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有關壓力的養生精選

年輕人高血壓10年內翻番 肥胖、壓力等是兇手

年輕人高血壓10年內翻番 肥胖、壓力等是兇手

12月1日,由北京市科委,衞生局聯合發佈的《心腦血管,糖尿病等六大類重大慢性病流行病學綜合調查報告》(以下簡稱《報告》)指出,在京常住人口高血壓的患病水平從2002年的8.8%上升到2011年的33.8%。其中,18到34歲人羣患病率翻......
2018-05-05
初二女生因壓力大致異食癖 如何幫助孩子緩解壓力

初二女生因壓力大致異食癖 如何幫助孩子緩解壓力

正讀初二的女孩小穎近來感到肚子發脹,食慾不良,媽媽給她買了增強胃動力的藥也沒有好轉,到醫院檢查才發現她隱藏兩年的“小祕密”——揹着父母吃頭髮。小穎近日總感覺脹氣,飯量也很小。起初媽媽以為她是消化不良......
2019-06-19
壓力太大怎麼辦 試試這些方法

壓力太大怎麼辦 試試這些方法

如今大多數的年輕人身上的壓力很重很重,現在的工作競爭很厲害,好點的工作大家都搶的頭破血流,而且生活節奏也是很快的,所以很多的年輕人真的是很累很累,但是也沒有多餘的時間來旅旅遊緩解壓力,所以今天小編想為大家介......
2018-03-26
韓國流行“坐牢”釋放壓力

韓國流行“坐牢”釋放壓力

韓國人工作壓力大,許多人為了紓壓,想盡了各種奇奇怪怪的方法。現在韓國很流行到監獄裏坐牢來釋放壓力,有一間以監獄為主題的紓壓中心就位於首爾近郊,每天都吸引不少顧客上門,很多民眾都認為在這個地方可以好好地反思自我。......
2017-02-05
每天冥想一小時有助於減輕壓力 緩解焦慮

每天冥想一小時有助於減輕壓力 緩解焦慮

隨着現代社會人們的壓力增加,沮喪情緒氾濫,正念冥想已開始流行。美國生理學會發布的一項最新研究表明,正念冥想的確有助於緩解負面情緒,預防情緒引發的疾病。研究發現,每天只需花一個小時左右的時間進行冥想,就足以減輕壓力......
2017-08-07
壓力型肥胖如何減 什麼是壓力型肥胖

壓力型肥胖如何減 什麼是壓力型肥胖

其實,這是壓力型肥胖,也是我們經常掛在嘴邊的”過勞肥“。那壓力過大是如何引發肥胖的?這種壓力型肥胖該怎樣解決呢?今天人馬妞就和大家來聊聊什麼是“壓力型肥胖”。什麼是壓力型肥胖壓力型肥胖是指由於壓力所造成的肥胖......
2018-06-02
裸墜女生疑學業壓力過重而自殺 學業壓力對健康影響

裸墜女生疑學業壓力過重而自殺 學業壓力對健康影響

山東裸墜女生留日記,警方確認此前未公開過。網傳墜樓女生李娜留下四本日記,今天(12月26日)看看新聞Knews記者前往濟南市公安局高新技術產業開發區分局,向警方求證。該分局政治處主任齊剛告訴看看新聞Knews記者,目前案件已......
2018-12-08
釋放壓力的方法 釋放壓力的六大方法

釋放壓力的方法 釋放壓力的六大方法

許多人都曾經感受到生活、工作,甚至人際關係的壓力,壓力處理得宜,會變成一種動力,產生生命的活力。可是,如果這個壓力持續存在,沒有辦法得到紓解,會使得腎上腺、荷爾蒙出現很大的問題,要是引發免疫系統方面的疾病,問題就更加嚴......
2017-11-21
醫師壓力主要來自工作量大 力爭更好執業環境

醫師壓力主要來自工作量大 力爭更好執業環境

5月27日,中國醫師協會發布《中國醫師執業狀況白皮書》。《白皮書》包括工作時間、醫師健康、醫師收入、醫療暴力、醫療責任保險等內容。中國醫師協會會長張雁靈表示,希望社會各界更客觀地瞭解醫師的真實執業狀況,也使全......
2016-12-03
壓力褲可以瘦腿嗎 瘦腿壓力襪有什麼危害

壓力褲可以瘦腿嗎 瘦腿壓力襪有什麼危害

纖細修長的小腿是許多人愛美的女性都想要的,市面上有有一種壓力褲,也叫靜脈曲張襪,號稱穿上不運動也能夠瘦腿,所以壓力褲真的可以瘦腿嗎?壓力褲可以瘦腿嗎正規渠道購買的醫用壓力襪有一定的瘦腿效果,還會有治療靜脈曲張等疾......
2020-01-13
合肥醫院提醒別因為精神壓力讓白癜風白了全身

