手機版
保存到桌面
熱門搜索:
運動養生
飲食指南
母嬰保健
首頁
養生大辭典
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食知識
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生焦點
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光台
保健與健康
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
保養護理
首頁
> TAG信息列表 >
有關葵花仁的養生精選
葵花仁油對身體好嗎
葵花仁油對身體通常比較好。葵花仁油通常是將葵花籽仁經過壓榨製作而成,其中含有的亞油酸比較高,有助於降低血清中低密度脂蛋白以及甘油三酯的含量,預防動脈粥樣硬化。同時,其中也含有豐富的維生素E,具有比較好的抗氧化作......
2023-10-13
葵花籽小餅
嗑葵花籽也能嗑出健康。這種小而又不起眼的消閒食品,也可以創新做成葵花籽小餅。食材主要食材:葵花子仁200克。其他食材:低筋麪粉240克、蘇打粉1/4小勺、雞蛋70克、細砂糖80克、牛奶70克、粗砂糖10克。做法步驟1.準備好......
2016-12-21
葵花籽酥
葵花籽可能是最傳統的一種休閒食品了,深受老百姓喜歡,可除了簡單嗑瓜子外,下面推薦葵花籽酥,簡單又美味。食材主要食材:葵花籽仁(烤熟)100克。其他食材:低筋麪粉140克、細砂糖50克、黃油70克、鹽1/4茶匙、雞蛋15克。做法步......
2018-08-18
葵花籽黑豆漿
常食葵花籽對預防冠心病、中風、降低血壓、保護血管彈性有一定作用。與黑豆一起榨豆漿,可以降低血脂。食材主要食材:葵花籽仁20克。其他食材:黑豆80克、水1000毫升。做法步驟1.黑豆提前浸泡一晚上。2.將葵花籽仁和黑豆放......
2016-12-03
孕婦吃葵花籽好嗎 孕婦吃葵花籽的好處
在生活中,人們在閒暇之餘總是喜歡吃上一些小零食來打發時光,而葵花籽就是人們平時最鍾愛的一種零食,但對於孕婦來説,由於其在飲食上需有所講究,因此,在能否吃葵花籽的問題上,就需要提前進行了解。孕婦吃葵花籽好嗎葵花籽脂肪......
2017-04-30
葵花子營養成分 吃葵花子的好處
葵花子,又名朝陽花子、天葵子、向日葵子,是人們非常喜歡的堅果類健康休閒食品。與許多果仁食品相比,葵花子的蛋白質含量較高,熱量又較低,而且不含膽固醇。葵花子還是重要的榨油原料,葵花子油被營養學界視為高檔健康油脂。......
2017-09-23
葵花籽仁桃酥
葵花籽富含不飽和脂肪酸、多種維生素和微量元素,其味道可口,是一種十分受歡迎的休閒零食,推薦一款葵花籽桃仁酥。食材主要食材:葵花籽仁20克。其他食材:低筋麪粉160克、玉米油80克、綿白糖40克、雞蛋2個、泡打粉2克、小蘇......
2018-02-10
葵花籽餅乾
在家自制的葵花籽餅乾,不僅可以在自家當零食、宵夜吃,讓父母、孩子帶去和朋友一起分享也是一件很有成就感的事情,那麼自家怎麼自制葵花籽餅乾呢?食材主要食材:葵花籽仁100克。其他食材:雞蛋2顆,奶油90克,麪粉360克,小蘇打粉1茶......
2016-07-13
秋葵花可以降血糖嗎 秋葵花有毒嗎
秋葵是生活中常見的一種食材,但聽説秋葵的花也可以食用,還具有降血糖的功效,那麼秋葵花可以降血糖嗎?秋葵花可以降血糖嗎不可以。秋葵花是錦葵科一年生草本植物秋葵,在生長過程中所開的花,主要含有蛋白質、維生素及礦物質成......
2020-09-04
葵花籽花生酥
在家做一盤葵花籽花生酥,不僅可以當零食吃,而且營養非常豐富,老人小孩都愛吃,那麼美味的葵花籽花生酥怎麼做呢?食材主要食材:葵花籽仁350克。其他食材:花生仁150克,白砂糖100克,麥芽糖150克,水適量。做法步驟1.把葵花子仁和花生......
2018-02-22
葵花籽酥糖
葵花籽酥糖相信很多人都吃過,酥脆香甜,滿滿都是童年的味道,那麼自己在家怎麼做葵花籽酥糖呢?食材主要食材:葵花籽仁220克。其他食材:黑芝麻50克,麥芽糖80克,白砂糖60克,水25克,奶油20克,鹽適量。做法步驟1.將葵花籽仁和黑芝麻分......
2017-12-24
秋葵炒蝦仁
秋葵炒蝦仁,營養豐富,做法簡單,是非常具有保健作用的食譜。食材主要食材:秋葵100g。其他食材:基圍蝦200g;鹽半勺;大蒜2瓣;油一勺。做法步驟1.蝦剝成蝦仁。秋葵洗淨切斜片。2.鍋燒水,放少許鹽,水開後焯水秋葵。3.鍋燒熱,下油,爆香......
2018-05-23
金花葵炒蝦仁
金花葵、蝦仁都是營養豐富的食物,而且這兩種食物一起炒着吃,味道會更好!食材主要食材:金花葵其他食材:蝦仁、蒜片、料酒、白胡椒粉、糖少許、鹽和雞精適量。做法步驟1、將金花葵洗淨去蒂,加入沸水焯半分鐘即可撈出,放在涼水......
