手機版
保存到桌面
熱門搜索:
運動養生
飲食指南
母嬰保健
首頁
養生大辭典
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食知識
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生焦點
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光台
保健與健康
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
保養護理
首頁
>
兒童養生食譜列表
兒童養胃食譜
生活節奏日益加快的今天,養好胃,舒舒服服吃頓飯,吃完飯後也能舒舒服服,實在是很多人都希望的事情。特別是對於兒童,需要有一個好的胃為身體生長髮育提供足夠的營養。兒童養胃吃什麼好呢?下面就為大家放送兒童養胃食譜。雪梨......
2018-03-18
食療養生 調理脾胃的8款食療食譜
很多人因為生活規律的不科學導致脾胃不好,還有一些上班族每天的熬夜加班對自己的脾胃也是很大的傷害,那麼平時我們該如何調節我們脾胃呢?脾胃不好吃什麼好呢?小編小編教大家8亂養脾健胃的食療方。健脾和胃食療脾胃在......
2018-06-14
女性冬季養生食譜 吃了健康又養顏
冬季雖然氣候乾燥,但其實是女性養生的最佳季節,中醫認為,冬令進補與平衡陰陽、疏通經絡、調和氣血有密切關係。在寒冷的冬季掌握好的養生常識,對於女性冬季養生有事半功倍的效果。紅蘿蔔紅蘿蔔內含有大量纖維素、B族維生......
2018-03-23
春季養生食譜吃什麼食物好
到底怎麼養生,養生食物都有哪些,健康的保養身體是大家都得多瞭解一下的。春季,你還在冥思苦想今天吃什麼健康嗎,給大家推薦10道春季專屬養生菜譜。有哪些是春季專屬的菜譜呢,有怎麼樣的營養功效呢,我們要怎麼製作呢,下面就來......
2018-06-14
寒露養生食譜
傳統節氣養生一直以來都與飲食調養密不可分,寒露節氣開始以後,氣温明顯進一步下降,飲食上也要相應有所變化才算是順時養生,寒露吃什麼食療方子好呢?香菇冬瓜球原料:香菇、雞湯、澱粉適量,冬瓜300克,植物油、精鹽、姜、味精、......
2016-09-07
兒童增高補鈣食譜 11款兒童增高補鈣食譜媽媽必看
孩子長高是每個家庭的迫切願望,甚至希望自己的孩子比別人的孩子要高一些,這樣對孩子以後的工作和就業也是有利的。要想讓孩子長高,有一些補鈣的食譜家長有必要了解一下,那麼,兒童增高補鈣食譜都有什麼呢?兒童增高補鈣食譜一......
2016-07-12
兒童增高補鈣食譜推薦
兒童的身高發育是家長非常關心的一件事情,每個家長都希望自己的孩子能夠高高壯壯健康成長。遺傳因素固然是影響孩子長高的一個原因,但是並不是決定因素,我們可以通過日常對孩子的飲食調整來幫助孩子增高。下面為大家推薦......
2018-10-18
養生食譜都有哪些 健康養生吃什麼好
養生食物都有哪些呢?因為天氣熱,人本身就會不想動,因為一動就會流汗等等。夏天除了有空調、涼茶等一系列降温解暑的工具,還有許多可以緩解食慾不振的小妙招,以及一些助人開胃的小菜。那麼大熱天吃些什麼更適合呢?【冬瓜綠......
2017-03-02
兒童營養膳食之--重視飲食衞生,養成良好飲食習慣
挑食偏食是目前我國兒童中普遍存在的現象。這個階段的兒童正處於生長髮育的旺盛時期,特別需要全面、均衡的營養。長期的挑食、偏食勢必會造成營養攝入不平衡,影響生長髮育。不僅如此,每天兒科保健中心接待的胃口不好的孩......
2019-07-02
冬季養生食譜 情志調養補養身體
冬不藏精,春必病温。冬季,人體陽氣內藏、陰精固守,是機體能量的蓄積階段,對於身體虛弱的人是進補的好季節。但“冬令進補“不應僅僅停留在吃點營養價值高的食品上,更不能一味滋補腎陽,而應因人、因時、因地選擇合適的的補養......
