肩井穴位於肩上，前直乳中，刺激這個穴位有很好的疏通經絡，下乳消癰功效，還能助散寒除，下面就來教教大家肩井按摩手法。肩井按摩手法1、用右手的食指，中指，無名指按摩左肩的肩井穴，用力按壓5秒之後慢慢放開，重複十次之後換左手。......

眼睛是人體重要的器官，現代人由於經常用眼過度，容易出現眼疲勞，近視眼，迎風流淚等眼部問題，年齡大的人羣還容易發生青光眼，白內障之類的眼疾，因此日常要注意保護眼睛，經常按摩穴位就是很好的護眼方法，那麼下面來看看按摩哪個部......

健康的胸部不僅關係到女性的形體完美，還對女性健康有很大的影響。那麼胸部脹痛是怎麼回事，胸部脹痛怎麼辦，胸部脹痛按摩手法有哪些，有這一困擾的朋友就和小編一起看一下吧。胸部脹痛怎麼回事1、孕期乳房脹痛一些婦女在懷......

按摩背部對保健背部有很好的療效，而且對全身各系統的保健也起到了重要作用，那麼下面來看看按摩背部手法圖。按摩背部手法按摩者用掌揉法，廣泛，深透按揉脊柱兩側的腰背肌。在做掌揉法時，手掌連同手指均應貼住被按摩者的背部......

痛經的發生主要是由於氣血運行不暢所致，每個月來事兒的時候，痛經都可以把人折磨的苦不堪言，治療痛經的方法有很多，除了用藥物調理，熱敷之外，很多人也都想知道，推拿對痛經有用嗎？推拿治療痛經常用手法1.先將兩手搓熱，然後在小腹......

肩關節炎及我們常説的肩周炎，是肩周肌肉，肌腱，滑囊和關節囊等軟組織的慢性炎症，以50歲左右的人較為常見，治療以外用藥物或按摩療法為主，那麼肩關節炎怎麼按摩呢？肩關節炎按摩治療原則中醫學認為，肩周炎的發作主要是由於風寒濕......

小兒在嬰幼兒時期，很容易因為某些外界刺激導致受驚哭鬧，要緩解寶寶受驚現象，家長除了給予孩子安全，體貼的照顧，也可以試試用推拿的手法來安撫寶寶，下面就教教大家小兒驚嚇推拿手法。小兒驚嚇病因表現1.在沒有防備的情況下，身......

小兒生長髮育所需要的一切營養物質，均需脾胃化生之氣血供應，但小兒腸胃幼嫩，消化力弱，功能不足，又因生長髮育快，所需營養物質多，故脾胃運化水谷負荷相對過大，餵養不當易引起腸胃功能紊亂，導致嘔吐，腹瀉，厭食，疳證等脾胃病發生，健脾......

小兒因感冒或鼻炎引起鼻塞流涕等現象時，家長可採用按揉迎香的方法來幫助小兒緩解症狀，但很多人都不清楚迎香到底是哪裏，下面就來詳細講解小兒迎香的準確位置圖。小兒迎香的準確位置圖迎香位於鼻翼外緣中點旁，當鼻脣溝中。......

小兒感冒即為小兒上呼吸道急性感染，大部分患兒感冒以病毒入侵為主，此外也可能是支原體或細菌感染，常以發熱，惡寒，咳嗽為特徵，推拿相關穴位，可疏風解表，緩解症狀，下面來看看小兒感冒推拿圖解手法。推摩天門定位：位於兩眉中間往上......

寶寶大便乾燥，即我們常説的便祕，是小兒常見的病症之一，通過推拿的方法可調理脾胃，緩解不適，下面來看看寶寶大便乾燥推拿手法。寶寶大便乾燥的原因寶寶大便乾燥多因母乳不足而以牛奶餵養，喝水太少或過食辛熱肥甘食物，造成腸胃......

月經不調是指月經週期，經期，經色，經質等發生異常，並伴隨其他症狀的一種疾病，又稱經血不調。臨牀上包括月經先期，月經後期，月經先後不定期，月經過多，月經過少等症。治療以調和氣血為主，下面來詳細講解月經不調的推拿手法。腹部推......

砭石養生手法即醫者進行砭術治療時使用砭石的各種手法。依據中醫理論運用砭石養生手法充分發揮砭石的特點從而達到養生治病的目的。砭石養生手法，即點、刮、拍、叩、擦、振、劃、滾、撥、熨、守、擊。不同的砭術操作手......

臉部的按摩對我們的身體是非常有幫助的。按摩能夠幫助人放鬆身體、減少壓力，忙碌了一天後，給自己來一個按摩是一件十分舒暢的事情，而面部按摩不僅可以幫助我們緩解壓力還可以減少皺紋，接下來讓我們聊一聊面部按摩的好處以......

感冒是感受觸冒風邪所致的常見外感疾病，臨牀表現以鼻塞，流涕，噴嚏，咳嗽，頭痛，惡寒，發熱，全身不適為特徵。本病病情者多為感受當令之氣，一般統稱傷風或風寒，風熱感冒，採用推拿方法治療一定的效果，下面來看看成人感冒推拿手法圖。感......

小兒哮喘是一種肺部慢性非特異性炎症，每次發作的時候很突然，而且多在夜間或凌晨發作，患有哮喘的寶寶除了平時要遠離哮喘觸發因素，家長也可以採用推拿方法來幫助寶寶緩解不適，下面就來看看小兒推拿治哮喘圖解。寶寶哮喘的成......

小孩在腹瀉的時候，很多家長會採用推拿的方法來幫助孩子止瀉，在推拿的穴位中，常用到的一處穴位是板門，那麼板門的準確位置是哪裏呢？板門的準確位置板門位於拇指跟下方的大魚際表面，雙手拇指近側，在手掌肌肉隆起處。板門的功效......

嬰幼兒腹瀉是由於各種原因引起的大便次數增多和大便性狀改變為特點的消化道綜合徵，以夏秋兩季最為多見，對小兒健康影響甚大，如治療不及時，遷延日久可影響小兒生長髮育，甚至危及生命，故應引起重視，通過推拿手法可起到一定的緩......

手臂修長，肌肉緊緻，膚色白嫩，也是影響形體美的關鍵因素，而胖胖的手臂則是很多人的苦惱，蝴蝶袖般的上臂贅肉是公認的最難消的部位，要擺脱這些贅肉，按摩是個不錯的方法，下面就來看看瘦手臂的按摩手法。按揉手三裏燃燒脂肪定位取......

發燒是小兒疾患中最常見，又最明顯的症狀之一，小兒“稚陰未長”不耐邪熱的病理特點，決定其不僅外感陽熱邪氣，最易發燒；即是外感陰寒邪氣，內傷飲食積滯，也易從熱化，故治療以清熱除煩，解表祛邪為主，下面來看看小兒推拿發燒手法圖解......