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春節千萬別犯這十忌
台州冰雹30年不遇據報道,浙昨天下午,浙江遭遇大範圍強對流,大部分地區下的是雨,但到了台州,則換成了鋪天蓋地的冰雹,有1元硬幣大小,很快一地潔白,如大雪過後,場面震撼。昨天下午五點左右,台州市區天氣就變得非常奇怪,灰濛濛的一......
2023-10-17
秋季吃柿子十二禁忌
秋天是吃柿子的好季節,柿子的營養價值很高,而且美味可口,所以很多人都喜歡吃。但是你知道嗎?吃柿子也是有一些飲食禁忌的。今天小編告訴大家秋季吃柿子的12個禁忌,一起來了解一下吧!【飲食禁忌】1、莫空腹吃因柿子含有較......
2023-10-16
孕婦十大禁忌水果
我們對孕婦的飲食總是會有諸多的講究和注意,因為懷孕之後我們既要考慮食物的營養性,還要注意是否會對胎兒或者是孕婦身體造成不利影響。那麼,在孕期孕婦需要注意不宜進食的水果有哪些呢?山楂處於懷孕初期的孕婦要注意,儘管......
2017-03-13
瞭解十禁忌讓你好眠
在睡眠的準備、姿勢和習慣方面還要注意有以下幾種忌諱。1、忌臨睡前吃東西:人進入睡眠狀態後,機體部分活動節奏放慢,進人休息狀態。如果臨睡前吃東西,腸胃等又要忙碌起來,這樣加重了它們的負擔,身體其他部分也無法得到良好......
2023-10-16
十種蔬菜搭配禁忌
合理的膳食構成,科學而營養的搭配,是維持人體健康的重要方面。蔬菜類食物更是與我們的一日之餐密切相關。要正確食用蔬菜,除儘量減少其維生素的損失和毒性外,更重要的是正確地搭配。下面介紹十種重要的蔬菜搭配禁忌,希望對......
2023-10-18
夏季游泳的十大禁忌
夏季烈日炎炎,這個時候游泳是最好的消暑運動了,很多大人小孩都喜歡到游泳館或者海邊游泳,然而,游泳也有不少需要注意的地方,不加留意便會給自己帶來危險。為您盤點夏季游泳十大禁忌,讓泳池時光不掃興。1、忌劇烈運動後游泳......
2023-10-17
冬季感冒忌口 感冒後別碰這十種食物
感冒不能吃什麼?感冒的忌口有哪些呢?先談談飲食要適量。感冒之後,往往食慾減退,有發熱時更為突出。現代醫學認為,發熱時各種消化酶被破壞或活性低,導致了病人不想吃東西。如果硬是多進食,常會出現脱腹飽脹等消化不良的表現,......
2023-10-16
夏季吃水果二十禁忌
螺旋藻的營養價值1螺旋藻含豐富的蛋白質,高達60-70%,比一般概念上的食品營養豐富,比大豆、牛肉、雞蛋等也高出數倍。2螺旋藻含豐富的β胡籮卜素,為胡蘿蔔的15倍,為菠菜的40-60倍。3螺旋藻含豐富的維生素B1、B2、B5、B6、B1......
2023-10-16
孕婦十大禁忌蔬菜
孕婦的飲食一定要格外的注意,除了要注意飲食營養的均衡,還要注意懷孕不能吃什麼,比如孕婦在懷孕期間,部分蔬菜最好是不要吃的,那麼哪些蔬菜孕婦最好不要吃呢?接下來就給大家介紹一下孕婦十大禁忌蔬菜有哪些。孕婦十大禁忌蔬......
2023-10-11
西紅柿十個飲食禁忌
西紅柿營養豐富、含有大量維生素C,果實營養豐富,具特殊風味。可以生食、煮食、加工製成番茄醬、汁或整果罐藏。番茄是全世界栽培最為普遍的果菜之一。西紅柿美味營養豐富,但是也有禁忌,以下八條吃西紅柿禁忌,不可不記。西......
