現在秋意越來越濃，涼意嗖嗖，這個時候也適合進補滋養身體，秋季進補多喝點湯水無疑是最佳選擇，那麼哪些蔬菜煲湯最有效呢?下面小編給大家介紹幾款適合在秋季食用的蔬菜，煲湯功效齊全，一起來看看。一、山藥山藥富含多種維生素......

眾所周知，梨是滋潤嗓子的上品。又到秋季，正是吃梨的季節。但是，市面上有鴨梨、貢梨、香梨等多個品種，該怎麼選怎麼挑呢?1、鴨梨鴨梨亦名雅梨，是白梨中的佼佼者，其產地主要在河北省等地，通過天津出口，又稱天津鴨梨。中醫認為，鴨......

秋季潤肺的8種食物1石榴有生津、止煩渴作用。凡津液不足、口燥咽乾者，可用石榴搗汁或煎湯飲，能清熱解毒、潤肺止咳。2豆腐有清熱潤燥作用。《醫林纂要》雲：“豆腐清熱，止咳，消痰。”凡咳嗽屬於風熱或肺熱者尤宜。3白蘿蔔蘿......

肺是體內進行氣體交換的場所，就像一台中央空調，但又不像空調那樣能常清洗或更換濾網，肺可能終其一生都無法清理更換。接下來小編給大家帶來幾種養肺潤肺的方法，讓我們一起看看吧！養肺潤肺的方法大全1、飲食肺喜潤惡燥，日常......

入秋後，天氣多半以乾燥為主，因此這個時候就應該多吃一些具有滋陰潤燥功效的食物，避免燥邪傷害。除此之外飲食還應該以清淡為主，隨着水果的大量上市，不妨多吃些梨、葡萄、西瓜之類的水果，以此來滋陰潤燥。秋季必須要多吃些含......

現在天氣越來越冷，冬季是一個疾病纏身的季節，感冒、發燒、過敏是冬季高發病，因此一定要做好養生工作。其實，對於冬季養生，按摩穴位是不錯的選擇，有很多的好處。下面讓中醫教大家冬季養生的幾個穴位，一起來看看吧。冬季穴位按......

秋季天氣乾燥，所以養生關鍵是清熱潤肺，而銀耳有清熱潤肺的功效，秋季飲食少不了銀耳的相伴。銀耳被稱為窮人的燕窩，不僅是營養豐富，價格便宜，是人人都可吃的起的。今天小編為大家帶來7款銀耳潤肺湯，讓你喝出健康好身體，下面就......

進入秋冬換季時節，天氣也漸漸變冷，晝夜温差大，我們的身體很容易燥熱缺水。身體缺水會表現在很多器官上，尤其是肺部。燥熱會使我們容易咳嗽，嚴重會發生肺炎。那麼秋冬季節多吃哪些食物可以有效去除燥熱呢？下面小編給大家推薦......

肺功能檢查是呼吸科比較常見的一種檢查方式，通過這項檢查能夠清楚的查出患者的肺部疾病。在做檢查的時候操作起來也比較簡單，患者只需要配合醫生做一些簡單的動作就可以了。那麼，肺功能檢查痛苦嗎？接下來就為大家解答這個......

滋陰潤肺的食物有很多，如銀耳、百合、山藥、燕窩、豬肺、蜂蜜、烏骨雞、鴨蛋等，生津養肺水果有：甘蔗、柿子、荸薺、石榴、葡萄、菠蘿、芒果、蘋果、柚子、檸檬。另外，梨富含豐富的維生素，有潤肺止咳，化痰清火的作用，可以多吃......

聽診器是內外婦兒醫師最常用的診斷用具，是醫師的標誌，現代醫學即始於聽診器的發明。外形及傳音方式有不斷的改進，但其基本結構變化不大。那麼聽診器能聽出肺部有問題嗎，接下來就為大家解答這個問題。聽診器能聽出肺部有問......

氣候乾燥，人們的肺部也很容易受到寒風的影響，引發各類肺部疾病。所以人們常常需要潤肺，而潤肺最好的方法就是調整飲食，那麼潤肺的食物有哪些呢？一起來看看吧。潤肺的食物有哪些1.蘋果蘋果有生津止渴、潤肺除煩、健脾養胃、......

伴隨着北京的霧霾天氣，我們迎來了24節氣中的寒露節氣。寒露在二十四節氣中排列十七，於每年的十月八日至九日交節。《月令七十二候集解》説：九月節，露氣寒冷，將凝結也。寒露的意思是氣温比白露時更低，地面的露水更冷，快要凝結......

冬季天氣寒冷，是萬物修養的時期，也是天氣乾燥的時期，容易感冒。想要去燥止咳，不妨多吃一些潤肺去燥的食物。今天小編來介紹4款好湯給大家滋補潤肺，平安過冬。一、翡翠南瓜湯做法：1、將嫩小南瓜去籽連皮切絲，越細越好。2、雞......

相信很多人都喜歡喝粥，像甜粥，鹹粥，海鮮粥，各種骨頭粥等等，但是不同的粥都有不同的功效，有美容養顏的，有排毒清腸的，清肺潤肺的。今天要和大家説的就是清肺潤肺的粥怎麼做。清肺潤肺的粥怎麼做一、百合粥食材：百合50g、粳米100......

秋季天氣涼爽，是最適合進補的時節，其實進補並不一定是要吃那些名貴的滋補品，這個時候多吃些進補食物能給我們的身體帶來更好的滋補效果，我們可以自己製作一些進補湯粥來喝，那麼秋季進補食譜有哪些?今天就為大家介紹秋季滋......

立秋節氣後，夏季的暑濕還未完全散去，加上秋燥逼人，這個時候要注意養生保健，滋陰潤肺、祛暑濕是立秋後的養生重頭戲，那該如何滋陰潤肺祛暑濕呢?不妨多喝點養生湯，那麼立秋後適合煲什麼湯呢?以下9款養生湯是適合立秋後食用的......

春季養生適合喝茶，喝茶最護肝，是養肝護肝的最簡單方法，除此之外，春季多喝茶還有利於防癌潤肺補氣，特別是上班族們，在春季要多喝茶，這樣有利於保障身體健康，遠離亞健康。那麼春季上班族適合喝哪些茶養生呢?下面小編給大家推薦......

 一進入秋冬季節，天氣就越來越乾燥了，很多人晚上睡覺還是會因為喉嚨乾燥而乾咳醒來。電視裏也有好多節目説秋冬吃梨的好處，比如潤肺止咳、化痰止渴等，還推薦我們每日早晚各吃一個梨。那麼熬梨湯喝真能潤肺止咳嗎？下面我們......

秋季乾燥，若是平時用些滋陰潤肺的中藥來煲粥、煮湯，可以有效趕走秋燥。那麼滋陰潤肺的中藥有哪些呢?今天小編推薦10種滋陰潤肺的中藥，平時不妨常食用。1、款冬花中醫認為，款冬花性味辛、温，入肺經，有潤肺下氣、止咳化痰之功......