2019-03-04
夏天養生粥食譜
炎炎夏日已經來臨,我們在面對酷暑的的時候需要一些養生粥來應對酷暑,這裏就給大家提供一些夏季養生粥的食譜,希望對大家有所幫助。香蕉粥食材:香蕉2個,大米50g,白糖適量。做法:將香蕉去皮,擇淨,搗泥備用;取大米淘淨,放入鍋中,加清......
2016-10-14
冬季養生吃什麼好 六款適合冬季養生的食譜
進入冬天后,天氣變成越來越冷,身體也會變得虛弱起來。所以,在這時候就要進行食療養生了,適當的吃一些食物對身體有着非常大的幫助。那麼,適合冬季養生的食譜有哪些呢?其實,冬季養生食譜有很多,精心挑選了六款適合冬季養生的......
2016-08-31
霜降養生吃什麼 霜降養生食譜最佳果蔬
霜降全家一定要吃這些。霜降養生食譜最佳果蔬霜降養生最佳果蔬1秋梨霜降時節吃秋梨是個不錯的選擇。生食梨有清熱解毒、生津潤燥、清心降火作用;煎水或加蜜熬膏,有清熱潤肺、化痰止咳的作用。若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨......
2016-05-18
“兒童醬油”價格高噱頭多 補充營養不太靠譜
打醬油裏面也有大學問。如今,走到大型超市的調味品區,你很快就會在各種名目的醬油麪前眼花繚亂:有機醬油、純天然醬油、無添加醬油、兒童醬油……名稱五花八門,價格千差萬別,標註的標準也不太一樣。自稱專門為......
2017-04-15
兒童可以吃海蔘嗎 兒童吃海蔘食譜推薦
海蔘是很多人都喜歡吃的美食,海蔘營養豐富,吃法也多種多樣,那麼兒童可以吃海蔘嗎?兒童可以吃海蔘嗎兒童是可以吃海蔘的,食用海蔘可以增加兒童的免疫力,這樣在抵抗外界的病菌時就有了更好的保護。它的營養價值是很高的,所以兒......
2017-05-31
兒童減肥食譜
肥胖兒童減肥要在不影響生長髮育的基礎上,減少體內過多脂肪儲存,也就是説,要讓兒童既長高又瘦身,家長可參考下文的兒童減肥食譜。兒童一週減肥食譜推薦早餐:蕎麥饅頭兩個,豆漿或牛奶一杯。午餐:米飯一碗,炒蔬菜一份,瘦肉少許。......
2018-08-09
立冬養生食譜
馬上就是立冬節氣了,立冬節氣是冬天的第一個節氣,講究也是多得很,立冬飲食養生怎麼吃?下面來介紹下立冬節氣養生食譜。蘿蔔燉羊肉功效:清痰止咳,温中益氣。材料:白蘿蔔、羊肉、調味品若干。做法1、新鮮白蘿蔔洗乾淨,去皮、切......
2019-05-16
兒童補鈣食譜
由於我國的膳食組成以植物性食物為主,含鈣量少,含鈣量豐富的食物不多,且鈣磷比值嚴重倒置,不利於鈣的吸收利用;同時存在植酸含量高等多種不利於鈣吸收利用的因素,這就使我國本來含鈣就偏低的膳食中的鈣更不能很好的吸收利用......
2018-11-04
兒童止咳食譜 這10個家長你都知道嗎
兒童止咳食譜,小孩生病,家長第一時間想到的自然就是用藥了,但是俗話説得好“是藥三分毒”,服用過多的藥物對身體會產生一定副作用的,下面給大家整理了一些止咳食譜,希望對各位有所幫助。絲瓜汁功效:鮮絲瓜汁富含維生素c,除了......
2019-04-12
秋季養生食譜
秋季氣候乾燥,養生應以調理脾胃、滋陰潤燥為主。飲食不宜大補,不宜油膩、辛辣刺激。下面我們就來看看秋季養生食譜。芝麻粥材料:黑芝麻6克,米50克,蜂蜜少量。做法:將黑芝麻洗淨,放入鍋中炒熟。米淘洗乾淨,放入鍋中,加水適量,用......
2017-05-15
兒童腸胃如何調理 推薦四種食譜
對於哪些腸胃不好的兒童,飲食調理是非常重要的,特別是對食譜以及食物的選擇!那麼兒童腸胃不好如何進行調理呢?常見調理腸胃的食譜有哪幾種?一起來學起來吧!相信對孩子養腸胃是有幫助的!番茄排骨湯材料:小排500克、番茄250克、......
