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冬季養生口訣:吃三多+防四病+護五部
按照民間節氣的説法,“立冬”意味着冬天的來臨,從這一天開始,“北風吹、氣温低、雪花飄”的景象就會陸續上演。從立冬到冬至的45天非常關鍵,是在為對抗“三九天”養精蓄鋭。冬季養生口訣:吃三多+防四病+護五部飲食:掌握“三......
2023-10-15
四款煲湯食譜防疾病
現在已經進入深秋時節,這個時候天氣漸冷,容易引發各種疾病,要想百病不侵,喝喝湯是不錯的選擇,湯是一種營養豐富又最容易消化的食物。經科學調查表明,在6萬多接受營養普查的人中,那些營養良好的人,正是經常喝湯的人。因此,喝湯......
2023-10-16
驚蟄節氣謹防四疾病
驚蟄、春分節氣是春季中穿着最為自由的節氣。俗話説,二八月亂穿衣,實際上是説農曆二月寒、熱交替不規律的氣候。這兩個節氣的飲食搭配與健康關係密切。這一時期飲食應以培補、升發陽氣為主。春天是各種疾病的多發季節,驚......
2023-10-17
預防胃病的四個妙招
隨着生活工作壓力的增大,人們飲食習慣的不規律,很多的人都患上了胃病,你知道人們該如何預防胃病嗎?哪些方法能夠幫助人們遠離胃病的困擾呢?今天小編給大家支支招,四個妙招完勝保胃之戰,大家可以試試這些方法哦!還有小編為......
2023-10-16
按摩四穴位養心防病
身體是由若干個經絡組成的,身體有很多個穴位,如果我們經常按摩一些穴位還能夠起到治療疾病的作用。我們身體就自帶4個“養心穴”,不要小看它們,如果你心情不好的話,多按的話,能夠讓你緩解的哦。那麼具體是哪四個呢,下面我們......
2023-10-17
夏季出遊護膚四要點 勿吝惜防曬加強防護
孕婦感冒咳嗽為什麼孕婦會咳個不停呢?可能的原因之一是感冒引起,所以其治療方法就如同治療一般的感冒一樣。但是千萬別自作聰明,亂服成藥(中藥、西藥都一樣),因為有些治療咳嗽的中藥、西藥對胎兒會有影響。要治療,一定要......
2023-10-16
春季注意預防四種病
春季萬物生機勃勃,是一個適合養生的時節,俗話説的好:一年之計在於春,做好春季養生健康一整年。但是春季也是疾病高發期,要想有個安然的春季,就要注意預防四種春季高發病,請在春季適當注意以下一些細節為自己的身心健康保駕護......
2023-10-16
春季寶寶防病常識 關鍵呵護寶寶四部位
春季到了,現在正值早春時節,天氣變化多端,乍暖還寒,這樣潮濕温暖的天氣讓人很容易生病,特別是抵抗力較弱的寶寶們,感冒、手足口病、腹瀉、濕疹等各種疾病是最常見的。那麼寶寶春季疾病如何防治?春季寶寶養生小常識有哪些?建......
2023-10-16
四款靚粥防病解暑熱
進入六月,炎熱的夏季已是來臨了。多喝粥是夏季養生的一大環節,那麼夏季喝什麼粥好呢?下面小編給大家推薦四款靚粥:養生粥、蔬菜粥、水果粥、鮮花粥,解暑清熱,預防疾病,一起來看看。一、養生粥粥具有温、軟、淡、香、黏等特......
2023-10-16
兒童秋季謹防四疾病
秋天對人們的印象是收穫的季節,涼爽的季節,但是,對於兒童來説真的是那樣嗎?因為兒童畢竟還是長身體的時候,很多的身體調劑機制還不是很完整,特別是到了秋天,天氣轉涼,家長朋友們一定要做好兒童的疾病預防工作,一面對孩子的健......
