。對此，市疾控中心相關專家表示，秋冬季節是戊肝的高發期。接種......

近日江蘇省確診了一例人感染H7N9禽流感病例，也提示今冬明春新一輪人感染H7N9禽流感高發季節即將來臨。廣東多年流感(禽流感)監測提示，隨着氣温的轉冷，禽流感(H7，H5)將會活躍起來。昨日，省疾控中心首席專家、傳染病防治控制......

中國人愛喝粥，可能就是喜歡喝粥時的那一份寧靜、那一份温情吧。粥不僅能温暖人心，更是秋季去燥佳品.我國醫學認為，燥為秋之主氣，稍不注意，人們便會受燥邪侵襲，出現口乾舌燥、乾咳無痰等燥熱病症。適當食粥，則能和胃健脾，潤肺......

秋冬季節十分乾燥，因此嗓子很容易不舒服，也很容易上火，那麼我們可以通過吃些什麼潤喉潤肺呢？下面這些食物，大家可以試試哦！山藥山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收；山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元......

天涼了，洗熱水澡簡直人生一大幸事！但要注意了：澡也不是隨便洗的！這些洗澡的誤區，你佔了幾個？洗澡也要講究科學，正確洗澡才能健康又衞生。洗澡的注意事項搓洗太用力很多人洗澡酷愛搓泥，不把渾身搓個通紅、搓掉大把的“泥”，總覺......

因為紫外線是一年四季都有的，所以即便是過了夏季，到了秋冬仍舊需要做好防曬的工作，而隔離和防曬霜都具有防曬的效果，那麼秋冬該用隔離還是防曬霜呢？秋冬用隔離還是防曬霜秋冬可以用隔離，也可以用防曬霜。秋冬季節也有紫外線......

自從天氣轉涼以後，感覺真的很難減肥，不吃又會冷，吃了又胖，那麼究竟有沒有吃多了也不容易胖的食物呢？雞蛋冬天改變飲食結構的第一點就是適當多吃一些蛋白質。因為蛋白質所含能量的30%會變成熱量從體表發散出來，這個數字比碳......

專家小傳周俊波，南京市中西醫結合醫院口腔科主任，南京中西醫結合學會、江蘇省外治法研究中心口腔疾病診療專家近日，各大醫院的門診接診的口腔潰瘍患者多了不少。為此，南京市中西醫結合醫院口腔科周俊波主任舉辦了一場主題......

秋冬季節由於天氣的原因，很多朋友的皮膚都很容易出現乾燥甚至瘙癢難耐的症狀，那麼秋冬皮膚幹癢怎麼辦？更換貼身衣物的面料秋季之所以會出現皮膚髮癢的狀況，主要是因為秋季空氣乾燥，皮膚分泌皮脂量也隨之減少。想要解決這個......

粉底液和氣墊都屬於底粧產品，到了秋冬季節，皮膚受氣候影響會變得相對乾燥一些，那麼秋冬更適合用粉底液還是氣墊呢？秋冬用粉底液還是氣墊正常情況下，秋冬用氣墊會更好一點。秋冬氣候比較乾燥，皮膚受氣候影響，也會變得相對缺水......

在我國,關節炎一直是一個熱門話題,中年和老年人是關節炎的高發疾病,持續增長的主要原因是我們的年齡,我們的身體功能也老化,和器官衰老和關節也。關節炎的主要原因是人體膠原蛋白的缺乏和關節的老化，這也是為什麼老年......

20多歲，正值青春，有夢想可以去追逐，對未來充滿着無限的憧憬。山東菏澤的孟先生就有一個寶貝女兒，在日照市讀大學。國慶假期結束前,孟先生把女兒送到車站前往學校，可是沒有想到車站一別，成了父女倆最後一面。短短几天的時間，......

中國人愛喝粥，可能就是喜歡喝粥時的那一份寧靜、那一份温情吧。粥不僅能温暖人心，更是秋季去燥佳品.適當食粥，則能和胃健脾，潤肺生津，養陰清燥。在煮粥時，適當加入梨、蘿蔔、芝麻等藥食俱佳的食物，更具有益肺潤燥之功效。紅......

秋季是南瓜成熟的季節，《本草綱目》載南瓜“甘温，無毒，補中益氣”，秋季吃南瓜補氣又養血。南瓜不僅含有豐富的糖分、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素C及鈣、磷等營養成分，而且還有不少食療的功效。南瓜的功效1.高纖維低熱量250克......

過了夏天的大吃大喝熬夜放肆，進入秋天的你是時候好好理一下你的脾胃了。中醫認為脾胃不分家，養胃的同時把脾也注意養一下，會有事半功倍的效果。脾與胃是人體的主要消化器官，表裏關係。胃主受納、脾主運化，二者相互協調，分工......