2017-03-24
養生食譜有哪些?
大雪時節已到了進補的好時節。説到進補,很多人只是狹義地去理解,認為所謂“補”就是吃點營養價值高的食品,用點壯陽的補藥,其實,這只是進補的一個方面,可馬虎不得。下面就為大家推薦幾款大雪進補的養生食療,一起來看看吧。大......
2017-12-21
青瓜的營養價值和養生食譜
青瓜説的有點兒官方,但是黃瓜大家熟悉吧,青瓜就是黃瓜啊,只不過是書中記載青瓜也稱黃瓜,供食用的都是青綠色的嫩瓜,所以廣州地區喜歡叫做青瓜。只有留種的老瓜才現出黃瓜的本色。鮮嫩青瓜的生命活動旺盛,養分消耗快、......
2017-09-30
微信“養生食譜”大多不靠譜
“我媽昨天打電話説味精不能吃了!”近日,本報讀者程雪向記者訴苦稱,自從母親學會用微信,儼然成了一名“營養專家”,隔幾天就會打電話叮囑自己哪些食物不能吃。與程雪母親一樣,信賴微信養生知識的人不在少數。微信裏這些令......
2016-06-15
小滿養生食譜
很快,又到了一年一度的小滿節氣,中國人講究在什麼時候吃什麼食物,小滿的時候吃些什麼傳統食物呢?下面一起來看看吧!苦苦菜“春風吹,苦菜長,荒灘野地是糧倉。”小滿時節,飲食以清淡為宜,而過去這個時候,正是各類野菜上市的時候,包......
2017-03-27
今日頭條
1
吃這幾樣食物輕鬆瘦臉 胡蘿蔔瘦臉方法推薦
2
養生營養湯食譜 喝湯時間有講究
3
科學食譜教給你健康養生
4
推薦三種山藥的養生食譜
5
夏季飲食養生 夏季養生粥食譜
6
紅肉的危害 冬季養生食譜
7
冬季食療養生食譜 健脾胃的5款食療偏方
8
處暑養生食譜 推薦六種處暑養生菜品
9
冬季養生保健食譜
10
秋季減肥養生食譜
每日精選
急性闌尾炎三大典型
2023-11-11
左腦和右腦分別控制什麼
2017-07-21
石斛的功效與作用禁忌 石斛的藥用價值與注意事項
2023-10-20
什麼是懷孕
2023-11-11
猜你喜歡
那些十分有效的白領養生食譜
食療養生食譜 穩血壓降血糖祛老年斑
女人如何進補 養生食譜有哪些
春天喝什麼糖水好 四款糖水食譜養顏又養生
立冬養生知識 立冬養生食譜
養生食譜有哪些 這幾物要多吃
六月吃什麼養生 為你推薦2款食譜
適合糖尿病患者的幾款養生食譜
小寒吃什麼好 5種養生食譜送給你
精彩圖片
春季泡腳可養身祛病
秋季如何緩解壓力 養一隻貓可迅速緩解焦慮症
立冬節氣吃水餃 推薦四款餃子做法最養胃
處暑養生吃什麼好 六款靚粥滋陰養肺
豌豆發芽了還可以吃嗎 發芽的豌豆還能吃嗎
感冒鼻塞可以洗鼻子嗎 洗鼻子也要講究方法
熱門標籤
調理肺虛
創傷性口炎
骨質增生吃什麼藥
賀蘭山
喝優甲樂能喝蛋白粉嗎
因及
坐出
半月板損傷的注意事項
隱血偏高
癌症患者吃烤鴨
肌症
胸口神經痛怎麼治
治未病
日曬傷有哪些危害
中耳炎自愈
中醫看舌頭能看出什麼病
半夜盜汗
覺少的孩子是什麼原因
最新文章
立夏節氣養生四要點 重在養心注意防病
痔瘡的危害 痔瘡對身體有這幾大影響
糖尿病人的飲食原則要謹記
胃不好能吃米線和米粉嗎
按摩列缺穴的作用與功效
尿道刺癢是前列腺炎的症狀嗎
什麼時候吃水果最好
乳腺癌的臨牀表現有哪些
夏季清腸排毒九妙招
安徽省食藥監局公佈17種騙人醫藥廣告