2023-10-16
如何預防水痘 水痘護理四要點
水痘是由感染水痘-帶狀皰疹病毒引發的以皮膚出疹為特徵的傳染病,它是通過呼吸道分泌物傳播的。水痘一般發生在兒童期,但是成年人第一次接觸水痘病毒也會發病。那麼如何預防水痘呢?水痘護理四要點水痘不能碰水痘發病時常......
2018-12-13
夏季四招預防紅眼病
進入夏季,氣温回升,紅眼病進入高發期,夏季是紅眼病的高發季節,紅眼病雖不是什麼大病,專家提醒,紅眼病雖不是啥大病,但選擇眼藥水時要慎用激素類藥水,因為它易引發激素類青光眼。下面學好四招有效預防紅眼病,一起來看看。不少紅......
2023-10-16
立夏謹防四種高發病
立夏如何養生?立夏是夏季的第一個節氣,立夏的到來預示炎炎的夏季要開始了,我們都知道夏季的細菌滋生的温牀,入夏的時候,更是細菌大肆入侵的時候。所以,在這初夏的時節裏我們要預防哪些疾病?今天小編就跟大家談談,入夏時,我們......
2023-10-17
秋季老人防病四方案
秋季天氣涼爽,人的身體也感到舒適,但是同時這也是一個多事之秋。在秋季,陽氣逐漸衰退,天氣也開始轉涼,這個時候正是老人易發病的時機,所以老人要適應季節的變化就要注重養生,那麼在多事之秋老人該如何預防疾病呢?下面小編給......
2023-10-16
淋病的四大護理方法 淋病的護理原則
淋病給患者帶來了痛苦,也影響了患者的健康,那我們應如何護理淋病呢?淋病的護理方法有哪些呢?下面就來具體的瞭解一下。淋病的4大護理方法(1)心理護理:尊重,關心。(2)健康教育:治療期間禁止性交,治癒後隨訪。治療後7日複查分......
2023-10-19
四種粥品可防冠心病
很多人都是受到心血管的疾病的傷害的,而且併發症也是比較多的,所以我們應該及時的預防的。我們可以通過食療有效預防冠心病,下面小編給大家介紹四款預防冠心病的粥品,一起來看看吧!玉米粉粥:玉米粉、粳米各50克。先將玉米......
2023-10-15
護目鏡可以防病毒嗎 什麼護目鏡可以防病毒
由於新冠狀病毒可以通過飛沫傳播,生活中不注意很容易從眼睛感染新冠,所以在高感染地區,對於眼睛的保護也是很重要的,一般保護眼睛人們會選擇護目鏡,那麼使用後的護目鏡如何處理?什麼護目鏡可以防病毒?護目鏡可以防病毒嗎可以......
2021-01-16
夏季注意預防四疾病
夏季防病的方法有哪些?初夏的時候,氣温逐漸上升。人們的新陳代謝也在加快,天氣越來越熱,身體內的營養物質會隨着汗液流失掉。所以,身體素質不是特別好的人比較容易在這個時候生病。所以,在這個時候更應該合理的安排好作息......
2023-10-16
預防頸椎病四個方法
白領是頸椎病的高發羣體,因為經常伏案工作,導致頸椎痠痛,長期下來很可能引發頸椎病。那麼如何才能夠預防頸椎病的發生呢?下面小編給大家介紹四個預防頸椎病的方法,一起來看看。頸椎病的危害頸椎病的主要症狀是頸部疼痛板......
2023-10-16
秋季謹防銀屑病 牛皮癬的四大護理要點
要想好皮膚,在乾燥秋季要好好對待你的肌膚。立秋宣示廣東秋天的到來,眾所周知,由於秋季温度和濕度變化較大,自身抵抗力下降,從容易而誘發多種皮膚疾病,其中銀屑病(俗稱牛皮癬)是秋季好發的皮膚病之一。什麼是銀屑病?銀屑病......
2019-09-22
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