甘草具有補脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛等作用。甘草素有中藥“國老”的美稱，它是我們日常生活中比較常見的中藥藥材之一，它含有黃酮類化合物，有殺菌作用；含有甘草次酸及其酸衍生物，有抗腫瘤作用。甘草可以和食物......

天麻具有祛風濕、止痛、行氣活血等功效。天麻還具有一定保健的功效，在我們的生活中，它不但能預防冠心病和高血壓，同時對治療肥胖也有着非常好的療效。天麻的吃法，主要和其他食材一起燉湯可以做天麻魚頭湯，還可以和骨頭一起......

生活中很多女性在不想懷孕的時候都會吃避孕藥，那避孕藥會導致宮外孕嗎?這要看情況而定，也是有這種可能性的，因為避孕藥中的激素的藥理性，最終會對造成精子穿透子宮與卵子結合，影響懷孕。避孕藥會導致宮外孕嗎濫服避孕藥，有......

天麻入食最早見於典籍《本經》，雲：“天麻久服益氣，長陰肥健，嵩山、衡山人取生者蜜煎作果食之，甚珍”。天麻除了祛風濕，止痛、行氣活血之外，還有其他很多作用，下面就帶領各位來了解關於天麻的相關知識並提供天麻的吃法大全，希望......

甘蔗性涼，適量食用後能降火。甘蔗具有清肺熱、解燥熱的作用，但它含有多種糖類，過多食用就會導致上火。甘蔗還是冬季祛火的食療佳品，能緩解冬燥引起的咳嗽，且效果較明顯。甘蔗的多糖能緩解低血糖，它具有滋補潤燥的作用，對於津......

藏紅花在生活中是比較常見的，通常能夠起到緩解疲勞，潤腸通便、排毒美顏的效果，但是有些人可能會不太瞭解，藏紅花功效與作用吃法？藏紅花功效與作用吃法藏紅花它主要的功用就是活血化瘀，並且它有一個很重要的作用就是開鬱散結......

松露又稱塊菌，松露風味獨特，有較高的營養價值，價格之高堪比鑽石，被譽為“餐桌上的鑽石”、“地下黃金”。那麼松露的功效與作用及食用方法有哪些呢？一起來了解一下吧。松露的功效與作用1.增強免疫力松露含有豐富的蛋白質以......

在我們日常生活中，杏仁是比較常見的一種食物，它的營養價值是非常的高的，有許多人都喜歡吃它，那麼杏仁的功效與作用吃法是怎樣的呢？接下來就為大家介紹。杏仁的功效與作用1.抗腫瘤杏仁中含有大量的營養物質，而這些營養物質使......

人蔘被人們稱為“百草之王”，是聞名遐邇的“東北三寶”（人蔘、貂皮、鹿茸）之一，是馳名中外、老幼皆知的名貴藥材。那麼大家對人蔘的正確吃法與功效瞭解多少呢？一起來看看吧。人蔘的正確吃法1.泡酒在用人蔘泡酒的時候要把人......

生蠔具有強肝解毒、淨化瘀血、緩解疲勞、益智健腦、提高免疫力等功效。生蠔含有肝糖元、B族維生素、磷、鐵、鋅等營養成分，常吃可以提高機體免疫力。生蠔的做法有很多，比如：炸生蠔、清蒸生蠔、爆炒生蠔、皮蛋牡蠣粥，還有......

靈芝粉不但是藥材，也是上品食物，性平，無毒副作用，老少皆宜。可能很多人對靈芝粉的功效與作用及食用方法不是很瞭解，下面就為大家介紹。靈芝粉的功效與作用1.降血脂靈芝粉具有降低血清膽固醇以及中性脂肪含量的作用，從而降低......

q10輔酶是一種對心臟有着很好保健作用的成分，廣泛用於保健品，保健品q10輔酶也是最常見的形式。那麼q10輔酶的功效和吃法是怎樣的呢？接下來就為大家介紹。q10輔酶的功效1.保護心臟根據研究表明，q10輔酶可以提高心肌功能，可......

魚膠就是魚肚，魚膠中的膠原蛋白含量非常豐富，含有維生素，微量元素鈣、鐵、鋅、硒等多種元素，對人體健康非常有利。那麼魚膠的功效及吃法有哪些呢？接下來就給大家介紹一下。魚膠的功效1、補充膠原蛋白魚膠主要成分為高級膠......

茶油從成熟的山茶種子中提取的純天然高級食用植物油，色澤金黃或淺黃，品質純淨，澄清透明，氣味清香，味道純正。那麼茶油的功效與作用及食用方法是怎樣的呢？一起來了解一下吧。茶油的功效與作用1.延緩衰老茶油中含有大量的維生......

蓮子，為睡蓮科植物蓮的乾燥成熟不帶胚的種子。蓮子屬藥食兩用，其食用營養價值和藥用價值都很高。下面我們來具體看看蓮子的功效與作用吃法。蓮子的功效與作用1.促進睡眠蓮子中含有的維生素、微量元素豐富，具有很好的調節......

當歸，為傘形科植物當歸的乾燥根，是一味非常好的中藥，對很多疾病都有很好的療效，對人的身體有莫大的好處。下面我們就來看看當歸的功效與作用及食用方法。當歸的功效與作用1.提高身體免疫力當歸中含有天然的阿魏酸鈉和一些......

火麻油是以火麻仁為原料採用低温冷榨的物理工藝製取而成，富含蛋白質、不飽和脂肪酸，還有卵磷脂、亞麻酸、維生素及鈣、鐵礦物等人體必需的微量元素，不含有膽固醇，具有益心腦血管健康、延年益壽的功效，下面我們來具體看看火......

牛油果是一種水果，但是其中的脂肪含量非常高，所以又被叫做“森林奶油”，牛油果中的營養成分含量多，包含有多種維生素，豐富的蛋白質，脂肪以及礦物質，礦物質中包含有鉀，鎂，鈣，鈉等等。牛油果的吃法多種多樣，下面我們就來了解一下牛......

蓮子是水生植物蓮的果實，是一種營養價值較高的食材，但平時人們看到了蓮子，多是風乾以後的幹品，人們對新鮮的蓮子瞭解並不多，不知道應該怎麼吃，下面就為大家介紹新鮮蓮子怎麼吃最好。新鮮蓮子怎麼吃最好1.生吃將蓮子從蓮蓬裏......

靈芝在我們的生活中，是非常受歡迎的，但它的價格比較高，靈芝是中藥良品，它被人們作為藥膳來調理身體，那麼靈芝的功效與作用吃法，來了解一下吧！靈芝的功效1.延緩衰老靈芝所含的多糖、多肽等有着明顯的延緩衰老功效，能顯著促進細......