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有關秋冬的養生精選
秋冬季節易得口腔潰瘍 預防要做到四個多
專家小傳周俊波,南京市中西醫結合醫院口腔科主任,南京中西醫結合學會、江蘇省外治法研究中心口腔疾病診療專家近日,各大醫院的門診接診的口腔潰瘍患者多了不少。為此,南京市中西醫結合醫院口腔科周俊波主任舉辦了一場主題......
2017-02-10
秋冬茶葉存放要注意什麼 這些都要好好注意
不同種類的茶葉,在不同的季節有所差別,也有不同的存放方法,尤其是春、夏、冬三個季節對茶葉的影響是比較大的。為了能在冬季更好的存儲茶葉,大家可以提早掌握存茶知識,以便更好的應對冬季存茶問題,減少不必要的損失。茶葉存......
2018-12-20
秋冬進補吃什麼食物好 這幾種菜天生就自帶功效
“腦子不好多吃核桃”、“男人腎虛要吃腰子”很多人都聽過類似的話,一傳十、十傳百,似乎“吃啥補啥”就成了老百姓坊間默認的食療,可説到底究竟有沒有效?效果有多大?胡蘿蔔補眼睛將胡蘿蔔橫截面切開,我們會發現,胡蘿蔔側面像......
2016-09-09
秋冬吃什麼增強抵抗力 秋冬抵抗力差吃什麼好
抵抗力是人體的最重要的免疫系統,對於人體來説,若是抵抗力出現問題,那體質就會變差,那麼秋冬吃什麼增強抵抗力?蘑菇蘑菇有除了酸甜苦辣鹹以外的第六種味道——鮮。當它們與其它食物一起烹飪時,風味極佳,是很好的“鮮味補給”......
2019-12-09
秋冬是輪狀病毒高發季 三歲以下高危人羣要警惕
近日,受輪狀病毒影響,泰城各大醫院兒科收治上吐下瀉患兒增多。醫生稱,3歲以下孩子易感染這種病毒,家長注意衞生的同時,還要給孩子補充充足的水分。“剛開始,孩子光吐,後來還拉肚子、發燒,嚇得不輕,來醫院後才知道很多......
2017-04-15
秋冬養肝護肝泡什麼喝比較好 養肝吃什麼水果好
中醫認為肝屬木,而肝在五氣中對應的又是秋天,所以秋天很適合養肝護肝,那麼秋天要養肝護肝的話泡什麼喝比較好呢?紅棗每天給肝功能差的人喝大棗水,持續1周能達到保肝排毒的功效。泡水時,選用大個的紅棗,最好將其撕成幾塊再用......
2020-03-12
保濕噴霧排行榜10強 秋冬必不可少的10款保濕噴霧!看看有你用的沒?
在乾燥的秋冬季節,皮膚格外容易缺水,因此給皮膚補水成了秋冬季節的頭等大事,保濕噴霧具有補水保濕的功效,能夠隨身攜帶,並隨時隨地為皮膚補水保濕,下面就一起來看看排在前10的保濕噴霧都有哪些吧!1.雅漾活泉水保濕噴霧容量大......
2017-08-25
秋冬吃什麼水果好 多吃這幾種水果少生病
秋冬,天氣温度會逐漸有所下降和緩和,由夏季的炎熱走向秋季的乾燥涼爽,人體也開始進入陽盛陰衰的轉化。這個時候要注意養肝護肝,在飲食上要“增酸”,以增加肝臟的功能,抵禦過盛肺氣的侵入。那麼立秋後吃什麼護肝呢?接下來給......
2016-11-03
秋冬用什麼泡腳好 秋冬泡腳的好處
秋冬季節,越來越多人晚上會泡個腳再睡覺除了有助睡眠外,只要加點這些,還能逼出體內濕氣!秋冬用什麼泡腳好1:生薑泡腳,預防流感手腳冰涼。1、預防流感秋天感冒了先別吃藥,用5片生薑泡腳,每次20分鐘,連泡2-3天就能完全好,還能增強......
2018-04-27
秋冬應該這樣洗澡與泡腳
天氣逐漸變涼,很多白領因為平常坐多運動少,血液循環不好,容易有手腳冰涼、面色蒼白等症狀,如果想要血氣好,手腳暖和,可每天晚上用熱水泡泡腳,緩解一天疲勞的同時又能改善足部末梢的血液循環。1、姜水泡腳驅寒生薑特有的“姜......