2023-10-17
夏季吃西瓜十大禁忌
西瓜富含糖分,如果晚上睡前吃過多,會使胰島素上升,促進脂肪合成。長期吃西瓜當宵夜就會使體內糖分積存脂肪加厚,不用多長時間你就會發胖的。所以吃西瓜當宵夜是要不得的。人體新合成的脂肪大多數都儲存在腹部,再加上夜間運......
2023-10-17
吃西瓜十大傷身禁忌
西瓜是夏季必吃的水果,汁多清甜。然而,西瓜不是每個人都可吃的,即使是可吃的人也要講究科學的吃法。有一些病人,或是在某些情況下,最好不要吃,那麼吃西瓜的禁忌有哪些呢?下面跟小編一起來看看。一、口腔潰瘍病人口腔潰瘍在......
2023-10-16
打坐時的十個禁忌
打坐簡單易行,可是卻也有諸多講究。下面的10大禁忌在打坐的時候最好不要觸犯,以免不僅不能給身體很好的養生保健效果,反而對身體造成傷害。下面我們就一起來看看打坐有哪些禁忌。飯前飯後不打坐打坐的時候一定要注意避開......
2017-06-02
女性經期養生小常識 飲食有這十三禁忌
螃蟹:性大涼,能清熱涼血散瘀,女子行經期間,忌食生冷寒涼之物,尤其是患有寒性痛經之人,更當忌吃。田螺:性大涼,能清熱。月經期間忌吃田螺等寒性之物。牛奶:乳酪類是痛經的禍源:如牛奶、起司、奶油、酵母乳,這些食物會破壞鎂的吸收......
2023-10-18
女性經期須知十三忌
女性養生,女人經期調養很重要,禁做13件傷身事。女人的生理期間是一段十分重要的時期,這段時期內呢有很多的講究和禁忌。經期不注意護理,女性常會因此而落下病根。下面小編就告訴你什麼事是在經期絕對不能做的?女性經期十......
2023-10-15
秋季十大養生禁忌
剛步入了秋天,在剛轉季的時候天氣比較燥熱,也是容易誘發各種病的季節,大家在飲食方面多加留意避免身體的不適症狀。以下是博主收集整理的被圈內轉瘋的秋季養生十大禁忌,一起來看看。秋季十大養生禁忌1.無病進補既增加開支......
2017-09-30
睡覺十禁忌讓你減壽
隨着生活水平的提高,人們對養生也是越來越關注,長壽成為了備受關注的話題之一,如何才能延年益壽呢?其實睡眠也是影響長壽的方法之一,對人體來説,睡眠充足、睡眠質量良好是長壽的必要條件之一,充足的睡眠對人體的健康是十分......
2023-10-16
十大啤酒飲用禁忌
啤酒解暑,夏天喝啤酒再合適不過了。但是,我們在夏天喝啤酒時也要注意幾個事項。1、不宜同吃燻烤食品。喝啤酒後血液中的鉛含量增加,鉛可與燻烤食品中的有害物質結合為致癌物質。2、不宜同食海鮮。資料顯示,食海鮮時飲用大......
2023-10-15
老人睡前避開十禁忌
其實不然,充足的睡眠對老年人的健康是十分重要的。據有關資料表明,老年人每天至少需要6個小時的睡眠時間。除此之外,在睡眠的準備、姿勢和習慣方面還要特別留意一些睡眠時的忌諱,下面就一起來看看老人睡前的十大禁忌,避開......
2023-10-16
感冒的時候這十種食物需禁忌
感冒,相信每個人都經歷過,夏季的時候,是非常容易發生感冒情況的,在發生感冒的時候是非常難受的,所以在我們飲食中我們就更加應該注意嗎,哪些食物是可以吃的,哪些食物是不可以吃的,今天就讓我們一起去了解一下吧。感冒不能吃什......
2018-10-02
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