合肥醫院提醒別因為精神壓力讓白癜風白了全身

合肥醫院提醒別因為精神壓力讓白癜風白了全身。白癜風是一種非常複雜的疾病,每個人的病因都是不同的。除了外部感染和飲食因素外,還可能是心理和情緒因素所致。由於心理因素,白癜風患者不佔少數,尤其是年輕人。隨着社會的......
2020-01-09
男性壓力太大都有哪些危害

男性壓力太大都有哪些危害

在我們生活中,我們都知道,由於各種原因,壓力是無處不在的,那你知道男性壓力大有哪些危害嗎?平日裏導致男士壓力大的因素又有哪些呢,生活中有哪些減輕壓力的方法呢,接下來就一起去了解一下吧。男性壓力大有哪些危害由外界刺......
2018-08-08
女性排行榜!脱單壓力最大的城市是哪個?

女性排行榜!脱單壓力最大的城市是哪個?

春節期間,無數單身男女走上了相親的道路,脱單慾望愈發強烈。三八婦女節之際,國內知名婚戀網站珍愛網()發佈《2018單身女性調查報告》(以下簡稱《報告》)。《報告》顯示,近九成單身女性渴望脱單,圈子小為單身最大原因;女性最新理......
2019-01-14
春節自救神曲刷屏 如何抵抗春節壓力

春節自救神曲刷屏 如何抵抗春節壓力

近日,一首表達過年回家面對各色壓力的《春節自救指南》,在各大網絡平台持續刷屏。看似漫不經心的歌詞,卻表達出了每個人心中難以言説的苦水,以至於有人將這首歌,視為春節回家面對親人“圍觀”時,泰然處之的“藥丸”。如果説......
2019-03-30
作弊被發現後跳樓 初中生如何正確面對輿論壓力

作弊被發現後跳樓 初中生如何正確面對輿論壓力

廣西梧州藤縣一初中女生1月10日在考試中途離開考場,進入廁所後從四樓向外跳下,跌落至校外路旁,後經搶救無效死亡。在監考老師在收拾考生試卷時,發現輕生學生留下的一份具輕生念頭字條。在網絡流傳的一份字條照片顯示,該女......
2018-09-27
女性職業壓力與健康保健新動態

女性職業壓力與健康保健新動態

丁輝,首都醫科大學附屬北京婦產醫院,教授,主任醫師。一、概述職業婦女保健是當今國際社會普遍關注的熱點,隨着我國現代化進程的推進,婦女既獲得了前所未有的發展機會,也面臨着許多新問題和新挑戰。根據國際勞工組織(ILO)的......
2018-07-10
“單獨兩孩”生育高峯到來 產科醫院壓力空前

“單獨兩孩”生育高峯到來 產科醫院壓力空前

生育高峯期一波波到來,從去年至今,僅“單獨兩孩”的申請就已經高達1萬8千份。很多三甲醫院今年的產牀早在四五月份就預約滿員,目前只能接受明年的建檔。像北京婦產醫院這樣的三級助產機構正面臨着從人手到牀位的多重緊張......
2018-09-20
網店女老闆壓力過大致抑鬱 每晚跑廁所20餘次

網店女老闆壓力過大致抑鬱 每晚跑廁所20餘次

一晚上起夜20次查不出任何毛病淘寶店主壓力太大引起尿頻36歲的淘寶女店主一晚起夜20多次,上醫院又查不出任何身體上的毛病。昨天,被長期失眠折磨得不成人形的周女士終於在精神科找到了病根:重度抑鬱症。周女士家住徐東路......
2017-05-30
復讀生跳樓身亡 教你三招緩解學生壓力

復讀生跳樓身亡 教你三招緩解學生壓力

近日,一則新聞的發佈引發廣大人民羣眾的高度關注,6月7日上午,遼寧省朝陽市喀左縣大城子鎮五金高層一男子輕生跳樓,當場死亡,據相關人士透露,這名男子21歲,是某高中的復讀生,家長也反應説孩子的考前壓力太大,所以才導致了這場悲......
2019-04-14
一緊張就拉肚子或與壓力太大、情緒異常有關係

一緊張就拉肚子或與壓力太大、情緒異常有關係

在公司裏,35歲的王女士是同事們眼中不折不扣的“御姐”:成熟穩重、年輕有為。可半年來,卻頻頻出現與她形象不符的狀況,只要在重要會議上發言,她就緊張得突然鬧肚子,雖然事後吃了藥能一時止住,還是讓她苦惱又難堪。昨天,她到武......
2017-12-30

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