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時令養生列表
小寒時節的養生知識 小寒養生謹記四個要點
小寒節氣是冬季裏的一個節氣,此時的天氣已經很寒冷了。那麼,小寒時節養生要注意什麼?注意起居保暖小寒是一年中最冷的二十四節氣之一,此時在起居上一定要注意保暖。“中醫認為‘寒性凝滯,寒性收引’,天氣寒冷,則關節痛、......
2018-07-15
女人春天吃什麼水果好 多吃10種時令水果美容又養顏
吃水果對女人來説有太多好處了,補血養顏、補水美白,很多水果都具有女人渴望的美容作用。春季女人適合吃什麼水果呢?下面一起來看看吧。草莓草莓營養豐富,青花素含量很高,有抗氧化的功效。而且,草莓的維生素C含量也不低,每100......
2017-04-10
法令紋怎麼消除?醫生給你支招
樑偉中,副主任醫師,協和醫科大學附屬整形外科醫院醫學博士畢業,煤炭總醫院整形美容中心博士專家團成員。人一到一定的年齡,臉上就會出現各種各樣的皺紋,提示着人們年齡已經越來越大,開始進入了衰老的階段。皺紋是不少女性姣......
2017-10-15
韓整容聖地衞生狀況令人震驚
韓國整容業發達,整容整形成為赴韓“醫療旅遊”主要內容之一,江南區有大約300家專科醫院。不過近日連續發生患者死亡事件,引發人們對整容手術安全性的關切和懷疑。韓國首爾江南區醫療衞生部門15日發佈的調查報告顯示,在這......
2019-05-18
法令紋怎麼消除最快 去法令紋的小竅門
看一個人有沒有老態,一般就看她的法令紋和眼角紋就知道了。但是相比較法令紋更是人感到衰老的更加嚴重些,那麼今天就給大家帶來去法令紋的小妙招!使用緊膚效果保養品選擇能促進真皮層膠原再生的成分是不錯的選擇,它能刺激......
2018-06-09
春季養生分時節 養肝護肝好時候
春天是最適宜保肝的季節,玫瑰花茶、茉莉花茶、月季花茶都是養肝的花茶,不僅如此,還有菊花粥、桑葚粥等藥膳也可以養肝。中醫認為,四季之中,,春氣通肝,春季也最易使肝旺,要好好保養。春季飲食調養分時期早春時期,為冬春交換之時......
2017-07-09
女性養生注意事項 哪些食物養生時不能碰
隨着現在生活壓力越來越大,人們的作息時間非常不規律,對於上班族來説,有時候加班加點更是家常便飯,這時候身體就會亮紅燈了,特別是女性朋友們,作息時間混亂生理疾病就會隨之而來了,月經混亂、月經不調,臉上長痘痘等等出現各種......
2017-05-31
肺經當令時間
肺經,即手太陰肺經的簡稱,是人體十二經脈之一,對人體健康具有非常重要的作用。肺經當令時間,就是肺經活躍時間的意思,今天我們就來了解一下肺經當令時間吧。肺經當令時間《黃帝內經》主張人的生活習慣應該符合自然規律,每日......
2017-02-01
飯後半小時和睡前一小時是養生黃金時期
這人以到中年,身體素質就會急劇下降,這時候就要考慮養生了。因為年輕的時候身體好,不養生還能撐得住,但是到中年以後,身體各項機能都在下降,再不養生,恐怕會加劇你的衰老,讓你到老年以後,變得體弱多病。這也是為什麼同樣是老年......
2018-11-30
睡前養生知識 睡前一小時,養生黃金期!做好這些多活10年
睡前一小時,聽上去好像也做不了什麼,事實上,對我們養生和預防疾病來説,這一小時是非常重要的黃金時間。泡泡腳:活血化瘀、促進血液循環腳是離心臟最遠的部位,不容易得到養分與血液,睡前用温熱的水泡一泡腳,對促進身體血液循環......
2018-08-08
養生營養湯食譜 喝湯時間有講究
秋涼,陽氣內斂,寒氣上升,一旦受寒氣入侵,容易傷及五臟。中醫道:秋天一碗湯,不用醫生幫!在秋天經常喝湯,會讓你受益無窮!養生營養湯食譜1、木瓜紅棗蓮子蜜,美白淡斑。材料:木瓜、紅棗、蓮子、蜂蜜、冰糖。做法:先將紅棗、蓮子、冰......
2017-04-03
肺經當令時間老醒 身體發出預警
肺經,即手太陰肺經的簡稱,是人體十二經脈之一,對人體健康具有非常重要的作用。肺經當令時間,就是肺經活躍時間的意思,那麼肺經當令時間老醒是什麼原因呢?肺經當令時間老醒是什麼原因有朋友會在肺經當令的凌晨3-5點醒來,或突......
