在三伏天，天氣炎熱潮濕，容易引起人體寒濕內盛的問題。寒濕內盛會讓人感覺渾身乏力、關節痠痛、身體沉重、容易出現肌膚問題等。因此，女性在三伏天需要採取一些措施來排寒濕，以保持身體的健康與舒適。以下是一些排寒濕的方......

宮寒，是很多女性共同的特點；且宮寒加上濕氣重的話，則在冬天會出現手腳冰涼的情況。以及畏寒、痛經、腹部涼等，且長期處於宮寒濕氣重的狀態，不利於身體健康；在日常飲食方面一定要注意，不能吃生冷的食物，多吃温補的食物。那麼，宮......

在日常生活中經常聽見有人去濕氣，但是效果卻通常不太好，這一般是沒有分清濕氣的種類，那麼怎麼確定自己是寒濕還是濕熱呢？怎麼確定自己是寒濕還是濕熱1、看面部狀況：一般寒濕體質的人面部容易出油，面色比較蒼白，眼瞼可能會有......

很多朋友都選擇在三伏天中排除體內的濕氣，一是因為三伏天是陽氣最充足的時候，另外三伏天空氣比較悶熱所以這就導致體內濕氣的出現。那麼伏天如何排寒濕呢？一起來看看吧。伏天如何排寒濕1.泡腳長期生活在氣候潮濕的地方，身......

五指毛桃土茯苓湯具有去除濕氣的作用，很多人都會在家裏自己煮來喝，那五指毛桃土茯苓湯去寒濕還是濕熱呢？五指毛桃土茯苓湯去寒濕還是濕熱都有一定的作用。從中醫的角度上來看茯苓味甘、淡，性平，歸心、肺、脾、腎經，對於人體......

最近已經入伏了，今年的三伏天從7.11號開始，一直到8.19號，時間可長達40天，那三伏天要如何調理身體呢？曬揹人體的後背處有兩條很大的經絡，分別是督脈和膀胱經，而這兩條經絡很容易受到濕邪之氣的入侵而發生淤堵的情況，如果在三伏......

三伏貼能起到去濕氣的作用，那三伏貼貼那裏去濕氣效果最好呢？又是為什麼三伏天是排寒濕最好的呢？如果想知道就一起看下去吧。三伏貼貼哪裏去濕氣脾經中醫講脾主運化，主要起到運化身體水濕的作用，當體內濕氣比較重時就説明脾......

四神湯是一個著名的中醫方劑，對人體來説具有多種保健作用，那有沒有哪些人是不能喝四神湯的呢？哪些人不能喝四神湯不對症者不建議服用。四神湯是用茯苓、淮山、蓮子、芡實（或薏仁）四種中藥材搭配在一起煎煮而成的湯劑，對於人......

現下正是三伏天的炎熱天氣，感覺身體裏已經有些濕氣了，那麼要怎樣利用三伏天把身體裏的濕氣排出來呢？怎樣利用三伏天排濕氣中醫認為自然界中氣候潮濕、食肉等是濕氣的來源，三伏氣温高、空氣濕度大，人體容易外感濕熱，通過飲食......

金桔是一種味道酸酸甜甜的水果，其中含有豐富的營養物質，那吃金桔是上火的還是降火的呢？金桔上火還是降火一般可以增加人體內的熱氣。從中醫的角度上來看金桔味甘、酸，性質偏温性，食用後能夠增加人體內的熱氣，一般在適量食用......

正常情況下，一般沒有趕走骨縫裏的寒濕氣最好的藥的説法，骨縫裏的寒濕氣可以使用通絡祛痛膏、烏梅丸、散寒活絡丸、四神丸、通絡活血膠囊等藥物緩解。具體內容如下：1、通絡祛痛膏通絡祛痛膏的有效成分有很多，比較重要的有......

三伏貼濕氣比較重，這時候喝什麼茶能起到去濕氣的作用呢？又是為什麼説三伏貼排濕排寒效果是最好的呢？薑茶俗話説“冬吃蘿蔔夏吃薑。”生薑具有不錯的温補作用，食用後可幫助身體補充陽氣，且生薑性辛温，有散寒發汗、化痰止咳、......

寒濕，中醫認為寒濕包括外感寒濕和內生寒濕兩個方面。外感寒濕邪氣，而導致氣血運行受阻，內生寒濕而損傷脾陽。那麼，寒濕的症狀有哪些呢？接下來就給大家解答這個問題。寒濕的症狀1、舌苔發白寒濕常表現為舌苔發白的症狀。如......

可以通過觀察體徵、飲食、檢查舌苔等方法確定是寒濕還是濕熱，具體分析如下：1、觀察體徵寒濕體質患者通常會出現手腳發涼、肢體困重等情況，喜歡喝熱水，而濕熱體質患者則經常感覺口乾舌燥，煩躁易怒，皮膚油膩，容易出汗。2、飲食......

很多有寒濕的人羣都會用中藥來進行治療和調理，而蒼朮是比較常見的一種中藥材，那麼蒼朮配什麼除寒濕呢？蒼朮配什麼除寒濕寒濕主要指的是人體內除了有濕氣以外還有寒氣，通常需要使用温陽的藥物來進行調理，而蒼朮本身就是一種......

日曆上顯示馬上就是三伏天了，三伏天是全年中温度比較高的一段時期，此時段温度會比較的高，人在這樣的環境下也會覺得比較的難受，據説三伏天是要排濕寒的，請問三伏天為什麼要排寒濕呢？下面一起來看看吧！三伏天為什麼要排寒濕自......

舌苔白厚膩是一種常見的症狀，它反映了人體身體健康狀態，那舌苔白厚膩是什麼原因造成的？舌苔白厚膩是寒濕還是濕熱？舌苔白厚膩是什麼原因造成的主要考慮是以下原因導致的。1、人體先天脾胃不足，也可能會導致舌苔白厚膩，因為......

三伏天的時候是很適合進行三伏灸的，可以起到一定治療疾病的作用，那三伏灸可以調理什麼病？三伏灸灸哪裏祛寒濕？一起看看吧！三伏灸可以調理什麼病三伏灸主要是在三伏天近的一種天灸治病療法，主要是中醫實踐醫學、鍼灸學與中藥......

最近是榴蓮上市的時候，水果店裏面好多榴蓮，但是榴蓮吃多了容易上火，那吃完榴蓮吃山竹可以下火嗎？吃完榴蓮吃山竹可以下火嗎有一定的下火作用。從中醫的角度上來看，榴蓮是屬於熱性的水果，其中含有較高的糖分，如果食用過多的話......

體內濕氣重的人身體會有很多變化，比如比正常人看起來更怕冷，食慾不振、消化不良，四肢倦怠無力等。在調理等時候要注意清淡飲食為主，還可以通過喝茶來去濕氣。下面就來看看體寒濕氣重的女人喝什麼茶。體寒濕氣重的女人喝什......