秋冬温差大、紫外線強，肌膚就會缺水，進而引起一系列皮膚問題。我們應該如何處理這些皮膚的異常情況呢，西安交通大學醫學院附屬第一醫院皮膚性病科主任牟寬厚為您提供了一些小建議。皮膚瘙癢，警惕蕁麻疹到了秋冬季節，很多人......

秋天氣候乾燥，空氣濕度相應減少，易引發便祕、鼻腔乾燥聲音沙啞等秋燥症狀。秋冬喝什麼粥最好梨子粥材料：鴨梨兩個、粳米100克、冰糖適量。做法：先將粳米熬成粥，將鴨梨切成塊，再加入適量冰糖攪拌均勻即可。功效：具有清熱潤肺......

肺對於我們人體來説是很重要的一個器官，它又被稱為嬌髒。不僅掌管人體的呼吸，還協調輔助心臟，管理全身氣機、血液、津液的運行，並且促進尿液和大便的排泄。與此同時，肺也非常嬌弱，在寒氣到來時往往第一個淪陷。一、夏天是養......

在這秋冬季節，來一碗熱氣騰騰的燉湯，簡直是人間享受，下面就教大家冬天喝什麼湯養生？快來看看有你喜歡的嗎。木瓜花生排骨湯功效：本湯能滋潤皮膚，潤腸通便。材料：本湯取鮮熟木瓜一個(約500克)，乾鮮花生仁100克，鮮豬排骨250克，味......

中國人愛喝粥，可能就是喜歡喝粥時的那一份寧靜、那一份温情吧。粥不僅能温暖人心，更是秋季去燥佳品.我國醫學認為，燥為秋之主氣，稍不注意，人們便會受燥邪侵襲，出現口乾舌燥、乾咳無痰等燥熱病症。適當食粥，則能和胃健脾，潤肺......

養護頭髮不僅要注重外在的防護，還要注重內部調理。護理頭髮需多食用含膽鹼的食物，如小麥胚芽、豆類、燕麥、糙米、雞蛋等。有脂溢性脱髮的朋友還可以多吃含維生素B豐富的食物，如全穀類、瘦肉、動物肝臟、新鮮蔬果等。紅......

不同種類的茶葉，在不同的季節有所差別，也有不同的存放方法，尤其是春、夏、冬三個季節對茶葉的影響是比較大的。為了能在冬季更好的存儲茶葉，大家可以提早掌握存茶知識，以便更好的應對冬季存茶問題，減少不必要的損失。茶葉存......

到了秋冬季節，難免皮膚乾燥，有的甚至會癢，這個時候就該注意了，皮膚問題一定不能忽視，那麼冬季皮膚乾燥癢是怎麼回事呢？冬季皮膚乾燥癢怎麼回事主要是人活動少了，身體缺水。秋冬季節，人體的皮脂、水分分泌會逐漸減少，皮膚明顯變......

在寒冷的冬天，對於都屬於温性的肉類羊肉和狗肉，哪個肉適合冬天呢？它們都含有豐富的營養物質，做法多樣，味道鮮美，深受人們的喜歡。那麼冬天吃羊肉好還是狗肉好呢？冬天吃羊肉好還是狗肉好？羊肉和狗肉都具有温補身體的作用，所以無......

秋季如何補身體,很多妹子都不知道如何更好地護理身體吧。秋季,要把握住進補的機會。此時,多吃一些滋陰潤燥的東西,可以為身體進補。同時增加體質,讓身體變得強健,這樣一來,屆時就能夠更好地抵禦冬季的寒氣了。對此,女......

拔火罐是傳統中醫常用的治病手段，療效十分驚人。下面就來看看拔火罐到底有哪些神奇的療效吧！秋冬拔火罐能治什麼病拔罐疏通臟腑氣血陳磊介紹，拔罐療法古稱“角法”，是一種以罐為工具，藉助熱力排去其中的空氣產生負壓，使吸着......

在日常生活中，泡腳的方式有很多，但是你掌握到對的方法了嗎？近日，朋友圈有很多泡錯腳等於慢性自殺的文章，究竟可不可信？看看本文提供的詳細介紹你就會知道啦！泡錯腳真的等同於慢性自殺嗎近日，網絡上一篇《泡錯腳等於慢性自殺》......

秋冬季節皮膚乾燥，你的皮膚都出現了哪些問題呢?快來看看下面的護膚問題你有沒有中招吧！秋冬身體護理大揭密1.在秋冬季節，我們身體的出油出汗量減少，請問還需要每天使用沐浴露清潔肌膚嗎？油性皮膚、乾性皮膚和敏感皮膚在沐......

日常生活中，我們聽過很多進補養身的方法，但我們總擠不出時間熬粥、燉湯，怎麼辦呢？秋冬進補吃什麼今天就給大家介紹幾個非常簡單的方法，對日常進補也非常關鍵，用幾分鐘就能完成，堅持每天一碗，能夠讓我們從內補到外，好的不得了！8......

銀屑病具有季節性，部分患者在秋冬季易出現復發或病情惡化，對此銀屑病患者如何應對?(一)秋冬季到來前，對於那些秋冬季節發病的病人，在季節到來之前，進行一些預防性的防治。(二)提高免疫力，防止各種感染感冒、發熱、扁桃體發......

品茶是一種有藝術的事情，但是不是説每個人都回去茶館去品茶。很多人會在自己的家裏品茶，而且目的也不是為了聊天用的，很多朋友都是為了養生所以才選擇喝茶的。那麼秋季都有哪些養生的茶呢?跟着小編一起去看下吧!1、【鐵......

秋冬季節，冷風來襲，氣候變化較大，稍不注意，就受涼感冒了；雖説感冒是自愈性疾病，5-7日就會自己好，但其難受勁也是夠折磨人，這時可以根據自己症狀對症選用食療，快速趕走感冒。那秋冬季節感冒了吃什麼好的快呢？風寒感冒食療症狀：多......

每年一進入冬季，感覺身體每個部分都是乾的，尤其是頭髮、嘴脣、還有臉蛋，那麼秋冬皮膚乾燥吃什麼好?蜂蜜很多人都喜歡喝蜂蜜不僅是因為蜂蜜的味道甘甜，而且豐富還非常的滋潤。對身體好處很多。在氣候變得乾燥的時候，可以吃......

俗話説：“紅糖是個寶，病毒全趕跑”。研究證明：一年四季中，人有一半的病是在冬天得。紅糖作為日常飲品，時此常喝，益氣補血，輕鬆搞定這些小毛病！下面就花一分鐘看看吧！紅糖水有什麼作用紅糖+姜防治感冒1、防治感冒：如果在冬天受了......

喝茶一直是很多人養生的法寶。那麼，秋冬季喝什麼茶養生呢?適合秋冬天的茶有哪些?下面就為大家介紹一些適合秋冬天養生的茶，一起來看看吧。陳皮茶——健脾理氣材料：陳皮10克，白糖適量。方法：1.將陳皮用水洗淨，撕成小塊，放入杯......