女性白癜風患者要怎麼自我調理？現在女性患白癜風的人數不在少數，但是很多女性患者在平時需要化粧、衣物過緊等這些習慣都是可能會影響白癜風的治療程度的，所以白癜風患者在日常生活中還是要注意對白斑的護理，以及對自己的......

乳頭皸裂中醫稱之為“乳頭風”，病名最早見於清代《瘍科心得集》：“乳頭風，乳頭乾燥而裂，痛如刀刺，或揩之出血，或流粘水，或結黃脂”。準確描述了本病的臨牀特點。另外，如果伴有乳頭濕疹，還需要與濕疹樣乳腺癌進行鑑別，濕疹樣癌多......

頸椎在所有的椎骨中都非常活躍，人們在生活和工作中更多的是低頭(伏擊、駕駛、玩手機等)。因此，頸椎病的發病率越來越高，也越來越年輕。現在，很多人都有頸椎病。除中老年外，辦公室組、電腦組、以及我們目前的低頭組和手機組......

脊椎病是很多人都會患上的，很多上班族每天都伏案工作，肯定會出現頸部問題，腰部問題的。那對於頸椎病，我們究竟該怎麼保養呢，治療頸椎病的方法有哪些呢，脊椎病的症狀有什麼呢，引發脊椎病的原因又有哪些呢，帶着這些問題，下面就來......

初期牛皮癬應如何自我預防？牛皮癬初期症狀不是很明顯，這也就造成了很多患者對初期症狀的忽視，以至於對後期治療產生不小的影響。治療牛皮癬我們應從日常細節做起，根據牛皮癬初期症狀，可以看到病情的發展方向，制定合理療法。......

慢性盆腔炎是一種非常常見且容易感染的慢性疾病，很多女性朋友都可能正在遭受這個疾病的折磨，那麼慢性盆腔炎患者有哪些方法可以用來進行自我調理呢？自我艾灸療法艾灸具有温陽補氣、温經通絡、消瘀散結、補中益氣的作用，慢......

肛裂人人都有可能患上的一種疾病，但是有的人一輩子也不會患上這種病。患上肛裂的人，大部分都是因為平時的生活習慣，或者飲食習慣不良造成的。患上了肛裂要積極的進行治療，並且要採取有效的措施進行護理。通暢大便：長期便祕......

劉女士最近狀況很“糟糕”，沒法正常工作，甚至不能正常做家務，整天神思倦怠，還有自殺的念頭，服用安眠藥也無法入睡。她有穩定的工作，幸福的家庭，懂事的孩子，可是這一切都無法避免她更年期抑鬱症狀的產生。劉女士的愛人很是揪心......

肩周炎是肩膀周圍肌肉、肌腱、滑囊和關節囊等軟組織的慢性炎症改變。其主要症狀表現為肩關節周圍疼痛及關節僵直等不適。那麼肩周炎的自我治療方法有哪些呢？沖淋浴保健法洗浴時，取站姿或者坐姿均可，閉上雙眼，雙手自然垂於......

現在比較流行的唾液試紙,這種試紙的優點就是直接以牙齦處的唾液作為檢測對象,無須採血,無痛。那麼怎樣自我檢測艾滋病？怎樣自我檢測艾滋病1、唾液試紙現在比較流行的唾液試紙,這種試紙的優點就是直接以牙齦處的唾液作......

加拿大最新研究顯示，進行積極的自我藥療為政府醫療系統節約9800萬美元的醫療開支。這項研究成果發表在最新一期的《SelfCare》在線雜誌上。根據其一季度研究的結果，加拿大衞生系統每月要為其成年公民治療感冒或流感而支......

在牛皮癬疾病的發生中，很多人可能並沒有重視起來，所以造成的傷害是很大的。牛皮癬這種疾病出現以後，患者的情緒變得很不穩定，這樣也是不利於治療的。對於牛皮癬患者的心理調節是很多人關注的，那麼，牛皮癬患者注意怎麼調節心......

人體風池穴屬於足少陽膽經，位於頸部後側枕骨下方，髮際兩邊大筋外側凹陷處，這個穴位是風邪入侵，停留的地方，故稱風池，下面來看看風池疼是什麼原因。風池疼的原因風池穴位於頭頸後大筋與兒垂平行處。這個穴位有疼痛的感覺，多與......

白癜風存在哪些自我診斷方法?身上的白斑是身體出現疾病的信號，但是很多人對於自己身體的變化並不是很注意，而且通常有的對白癜風不太瞭解的人，即便發現身上出現白斑，也認不出來。那麼，白癜風存在哪些自我診斷方法?下面一起......

“解決焦慮最直接的辦法，就是解決那個讓你最初感到焦慮的問題，其他什麼都迎刃而解。”華東師範大學心理與認知科學學院教授李曉文表示，試着去放鬆，開闊視野和眼界，學着從另外一個角度看問題，才不易產生“壓力自我複製”。華......

牛皮癬讓人們生活中會遭受一定的影響和傷害，人們要注意瞭解牛皮癬的危害，要注意及時的診治，但是這種疾病的危害是很大的，生活中要注意牛皮癬預防和自我調節方法。我們看看專家的介紹。1、飲食注意，如吸煙、酗酒。一項病例......

頸椎的問題是現如今大家都遇到的健康問題，尤其是上班族，每天坐在電腦前保持着一個姿勢，頸椎很容易出現問題。那你知道頸椎的治療方法有哪些嗎，到底該怎麼保養好頸椎的問題呢，頸椎病做什麼保健體操，頸椎病的自我治療方法是什......

當經過一天的緊張工作學習身心疲憊時，當一連串的繁忙事務終於完成時，當自己感到壓抑鬱悶時，我們常會無原因的感到心慌、胸悶、氣短、頭痛、頭暈、腰痛等不適，那麼在緊張焦慮的情境下，如何才能為自己進行自我放鬆呢?放鬆肌......

相信大家都有這樣的體會,隨着生活和工作壓力的不斷加大,很多人面對壓力的時候都會出現焦慮心理,輕度的焦慮通過調整是可以消失的,但是長時間的焦慮就會形成焦慮症發生。那麼,焦慮症的自我治療是什麼?焦慮症的症狀有哪......

打鼾是非常影響他人睡眠的症狀，一般以男性打鼾的居多，下面為大家介紹一些簡單的小方法可以自我治療打鼾，想要改善打鼾，擁有較好的睡眠品質的朋友，趕緊來試試吧。打鼾的自我治療方法1、白天不要過度勞累身心的過度操勞都會......