2018-12-06
冬季皮膚乾燥癢怎麼回事 秋冬皮膚怎麼護理
到了秋冬季節,難免皮膚乾燥,有的甚至會癢,這個時候就該注意了,皮膚問題一定不能忽視,那麼冬季皮膚乾燥癢是怎麼回事呢?冬季皮膚乾燥癢怎麼回事主要是人活動少了,身體缺水。秋冬季節,人體的皮脂、水分分泌會逐漸減少,皮膚明顯變......
2016-08-31
敏感肌乾燥起皮怎麼辦 秋冬“危肌”靠這一瓶就夠了
一般來説,我們的肌膚大致分為幹皮、敏感皮、油皮跟混合皮等,其中最難辦的就是幹皮敏感肌了。因為很多人的敏感因不同,所以治理起來也相當的困難。敏感肌一年四季都會過敏,一不小心就會泛紅、起皮,敏感肌乾燥起皮怎麼辦?但是......
2019-10-31
秋冬女人得這麼補
秋季如何補身體,很多妹子都不知道如何更好地護理身體吧。秋季,要把握住進補的機會。此時,多吃一些滋陰潤燥的東西,可以為身體進補。同時增加體質,讓身體變得強健,這樣一來,屆時就能夠更好地抵禦冬季的寒氣了。對此,女......
2019-01-26
吃出健康:秋冬吃熟番茄,保護心血管
受訪專家:中國疾病預防控制中心營養與健康所副研究員徐維盛色澤紅潤、酸甜可口的番茄,搭配上金燦燦的雞蛋,這道紅配黃的家常菜是老百姓餐桌上的常住客,番茄也是一年四季不可或缺的健康守護者。番茄含有豐富的維生素、胡蘿......
2017-10-16
秋冬可以用50倍防曬霜 秋冬用多少倍的防曬霜好
秋冬季節的陽光雖然沒有那麼強,但紫外線是一直都有的,因此在秋冬季節我們也需要做好防曬的工作,塗抹防曬霜等防曬產品,一般夏季都是塗30至50倍的防曬霜,那麼秋冬可以用50倍的防曬霜嗎?秋冬可以用50倍防曬霜秋冬不建議用50倍......
2018-01-31
秋冬季節如何緩解皮膚瘙癢?
寒流一來,很多人的第一個身體反應就是皮膚開始發癢,有時候很快就恢復了,有些人嚴重到要去找醫師報到。這種冬季搔癢症又名缺脂性皮膚炎,是一種秋冬季節常見的皮膚病,主要是皮膚出現乾燥脱屑,並伴隨搔癢的症狀,所以還會有一些......
2017-05-03
冬季補腎吃什麼 秋冬季節該如何進補
中醫認為,冬季寒冷的氣候,是為寒邪,也是陰邪。因此,冬季人體為抵禦嚴寒,需要儲存更多的能量和營養物質。此外,冬季還被公認為是極好的進補季節,持續進補滋陰補腎冬天雖然很冷,但北方的冬季還有一個特點,乾燥。從我國地域上來看......
2017-02-03
牛肉怎麼吃 秋冬吃牛肉有何禁忌
秋冬的時候很多朋友會吃牛肉、羊肉來進補,但是專家提醒,吃牛肉也有不少禁忌要遵守,下面就跟着小編來看看吃牛肉的時候有哪些事項需要特別注意吧。1、老人小孩不宜多吃牛肉高膽固醇、高脂肪、老年人、兒童、消化力弱的人......
2017-03-24
秋冬季節如何穩定高血壓?
原則一:防病為先,防病變,即防病衰。預防疾病前,即無高血壓先預防;已患病防變,即已患有高血壓疾病,以後要防止進一步帶來心、腦、腎和動脈硬化病變;但假如是合併心腦腎病的患者,即要改變預防衰退、預防器官功能衰退,如腎功能......
2019-11-08
秋冬天氣乾燥 牛皮癬患者皮膚瘙癢怎麼辦?
對於銀屑病患者來説痛苦的莫過於奇癢難忍,特別在寒冷、乾燥的季節,皮膚瘙癢會讓銀屑病患者總忍不住去抓撓,欲罷不能。鱗屑原來是起保護作用的銀屑病表皮增生是在其表皮凋亡過度的基礎上發生的。表皮凋亡過度是繼發在真皮......
2019-09-21
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