2018-04-21
桂花杏仁粥
桂花杏仁粥能祛痰止咳,養顏美容,加上桂花淡淡的清香,是冬季養生佳品。食材主要食材:苦杏仁80克。其它食材:糯米40克,大米40克,桂花、白糖適量。做法步驟1.杏仁洗淨去皮,糯米和大米洗淨,清水浸泡2小時,瀝乾。2.將糯米、杏仁和大......
2017-08-16
炒葵花籽
炒葵花籽是過年時必不可少的一樣年貨,在平常也可以當做零嘴嗑一嗑,那麼在家怎麼自己炒葵花籽呢?食材主要食材:葵花籽400克。其他食材:大粒鹽適量。做法步驟1.先將生葵花籽中的雜質挑揀出來,如小石子、土塊等。2.熱鍋加大粒......
2017-09-29
涼拌金花葵
金花葵又叫菜芙蓉、野芙蓉,營養價值非常高,具有多種功效作用,涼拌着食用會效果更好!食材主要食材:金花葵300克其他食材:黃瓜半根、紅椒1根、香菜1根、大蒜兩粒、醬油1-2小勺、蠔油2-3勺、香油1小勺、糖1小勺、鹽、雞精少許......
2019-07-11
黃蜀葵花泡水喝的功效 黃蜀葵花怎麼喝
黃蜀葵花是一味中藥材,相對於其他常見的中藥材,具有一定的辨識度,其常用的食用方式就是泡水喝,那麼黃蜀葵花泡水喝的功效是什麼呢?黃蜀葵花泡水喝的功效治療炎症黃蜀葵花中含有豐富的楊梅素,楊梅素是具有強效的殺菌的功效,黃......
2019-12-09
鹽烤葵花籽仁
葵花籽中含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸以及維生素,營養價值非常高,在家做一道鹽烤葵花子仁不僅可以當零嘴吃,而且還具有降低血脂、舒緩緊張情緒的功效,那麼鹽烤葵花子仁怎麼做呢?食材主要食材:葵花子仁120克。其他食材:鹽......
2019-06-12
五香葵花籽
葵花籽含脂肪可達50%左右,其中主要為不飽和脂肪,而且不含膽固醇;亞油酸含量可達70%,有助於降低人體的血液膽固醇水平,有益於保護心血管健康。食材主要食材:葵花子(生)適量。其他食材:食鹽適量、花椒適量、桂皮適量、茴香籽適量......
2016-06-22
秋葵花降血糖嗎 秋葵花怎麼吃
秋葵是生活中常見的一種食物,很多人都喜歡吃,但秋葵的花也是可以食用的,據説有降血糖的功效,那麼秋葵花到底降血糖嗎?秋葵花降血糖嗎秋葵花是秋葵的花,一般很少有人食用,雖然沒有相關證明有降血糖的作用,但秋葵花的營養價值並......
2020-06-22
今日頭條
1
冬至吃餃子還是吃湯圓 冬至吃餃子的傳説
2
治療腳氣用什麼泡腳好 治療腳氣用哪些泡腳好
3
大熱天腳冰涼是什麼原因
4
木耳菜和蝦能一起吃嗎
5
心臟有幾根血管
6
焦慮會誘發心律失常嗎 焦慮會不會誘發心律失常
7
廣州近期“蟲咬皮炎”高發 專家:要做好防蚊措施
8
通竅鼻炎顆粒能和氯雷他定一起吃嗎
9
健脾養胃湯的做法大全 健脾養胃湯的做法
10
少年大腦性癱瘓的藥物治療有哪些?少年大腦性癱瘓怎麼辦
每日精選
什麼是懷孕
2023-11-11
花甲的功效與作用 吃花甲的好處
2023-10-20
立冬節氣吃水餃 推薦四款餃子做法最養胃
2023-10-16
急性闌尾炎三大典型
2023-11-11
父母在孩子面前不要這樣做 8件事是禁忌
2023-10-18
熱門標籤
光子嫩膚的好處
子宮破裂的特點
失温恢復後有後遺症嗎
老年人眼睛眼屎多怎樣處理
角膜炎能帶隱形眼鏡嗎
吐血絲
輕度貧血和中度貧血
胡蘿蔔和白蘿蔔可以一起吃嗎
傷口皮掉了一半蓋上
毛肚的相剋食物
喝酒後為什麼頭疼
牙齦長膿包怎麼治療
核裂象易見就是惡性腫瘤嗎
剖宮產什麼麻醉方式
炒萸
主動脈弓部假性瘤
失眠吃什麼好
雞蛋蛋黃
最新文章
辣木籽的功效與作用 辣木籽怎麼吃是正確的
背部長痘不僅僅是上火 祛除背部痘痘妙招
月經推遲鍼灸哪個部位
電子煙可以帶上飛機嗎 電子煙過安檢需要拿出來嗎
7種營養素增強免疫力:蛋白質 維生素A 維生素E
打呼嚕是什麼原因 打呼嚕是怎麼回事
探討咽炎難以根治的原因
清明果的葉子是什麼葉子 清明節吃些什麼
禽流感症狀 禽流感怎麼治療
急性中耳炎是什麼原因引起的 引起急性中耳炎的原因是什麼