2017-05-25
睡前養生黃金期 飯後半小時養生黃金期你都瞭解嗎
如果您漸漸感到體力和精力不如從前,那一定要好好抓住兩個養生黃金期了,一個是睡前一小時,還有一個就是飯後半小時,每天的這兩個半小時,哪怕只把握一小時,都能多活十年。睡前養生黃金期你都瞭解嗎睡前一小時1泡腳:助眠養腎腳......
2016-11-02
四肢截肢法國人渡白令海峽 歷時1小時20分
四肢截肢的法國男子PhilippeCroizon於17日從一座美國小島遊至俄羅斯小島,順利橫渡白令海峽,歷時1小時20分。至此,Croizon已經成功完成他的“游泳連接五大洲”計劃。據報道,Croizon現年44歲,1994年在屋頂調整電視天線時,因天......
2019-01-28
“時間貧窮”令人苦惱
根據統計局調查顯示,除去工作和睡覺,2017年我國公民的空閒時間僅為2.27小時,比三年前(2.55小時)有所下降。我們的時間似乎總被學習、工作、應酬擠佔,休閒時間越來越少,“時間貧窮”似乎成了集體病。快節奏讓時間更緊......
2017-12-21
時辰養生時刻表
現在人的生活節奏加快,很多人並沒有固定的作息時間,這樣做對健康的危害是極大的。事實上,生活中不管做什麼都是有時間講究的。中醫文化博大精深,古人順應大自然規律,按照不同的時辰總結除了獨特的時辰養生經驗。趕緊來了解......
2017-07-26
法令紋怎麼消除 七招教你去除法令紋
臉上突然出現法令紋是女性做不想看到的,法令紋一出現足足讓你老10歲。而法令紋的加深更讓你看上去蒼老、那麼,有什麼方法可以去除法令紋呢?下面就一起來了解一下法令紋怎麼消除?法令紋的原因?如何預防法令紋?法令紋怎麼......
2016-07-01
國家衞生計生委責令不合格淨水產品下架
針對國家質檢總局12日晚通報的2014年淨水器抽檢不合格產品名單,國家衞計委昨日發佈嚴肅查處通知,通知要求全國各衞生計生行政單位對淨水器經營單位開展監督檢查,檢測不合格的,要責令經營單位下架停售。同時要求各地在當地......
2018-05-06
“驗胎神器“被明令禁止 懷孕初期如何判斷生男生女
北京出入境檢驗檢疫局(以下簡稱“北京國檢局”)昨天通報,在跨境電商直郵進境物品中首次截獲兩批3盒次來自美國的胎兒性別鑑定試劑。該“驗胎神器”宣稱5-10周可驗胎兒性別。目前,北京國檢局責成相關電商企業整改。該“......
2016-11-03
冬天時令蔬菜有哪些 這7種營養還保健
冬天時令蔬菜有哪些,説到冬天適合吃的蔬菜,不少人都不知道冬季時令蔬菜有哪些,其實冬天適合吃的蔬菜有很多,如養胃補腎的山藥、消食養肺的白蘿蔔,下面為大家推薦7種冬天適合吃的蔬菜。山藥:補氣、護心血管山藥澱粉含量高,可......
2019-03-05
人民時評:北京禁煙令能否推動公共文明
文明固然是一種由內向外的生存方式,但它的源頭,通常來自公序良俗與法律法規的約束北京煙民“吞雲吐霧”的空間將再一次被收窄。北京市人大常委會日前表決通過《北京市控制吸煙條例》,將於2015年6月1日起實施,明確所有公共......
2018-12-20
飯後半小時做養生效果要比平時更好
我們都知道養生的重要性,但是你知道嗎,養生也是有很多小技巧的,特別是養生的黃金時間,你一定要知道。飯後半小時,就是養生的黃金時間,人在剛吃完飯後,身體內部處於高度活躍狀態,這時候,做一些養生活動,效果要幾倍於平時的努力。......
2019-04-14
吃生薑要選對時間才能養生
生薑,大家都吃過,是我們家常常見的一種調味品,在生活中的應用是非常廣泛的。但是都説晚上不可以吃生薑,這是為什麼呢?今天就給大家講講晚上為什麼不能吃薑、什麼時候吃薑好以及吃生薑有什麼好處。晚上為什麼不能吃薑晚上......
2019-05-16
養生時間表 早養胃午養心晚養百脈
中醫説:我們經常説養生,但也要有個重點,眉毛鬍子一把抓必然起不到好的效果。從我們日常的生活節奏來説,早上、中午、晚上都是養生的重點時間段。養生時間表早上養胃7點到9點很多人從起牀到上班的時間,也是胃經當令的時間。......
2018-08-25
女嬰出生即長有門牙 令其母擔憂母乳餵養
據英國《都市日報》9月20日報道,英國威爾士地區女嬰兒蘿絲?艾斯米(RoseEsme)出生時竟長有兩顆門牙,這令初為人母的媽媽克洛伊·普倫(ChloePullen)感到十分不安。據悉,當地時間8月22日,當小蘿絲降臨人世之時,整個醫院......
2018-11-04
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抓住飯後半小時的養生關鍵時間 對健康事半功倍
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